İLİŞKİLER HAKKINDA BİR VAKA: ( 2. Bölüm: Stalklamak )

Standard

4. Seanstan yaklaşık 2 yıl sonra mayıs ayında Covid 19 salgını devam ederken Beste Hn’dan email aldım. Haziran 2020’de normalleşme süreci içinde yüz yüze seanslara başlarsam tekrar çalışmak istediğini bildirdi:

Konu: “Bir süredir odağımı toplamakta zorlanıyorum. Sürekli aklımda olan kendisine karşı duygularım olan biri var. Kendisi ile iletişim halinde değiliz fakat aklımdan çıkarmakta ve günlük işlerime odaklanmakta zorlanıyorum. Bu kişi ile kendi içimde kurduğum bağın üzerine çalışmak istiyorum aslında. “

Kendisi ile 5. seans için ağustos 2020’de bir araya gelebildik.
Yaptığımız ön-görüşmede:

-ilk işinden 2019 başında ayrıldığını-işten ayrılma sebebinin orada çalışırken hoşlandığı biri ile ilgili olduğu, bu kişi ile karşılıklı birbirlerinden hoşlandıklarını ve flörtleştiklerini sanırken bir gün bu adamın çalıştıkları işyerinde neredeyse takılmadığı kadın kalmadığını ve aynı zamanda uzun süreli devam eden bir ilişkisinin de olduğunu öğrendiğini

-bunları öğrendikten kısa süre sonra istifa ettiğini ve başka bir işe girdiğini

-aradan geçen 1,5 yıla rağmen hala bu adamı düşünüp adamı, takıldığı kadınlar dahil olmak üzere stalkladığını ( sosyal medyada sürekli ve gizlice takip etmek anlamında kullanılan kelime ) ve artık bu durumdan rahatsızlık duyduğunu öğrendim.

Beste Hn bu sebeple 6-7 ay önce bir psikiyatriste gittiğini ve kendisine depresyon teşhisi ile birlikte adını burada yazmayacağım 2 psikosomatik ilaç verildiğini ekledi. Bu ilaçları hala kullandığını ve 1 ay sonra kontrole gideceğini, her gittiğinde anksiyete testi yapıldığı için anksiyete seviyesinin düşüşe geçmesine rağmen stalklama isteğinin hala ilk günkü oranda devam ettiğini belirtti.
Bu arada Beste hn’ın babasıyla ilgili geçmişten bildiğim bir konu açıldı ve bazı sorularımın cevabını bilmediği için araştırmasını rica ettim.

Bazı eklentiler kişilerde takıntılı düşünceleri artırabildiği için seansı kısa eklenti temizliği ile başlattım. Bu esnada Beste Hn 4 ve üzerinde eklenti algıladığından seansa eklenti temizliği ile başladık.

1.EKLENTİ : 2 Yıldır kendisinde bulunan, stalkladığı kişiye ( burada adına Yalın diyeceğimiz kişi ) öfke ile çektiği 2 adet gezinen enerji idi.
Etkileri: Sırt ağrısı, bel ağrısı ile öfke ve bedende gerginlik yaratmışlardı. Kendisini korkak hissederek hedeflerinden uzaklaşmasına, başarısızlık korkusuna sebep olmuşlardı. Ayrıca özellikle bacak ve boyun bölgesinde kaşıntılara yol açmışlardı. Algılarında bozukluğa ve takıntılı düşüncelere sebep olmuşlardı. Tembellik, işte yapması gerekenleri erteleme gibi etkileri olmuştu. Daha alıngan ve depresif hissettiği için hayatında ilk defa psikiyatriste giderek ilaç kullanmasına yol açmışlardı.

Gözlerinde ışığa hassasiyet gelişmesine, ışıktan rahatsız olmasına, sigarayı artırmasına ve sürekli Yalın’ı düşünerek stalklamasına hatta bazen Yalın’ın da aslında kendisinden hoşlandığını düşünmesine sebep olmuşlardı. Sol kolunda ağrılar ve güçsüzlük de oluşmuştu.
Bu bölümde Yalın’a olan öfkesi üzerinden giderek, adına “ Bir İlişkiyi Tamamlamak ” dediğim çalışmayı uyguladık.
Burada kendime aldığım özel notlarda Beste Hn’ın kendini ifade etmekte zorlandığını ve eskiden tanıdığım haline göre algılarının biraz bozulduğunu ve hala eklentilerinin olabileceğini eklemişim.

2.EKLENTİ: 1,5 Yıl önce Yalın’la bağlantılı biri tarafından kendisine gönderilmiş olan bir eklenti türüydü.
Etkileri: Tembellik ve korku yaratmışlar; öfkesini daha da artırmışlardı. Kendisini ifade etme sorununa, ensede ve başında ağrılara yol açmışlardı. Kabızlık sebebiyle hemoroid başlangıcı atlattığını da ekledi.
Bu eklentiyi çekme sebepleri arasında Yalın’a ve kendine duyduğu öfke vardı. Bu sebeple biraz devam niteliğinde bir çalışma oldu.

KENDİME ALDIĞIM ÖZEL NOTLAR:
-Beste Hn’ı uzun süredir tanıyorum. ( Ailesinden başka kişilerle de çalıştığım için ebeveynlerine kadar bilgim var. ) Hiçbir seansta bu kadar zor bilgi aldığımı hatırlamıyorum. Algılarındaki bozulma dikkatimi çekti.

-Seans arasında babasıyla ilgili aramızda kısa bir konuşma geçmişti. Babasının gençliğinde yurtdışında olduğu o döneme dair yaş aralığı, orda önemli birşey yaşayıp yaşamadığı vb her türlü önemli detayın önemli olabileceğini belirttim.

-Bu seansın etkisini takip ederek eğer Beste Hn’dan gelecek bilgiyi önemli görürsem, bu konuya etki edip etmediğini görmek için Bağlar Çalışması yapılabilir. Takip ederek karar ver.

2.GÜN SONRA:
” Eylül hanım,
Terapi sırasında vücudumda olusan kaşıntılar geçti. Eski işyerinde tanıştığım adama olan öfkem oldukça zayıfladı. Kendimi iyi hissediyorum. 2 gündür de hiç İnstagram hesabına girmedim.
Durum bu şekilde “

43 GÜN SONRA:
” Eylül hanım merhaba,
Birebir yaptığımız eklenti temizliği seansından sonra bahsettiğim adamı stalklamayı cok büyük oranda bıraktım. Hatta bazen aklıma gelse de yüzünü görmek istemediğim hissine kapılıp instagram hesabına girmiyorum. Hayatım oldukça huzurlu ve sakin gidiyor. Sabahları pozitif uyanıyorum ve geceleri de huzurlu bir şekilde uykuya dalıyorum.
Bağlar çalışmamızı da heycan bekliyorum.
Sevgiler,”

NOT: Bu seanstan yaklaşık 2 ay sonra Beste Hn’la Bağlar Çalışması’nda bir araya geldik. Buradaki çalışmayı ve yorumlarımı içeren notlar bölümünü bir sonraki bölümde yazacağım.

( Devam edecek……)

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

EGZAMA HAKKINDA BİR VAKA ( 2.Bölüm)

Standard

Tülay Hn ile ilk seanstan 52 gün sonra tekrar bir araya gelebildik. İlk seansın sonunda yazdığım geri-bildirimlerini aldıktan hemen sonra ilk seansa geçtik.

Henüz koltuğa uzanır uzanmaz defalarca esnemeye başlaması, evde kısa eklenti temizliğini uygularken aynı şeyin olduğunu hatta meditasyonlarında da olduğunu belirtmesi üzerine seansa yine kısa eklenti temizliği ile başlama kararı aldık. Ayrıca ilk seans sonunda kendime aldığım özel notlarda, hala beklediğim eklentileri olduğunu not ettiğim için çalışmamızı bu yönde ilerlettik.

seans

1.EKLENTİ:

2-3 Hafta gibi kısa bir süredir kendisinde bulunan, boşanmayı düşündüğü dönemde doların yükselmesiyle beraber artan endişeleri ve gelecek kaygısı ile çektiği 2 adet eklentiydi. Çocuklara bakabilecek miyim diye çok kaygılandığı bir günde çekmişti.

Aslında eşinin kira ödemek dışında eve ve çocuklara hiçbir maddi katkısı olmadığını, kafasında yoğun olarak boşanma konusunu düşündüğü bir anda eklenti çektiğini belirtti.

2 Eklentinin Etkisi: Endişe sebebiyle son 2-3 haftadır para biriktirmeye başlamasına sebep olmuşlardı.

Bu eklentileri kolaylıkla gönderdik.

2.EKLENTİ:

Aynı ofisi paylaştığı iş arkadaşıyla sohbet ederken, kendisinin arkadaşından daha çok iş alması sebebiyle aralarında maddi konuları masaya yatırdıkları bir günde kendisine gönderilen 3 adet eklenti algıladı. Bu eklentiler de sadece 10 gündür bende dediğinde son 2-3 hafta içinde ne olduğunu sorguladık.

O dönemde boşanmak istediği için, acaba eşime karşı haksızlık mı ediyorum gibi bir suçluluk duygusuna girmişti. Eşi, çocukların okulla ilgili bazı ödemelerini yapacağını söylediği halde yerine getirmemişti. Bu sebeple ödemelerle ilgili tartışmaların yaşandığı bir dönemde boşanma kararını netleştirmişti. İlk 2 eklenti grubu da boşanmasıyla ilgili olduğu için bu konuya biraz daha derinlemesine girdik.

8 Yıllık evliliği boyunca eşinin kendisine ve çocuklara hiçbir maddi katkısı olmadığı için bayağı bir öfke biriktirmişti. Öfkesine çalışırken, yıllardır eşine de annelik ettiğini ve artık yorulduğunu söyledi. Her ne kadar aralarında anlaşmalı olarak boşanmaya karar vermiş olsalar da, 8 yıl süren bu ilişkide sayfanın doğru bir şekilde kapatılması için ilişkiyi tamamlama çalışması yaptık. Bu sırada, geçmişte eşinden ayrılmayı çok istediği ama söyleyemediği bir gün “ Ayrılamıyorum bari ölsün..keşke ölse ” diye içinden geçirdiği eski bir anı hatırladı. Bu tip anlara da baktıktan ve dönüştürdükten sonra 8 yıllık evliliği boyunca kendine çektiği herhangi bir eklenti olup olmadığına baktık.

3.EKLENTİ: Evliliği boyunca çektiği eklentiler

A ) 6 Yıl önce eşine çok öfkeli olduğu bir gün, eşiyle birlikte olduğu anda çektiği 1 adet eklentiydi. Bu eklentinin karın bölgesine yerleşmiş olduğunu belirtti.

Etkileri: İştahın açılmasına, gereksiz şeyler yemesine, özellikle et grubunu o dönemde çok fazla yemesine, karında şişkinlik ve gaz sorunlarına yol açtığını söyledi. 6 Yıl boyunca özellikle yemek yeme konusunda etkilediği belirtti.

Bu bölümde yeni bir geri-bildirim daha eklemek istedi:

“İlk seanstan bugüne kilo kaybım var, belim inceldi, göbeğim inceldi. Karnımda hep bir şişkinlik olurdu, indi ” .

B) Yine eşine öfkeli olduğu bir anda yaşanan cinsel birliktelik sırasında rahim bölgesine yerleşen bir eklentiydi.

Etkisi: Rahimde miyom oluşumuna sebebiyet

Evlilik döneminde eşe öfkeyle çektiği tüm eklentileri gönderdik.

4.EKLENTİ:

14 Yaşında iken ilk defa regl olduğunda, annesinin bunu sanki çok kötü birşey olarak algılaması ve kızı regl olmaya başladı diye 2-3 gün boyunca suratının asılması üzerine kendini çok yalnız hissettiği bir dönemde 1 adet eklenti çekmişti.

Bu Eklentinin Etkileri: Daha eril ve verici olmasına, daha çok sevilmek için ailesi ve eşi dahil herkese bakmasına; 14 yaşından beri konuşurken boğazında gıcık varmış gibi hissedip sürekli boğaz temizleme sesi çıkarmasına; erkeklere karşı daha sert olmasına; burnunda kaşıntılara; içeriye doğru geniz akıntısına; yorgunluk ve ağırlık hissine yol açmıştı.

Bu eklentisini biraz zor gönderdik.

5.EKLENTİ:

5 Yıldır kendisinde bulunan, özel bir konuyla ilgili suçluluk hissettiği dönemde oluşmuş 2 adet eklentiydi. Vücudunda idrar kesesi ile rahim arasında olduklarını algıladı.

Bu 2 Eklentinin Etkileri: Gece sık tuvalete kalkmasına; 2. çocuktan sonra 3. bir çocuk istemesine; hamile olmadığı halde sol memesinde şişlik ( süt bezi şişliği ) oluşmasına; burunda kaşınmaya yol açmışlardı.

Bu eklentileri de gönderdikten sonra seansı tamamladık.

3.GÜN:

“ Bugün biraz kesik öksürüğüm var burun kaşıntım olmadı. Biraz saç dibimdeki egzamam kabuklandı. Bunlar tamir fazı sayılıyorsa bunları yaşadım. ”

Bu geri-bildirim üzerine ” Saç dibindeki egzama geçti demişsiniz. Tekrar mı hareketlendi yoksa zaten kabuklu muydu? ” diye sordum.

Cevabı: ” Evet hareketlenme oldu kaşınma yok direk kabuk oluştu. ”

6.GÜN:

” Seans çıkışında arabamı çekmişlerdi epeyce peşinden koşturdum. İlk kez başıma geldi böyle bir şey 🙂 Ertesi gün kanamam oldu hafiften. Ben de regl oldum sandım ama devam etmedi.* Burnum bugün çok kaşındı oğlumda da başladı kediye alerji geliştirdik.Kediden uzaklaşınca geçiyor. Eşimin gitmesi ile kedinin gelmesi aynı döneme rast geldiği için ayrılık çatışması oldu sanırım. Dışarıdaki erkekler bana karşı daha nazik. Önceden trafikte çok kavga ederdim erkeklerle. Reaksiyonlarımız değişti. Dün 2 kez trafik kazası geçirecektim son anda hızlı davrandığım için olmadı. Annem seansın ertesi gecesi rüyasında yeşil gözlü sarışın bir kız bebek dünyaya getirdiğimi görmüş bu da enteresan geldi bana. Düşüklerimi de öyle imagine etmiştim. Eşimle ilgili de biraz kafam karıştı acaba gerçekten doğru bir karar mı veriyorum diye düşünmeden edemiyorum. ”

23 GÜN SONRA:

Tülay hn, ilk defa BAĞLAR ÇALIŞMASI’na katıldı. Burada seçtiği konu “ Terkedilme korkum yüzünden bağ kuramıyorum. Aşık olursam, o kişi beni terk eder. O yüzden aşık olmamalıyım gibi bir düşüncem var. ” idi.

Yaptığımız çalışma esnasında annesiyle bağlanma şekline bakarken annesinin Tülay Hn henüz 2,5-3 yaşındayken evi terkederek 1 ay sonra eve geri dönmesinin, annesiyle bağlanma sorunundaki olumsuz etkileri üzerine çalıştık.

BAĞLAR ÇALIŞMASI İLE İLGİLİ GERİ-BİLDİRİM:

Tülay hn, o güne kadar hep kadınlardan zarar gördüğünü ve genelde kadınlarla sorun yaşadığını; Bağlar Çalışması’ndan sonra bu durumun değiştiğini ve artık kadınlarla daha iyi anlaşmaya başladığını belirtti.**

***

2. SEANSTAN 26 GÜN SONRA:

” Egzemam artmadı. Kalçamdaki kaşıntı eşim gelince çoğaldı , o gidince yine geçti. ”

” Bir de erkeklerle çok çatışırdım trafikte sosyal alanlarda yani mutlaka bi saçmalık yaşardım şimdi olmuyor. Bana daha kibar nazik davranıyorlar beklemediğim kadar yardımcı oluyorlar. Hatta bir gün arabam yolda kaldı hiç olmayacak bir yerde kimse durmaz derken 7 adam uğraştı arabamla geceydi ve çok serindi hava. Erkeklerden yardım almaya başladım*** ama enteresan bir şekilde eski eşim elini ayağını tamamen çekti ev kirasını bile ödemiyor artık. Fitnessa başladım ek olarak. Çok tembeldim o konuda. Daha enerjik, daha çabuk hareket ediyorum. ”

SEANSTAN 29 GÜN SONRA:

Aşağıdaki emaili aldım.

” Merhaba dün çok enteresan bir şey yaşadım bu türde bir şeye rastlamışsınız diye sormak istedim. ……..( Danışan gizliliği nedeniyle burada sansür uygulandı-Eklenti şüphesi yaratan bir durumla ilgili yorumumu sordu. ) …………. ”

Daha önce böyle bir vakaya rastlamadığımı ama google’dan araştırdığımda okuduğum hurafe tarzındaki bilgilere inanmaktansa, seans içinde bire-bir sorgulayarak danışandan alacağım bilgilere daha çok güvenebileceğimi belirttim. Bunun üzerine 3. seans için randevu talep etti.

NOTLAR:

1-Bu vakanın başlığında her ne kadar ” egzama ” temalı gibi görünse de, okuduğunuz üzere ilk iki seansta ön plana çıkan eklentiler sebebiyle şu ana kadar egzamanın sebebine odaklı bir çalışma gerçekleştiremedik. Fakat ilk seanstan sonra 8 yıldır her türlü tedaviye rağmen geçmeyen egzamalar yüzölçümü olarak 3’te 1’e indi. İkinci seanstan sonra da kaşıntılar durarak stabil hale geldi. Buradan anladığımız sonuç; eklentiler egzamayı artırıcı bir etki yaratmıştı fakat sorunun kaynağı eklentiler değildi. Bu sebeple Tülay Hn’a başka bir zaman sırf egzama odaklı bir çalışma yapabileceğimizi belirttim.

2-Tülay Hn’ın kalçasındaki kaşınmaların eşi varken artması, o yokken kesilmesi benim için extra bir bilgi olduğundan, ilerdeki seanslar için bir kenara not ettim. Psiko-biyoloji eğitiminde bu tarz sorunların altında yatan psişik nedenlerle ilgili biraz bilgi edindiğim için egzamayla ilgili neye bakmam gerektiği hususunda bana fikir vermişti.

3-Tülay hn’ın çok yüksek sayıda olan eklentilerini ilk 2 seansta gönderdikten sonra onunla artık çok daha kolay ve rahat çalışabileceğimi düşündüğüm için artık egzama konusuna ağırlık vermek isterken, Tülay Hn’ın yukarıda sansürleyerek belirttiğim-yaşadığı ilginç bir olayı paylaşması sebebiyle bu kez başka bir konu başlığı için tekrar bir araya geldik. Bu üçüncü seansımızda trans geçişi engelleyebilecek herhangi bir eklenti algılamayınca, benim önerim üzerine ana karnı ve 0-3 yaş dönemine bakmaya başladık. Bu üçüncü seansın gözlem süresi devam ettiği için ileride yazılacak.

4-a) *: Seanslardan sonra nadiren bazı danışanların normalden birkaç gün daha erken regl olduklarına rastladım. Bu tip durumlar tamir fazı etkisi olarak nadiren olabiliyor. ( özellikle dişilikle ilgili sorunlar varsa )

b)- **: Tülay Hn’ın dişil enerjiyle ilgili sorununa çalıştığımız için bu alanda iyileşme olduğunu düşünüyorum.

c)- *** : Tülay hn, ilk defa seansa geldiğinde kocası ve annesi dahil olmak üzere tüm aileye ebeveynlik eden, eril yönü güçlü ve aşırıcı verici bir kadındı. Eril-dişil enerjide dengelenme oldukça, erkeklerle kavga etmek yerine onlardan yardım almaya açık hale gelmeye başladı. Bu da benim için dişil enerjiyle ilgili başka bir iyileşme göstergesi.

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

MİKS BİR VAKA-II ( 3. Bölüm )

Standard

İkinci seanstan 6,5 ay sonra Zuhal Hn ile 3. seans için bir araya geldiğimizde, kapıyı açtığımda bambaşka biri ile karşılaştım. Görüşmediğimiz bu sürede, Zuhal Hn yaklaşık 30 kilo vermişti ve sürekli gülümsüyordu.

Ön-görüşme için masaya oturduğumuzda aradan geçen bu uzun süredeki gelişmeleri ve geri-bildirimlerini sorarak başladım. Aldığım bilgiler:

1-Alerjik Astım: Bu konuda 2 hafta önce test yaptırdım. Çavdar, çimen, kedi, zeytin ağacı ve diğer ağaçların polenlerine karşı alerjim çıktı.

2-Fibromiyalji: Eklenti seanslarından sonra ağrılarımda azalma oldu ama hala hafif ağrılar var. %25’e indi diyebilirim.

3-Bir ay önce kocamla anlaşmalı olarak boşandık. Boşanmayı ben istedim, o da kabul etti. ( NOT: İlk seansta, 3,5 sene önce görücü usulü evlendiğinden ve evliliğinde çok mutsuz olduğundan bahsetmişti ama bu konuya henüz bakmamıştık. )

4-Tekrarlayan Depresyon: Yine var ama artık bildiğim için kontrol edebiliyorum, pes etmiyorum.

5- Selim Konusu: Eski erkek arkadaşım Selim ile ilişki tamamlama çalışması yapmıştık. boşandığım andan itibaren aklımdan çıktı.* Evliyken sürekli onu düşünürdüm. Seanslardan sonra bu durum azaldı, boşandığım anda ise bitti. Artık onu düşünmüyorum.

6-Öfke: Önceden çok öfkeliydim ve çevreme sürekli bağırırdım. Artık çok nadiren bağırıyorum. %30’lara indi diyebilirim.

7-Enerjide Artış: Eskiden günde 12 saat uyuyordum. Seanslardan sonra uyuma sürem 8 saate indi. İşlerimi yapabiliyorum.

8-Baş Ağrıları: Yok denecek kadar azaldı. Eskiden sürekli 3 ay boyunca hergün baş ağrısı yaşadığım olurdu. Seanstan sonra 6,5 ay oldu ama sadece bir kere mayıs ayında grip olunca başım ağrıdı.

9-Sırt, boyun, ense ağrıları: %60 azaldı ama devam ediyor. Özellikle ense, sağ kürek kemiğim ve sırtta bir noktada ağrı oluyor.

10-Kafa karışıklığım çok azaldı. Unutkanlığım hala var. Bu unutkanlık durumu annemde ve ablamda da olan birşey.

11-Takıntılı düşünceler yani zihnimde sürekli konuşan ses ( ışığı kapattım mı acaba..vb ) tamamen kesildi. Sadece, birşeye üzülürsem veya bozulursam o konuyu kafama takabiliyorum.

12-Saçlarımdaki kaşıntı azaldı, %40’a indi diyebilirim. Burunda tıkanıklık ve kaşıntı devam ediyor. Gözlerimdeki sulanma durumu ise tamamen geçti.

13-Huzursuzluk: Gittiğim herhangi bir yerde yarım saatten fazla duramıyorum, husursuzlanıyorum. Sevdiğim bir yer bile olsa oluyor bu.

14- Annemin teyzesiyle bağlantılı bir eklenti çalışmıştık. Fatma Teyze, eskiden sürekli aklıma gelirdi ve ölümünün üzerinden 10 yıl geçmesine rağmen ağlardım. Seanstan sonra bir daha aklıma gelmedi. Bende 1 yıldır bulunan benzer bir eklenti modeli daha çalışmıştık. Seanstan sonra o da bir daha aklıma gelmedi. Eskiden o konuya çok ağlıyordum. Yani, herşeye üzülüp ağlamam tamamen geçti.

15-Cihan’la ( tecavüz eden çocukluk arkadaşı ) geçen gün tesadüfen bir yerde karşılaştık. Onu görünce çok korktum ve o anda çenem titredi. Neyse ki o beni görmedi.

16-Eskiden arada bir ürperir, silkinirdim. Üşüme gibi bir ürperme olurdu ve bunu iliklerimde hissederdim. Bu durum da tamamen geçti.

17-Başımdaki uğuldama hissi nadiren de olsa devam ediyor. %70 azaldı diyebilirim.

18-Sağ kol ve dirseğimdeki ağrım tamamen geçti.

19-Ölme isteğim devam ediyor. Özellikle gece 11-12 arası ve ben evde veya odada tekken oluyor. Bir anda öyle bir düşünce geliyor, niye yaşıyorum diye. Yaşamaya değer hiçbirşey yok diye düşünüyorum ama aslında yaşamı seviyorum. Bu düşünce bana ait değil sanki.

******

İlk haftalardaki geri-bildirimlerine bakınca bu kadar sürede, birçok konuda büyük değişiklikler yapabilmesine bayağı şaşırdım. Görüntü olarak değişmiş, 30 kilo vermekle kalmamış, ruhsal açıdan da bazı yüklerinden özgürleşmiş olmanın verdiği hafiflikle tüm olanları sürekli gülümseyerek anlatıyordu ve karşımda otururken sanki cildi ışıl ışıl parlıyordu.

seans

Yeni Konuları:

1-Kendime yetemiyorum. Mutlaka başka birinin özellikle de başka bir erkeğin merhamet ve sevgisine ihtiyaç duyuyorum…babam gibi. Bunun eksikliğini duyuyorum. Küçük bir çocuk gibi sevilmek istiyorum ama tam tersi olarak karşıma çıkan her erkek cinsel amaçlı olarak yaklaşıyor. Hatta bunu ilk günden söylüyorlar.

2-Sebebini bilmediğim bir acı çekiyorum. Kendimle baş başa kalınca başlıyor. Göğüs kafesimin ortası boyunca bir acı hissediyorum. Sanki oram yanıyor gibi oluyor. Bu durum ergenliğimde daha yoğundu..sanki göğüs kafesimin ortası yarılmış gibi hissediyorum.

3-Özgüven Eksikliği: 100 kilodan 70 kiloya inmemle özgüvenim biraz arttı ama yine de hala var.

4-Bir yere sığamama , hiçbir yere ait hissetmeme duygum var.

Konu başlıklarını yazdıktan sonra kendisine doğum şekli, süresi ve 0-3 yaş arasıyla alakalı birkaç soru daha sorarak seansı başlattım.

Seansın başında iken, eklenti belirtileri algıladığı için seansa yine eklenti temizliği şeklinde başladık.

1.EKLENTİ:

3,5 Sene önce evlendiği yıl çektiği bir eklenti grubuydu. Evlendiklerinin ilk haftasında eşinin herkesin içinde kendisine bağırıp küfrettiği bir gün öfkeyle çektiği 3 adet gezinen enerjiydi.

Bu 3 eklentinin etkileri: Baş dönmesi ve dikkatsizlik; hayata karşı isteksizlik; depresyon; yoğun acıkma hissi ve daha çok yemek yemek ( özellikle hamurişi ) ; ağlama hissi; algıların bozulması ve herşeye alınmak; herşeyi olduğundan büyütmek ve üstesinden gelemeyeceğini düşünmek; aşağılanma ve sevilmediğini hissetme; ailesinden uzaklaşma isteği; iyi şeyleri haketmiyorum düşüncesi

Bu bölümde eski eşine öfkesine baktık ve boşandıklarını söylediği için bu ilişkiyi tamamlama çalışması yaptık.

2.EKLENTİ:

Eski eşi tarafından evlilikleri boyunca kendisine gönderilen 8 tane lanet enerjisi algıladı. Eşinin, sayısını hatırlamadığı kadar çok olarak yüzüne karşı ettiği sayısı beddua anlarında öfkeyle 4 adet eklenti çekmişti. Eski eşle ilişki tamamlama çalışması yapıp öfkesine çalıştıktan sonra bu eklentilerin ortaya çıkması anlamlıydı.

Bu 4 Eklentinin Etkileri: Bilinç bulanıklığı; baş ağrısı; devamlı üzüntü; kendine güvensizlik; devamlı olarak fiziksel bir ağrı ve vücutta ağırlık hissi; 2 yıldır yoğun olarak sağ kürek kemiğinde hissettiği ağrılar; ” ben yapamam düşüncesi ”

Bu eklentileri topluca gönderdik.

3.EKLENTİ:

Evliliği boyunca, eşinden kendisine özellikle ona öfkeliyken yaşadığı cinsellik anlarında geçen 2 adet eklenti algıladı.

Bu 2 Eklentinin Etkileri: Karında şişkinlik, ağrı ve yanma ; hazımsızlık; zaman zaman mide bulantısı ve baş ağrısı; genizde ve kulaklarda kaşıntı hissi; burunda tıkanıklık ve nefes alma zorluğu; faranjitinin artması ve boğazının yanması

Bu eklentileri de gönderdikten sonra seansı sonlandırdık.

1.GÜN:

” Dünkü seansın üzerinden nerdeyse 15 saat geçti ilk ve ikinci seantan sonra bu üçüncü seansımızdı ve gene eklenti temizliği üzerine çalışıp şikayetlerimin nerden kaynaklandığının temeline indik, dünden beri rahat nefes alabiliyorum karnımdaki ağrı nerdeyse geçti nereye gitsem duyduğum huzursuzluk yerini sükunete bıraktı ve kendimi hiç olmadığım kadar dingin kendimle kavgam bitmiş hissediyorum ve inanıyorum ki bu kalıcı bir durum. Aynada Yüzüme baktığımda içim huzurla doluyor ve bu son zamanlarda ilk defa yaşadığım bir durum, seans sonrasında da söyledim burnumdaki tıkanıklık açıldı, hala burnumdan rahatlıkla nefes alabiliyorum aşırı kaygılarım korkularım sebepsiz huzursuzluklarım bitti ve ilk defa huzurlu bir uyku uyudum, sabah kalktım İstanbul’da kaldığım yakınımın evini toparladım temizliğini yaptım duş aldım ve kendimi sevdiğimi hissettim. Enerjimde artış oldu ve yüklerimden tamamen kurtulduğumu huzura kavuştuğumu hissediyorum, size çok ama çok teşekkür ederim. ”

NOTLAR:

1-Uzak bir şehirden geldiği için 3. ve 4. seansı bir gün arayla yapmaya karar vermiştik. Bu seanstan bir gün sonra tekrar seans yaptığımız için, diğer geri-bildirimleri bir sonraki bölümün sonunda topluca yazacağım.

2-Bu seansta biten evliliği üzerine çalıştık ve o dönemde topladığı eklentileri gönderdik. Seansın sonunda kendime aldığım özel notlarda ana karnı seansı ile devam etmem gerektiğini yazmışım. Aslında niyetim 3. seansta bu konuya girmekti fakat Zuhal Hn’dan her defasıbda yüksek sayıda eklenti çıktığı için seansın başında gördüğümüz belirtiler üzerine yine eklentiyle başlamak durumunda kaldık.

3-* : Zaten evliliğinde mutsuz olduğunu biliyordum ama o konuya henüz gelememiştik. Yalnız kalmayı pek sevmediği halde bu kadar kararlılıkla evliliğini sonlandırmış olarak bu seansa gelmiş olmasını beklemiyordum. Burada asıl dikkatimi çeken nokta; hatırlarsanız ilk seanstan sonraki geri-bildirimlerinde hala ara ara Selim’i düşündüğünü ve bundan rahatsız olduğunu söylemişti. Bu seansın başında ise, boşandığı andan itibaren Selim’in bir daha hiç aklına gelmediğini bildirmişti.

Burayla ilgili şu anki yorumum: Mevcut ilişkinizde çok mutsuz olduğunuz zaman, geçmişte yarım kalmış ve tamamlanmamış bir ilişkiyi hatırlayıp kendimize o anki mutsuzluğumuzdan bir kaçış alanı yaratmaya çalışabiliriz. O eski ilişkimizde herşey çok güzeldi, çok mutluyduk gibi bir fantaziye girebiliriz. Bu da bir çeşit bağımlılık gibi…içim sıkıldığında çıkıp bir sigara içmekle, mutsuz olduğumda kendime kısa süreli de olsa mutlu olacağım bir fantazi yaratmamın altında aslında bir nevi benzerlik var.

4-Belki birçok kişi bu tanımlamayı yanlış algılamış olabilir. ” Bir ilişkiyi tamamlamak ” demek, o insanla bir daha hiç karşılaşmayacağız veya yollarımız bir daha hiç kesişmeyecek demek değildir. Sadece, o kişiyle sayfayı doğru kapatmak amacıyla yaptığımız bir çalışmadır.

( Devam edecek…)

Sevgilerimle;

Eylül Erdoğan

MİKS BİR VAKA-II ( 2. Bölüm )

Standard

İlk seanstan iki gün sonra Zuhal Hn ile 2. seans için bir araya geldiğimizde verdiği geri-bildirimleri vakanın ilk bölümünün sonunda yazmıştım.

Seansa başlamadan evvel ek bilgi olarak geçmişte yaşadığı bir ilişkisiyle ilgili detay bilgi verdi. Lise bittikten sonra üniversite sınavını kazanamayınca evde çok eleştirildiği, az harçlık verildiği ve dışarı çıkmasının bile yasak olduğu depresif bir dönemde çocukluk arkadaşıyla yolları kesişmişti.

Daha ilişkilerinin başlarında çocukluk arkadaşı Cihan’ın tecavüzüne uğramıştı ve Zuhal hn ailesine söylemekle tehdit edildiği için 3-4 sene boyunca bu ilişkiye devam etmek zorunda kalmıştı. İlişkileri boyunca hem dayak yemiş hem de tehdit edilmişti. Erkek arkadaşı bu 3-4 yıl boyunca sürekli olarak evleneceklerini de vadetmişti fakat 4. yıla geldiklerinde ” Ben evlenecek durumda değilim. Nerden baksan 10 yılım var evlenmeme ” demişti. Zuhal Hn ise evlilik konusunu bahane ederek ayrılmayı başarmıştı.

Bu ilk ilişkisinden bir süre sonra karşısına gerçekten etkilendiği bir erkek arkadaşı çıkmıştı fakat bu süreçte ise geçmişte yaşadığı olayların etkisiyle suçluluk duyduğu için tecavüz dahil yaşadığı her detayı sevdiği adama anlatarak vicdanını rahatlatmak istemişti. Erkek arkadaşı Selim , Zuhal hn’ın çocukluk arkadaşı Cihan’la yaşadığı ilişkide başına gelenleri öğrendikten sonra en başta önemsemiyor gibi görünse de evlilik sürecine girildikten sonra herşeyi bahane etmeye başlamıştı. Zuhal Hn’ın annesi de aradaki statü farkı yüzünden bu ilişkiye ve evliliğe baştan karşı çıkmıştı. Sonunda Zuhal hn sevdiği adam tarafından terkedilmişti.

İlk seansta üstü kapalı değindiği bu konuyu detaylıca anlattıktan sonra, seansımızda mutlaka bu konuya bakarak beden terapi yapmamız gerektiğini belirttim. Lakin, henüz seansın başındayken yine yoğun olarak eklenti algıladığı ve 11 ‘in üstünde olduğunu belirttiği için 2. seansımız da eklenti seansı olarak başladı.

seans

1.EKLENTİ:

Üniversiteye girdiği ilk yıl yabancı bir dilde hazırlık sınıfı okurken çok zorlanmıştı. Hazırlık sınıfını okumayı istemiyordu. Aynı yıl, çocukluk arkadaşıyla ilişkilerinin de sonlarıydı. Cihan, kendisini sürekli dövdüğü için yoğun öfke ve nefret duyguları ile 8 adet eklenti çekmişti.

Dayakların sebebi genelde kıskançlık olarak gösterilse de Cihan’ın dövmek için mutlaka bir bahane yarattığını ekledi.

8 Eklentinin Etkileri: Yorgunluk ve halsizlik; titreme ( üşüme kaynaklı ürperme tarzında 10 sn süren ve haftada 2-3 kere olan titremeler ); boyunda, ellerde ve midede ağrı; karında şişkinlik ve guruldamalar, sindirim sorunları ; kafa içinde uğuldama; daha öfkeli olma; kafa karışıklığı; özellikle sağ tarafında boyundan bele kadar inen sırt ağrıları; sağ kol ve dirseklerde ağrı

Seansın bu bölümünde dayak konusunda beden terapi ağırlıklı çalıştık. Tecavüz konusuna ise ayrıca beden terapi uyguladık. Yoğun olarak beden terapi ağırlıklı çalıştığımız bu bölümden sonra ilk sevgilisi olan Cihan’a öfkeyle çektiği tüm eklentileri gönderdik.

Bu ilişki, hala üzerinde olumsuz izleri olan ve benim ” tamamlanmamış ilişki ” olarak gördüğüm bir konu olduğu için, bu ilişkiye tamamlama çalışması yaptık.

2.EKLENTİ:

17 Yaşındayken ilk defa tek başına bindiği bir toplu taşıma aracında yaşadığı, günümüzde halk arasında da ” fortçuluk ( frottörizm ) ” olarak tabir edilen bir taciz yaşamıştı. Ne olduğunu anladığında yoğun utanç ve suçluluk duymuştu. Bu olayın yaşandığı gün 3 adet eklenti çekmişti.

3 Eklentinin Etkileri: Sürekli olarak şiddetli sırt, boyun ağrıları; ellerde ve dirseklerde ağrı

Bu bölümde, yaşadığı tacizle ilgili beden terapi yaptıktan sonra eklentileri gönderdik.

3.EKLENTİ:

1 Yıldır kendisinde olan, suçluluk hissettiği bir konuyla ilgili çektiği farklı bir eklenti modeliydi.

Bu eklentinin etkileri: Karında şişkinlik ve ölme isteği

Bu eklentisini de gönderdikten sonra, çocukluk arkadaşından sonra ilişki yaşadığı ve sırrını anlattıktan bir süre sonra terkedildiği eski erkek arkadaşı Selim’e hala yoğun duyguları olduğu için bu ilişki için de ” bir ilişkiyi tamamlamak ” olarak tanımlayabileceğim bir çalışma yaptık. Seansı bu şekilde bitirdik.

4.GÜN:

” İyi geceler , günlerdir yollarda olduğum için yazamadım, yorgunluk olduğu için biraz beklemeyi daha uygun buldum, her anlamda daha iyiyim, sadece ..Y (Şehir ismi)’e evime geldiğimden beri ara ara bir korku oluyor kısa temizliği yapıyorum ama daha fazla birşey yapabilirsem yolu varsa gösterirseniz sevinirim ……………… daha ayrıntılı yazacağım çok teşekkür ederim. Herşey için emeğiniz için.”

Bu emailine verdiğim cevapta, kısa eklenti temizliği ile ilgili birkaç detayı hatırlatarak evi içerecek şekilde düzenli yapmasını, düzenli uyguladıktan bir süre sonra tekrar yazmasını rica ettim.

13.GÜN:

“ Yaklaşık bir haftadır aşırı şişkinlik ve kabızlık yaşıyorum yeme şeklimi değiştirmedim, tatlı düşkünlüğüm ve yeme bozukluğum tekrar ataklandı, eskiye göre dincim ve bilincim yerinde fakat sürekli huzursuzluk devam ediyor kimseyle konuşmak görüşmek istemiyorum ailemi bile aramadım şu süreçte, eşime olan öfkem artıyor dinlenemiyorum, eklenti temizliğini yapıyorum, iyileşmeler zamanla, bazen bir ay sonra belli olur dediğiniz için telaş yapmamaya çalışıyorum, ama bir yandan da işte gördün mü gene işe yaramadı bulduğun çözüm diye hiç susmayan bir ses var beynimde, biraz da hastayım kırıklığım var, emeğinize gerçekten çok teşekkür ederim ama maalesef durum bu.”

3 AY SONRA:

” İyi geceler …. tarihlerinde bol eklentili iki seans yaptık sizinle bu seansların ikincisinde ilişki tamamlama yaptık ama sürekli aynı duygu düşünce ve özlemler bende nüksediyor sürekli aynı sarmalın içindeyim bi türlü kurtulamıyorum kurtulacağıma dair inancım tamdı hiç değilse bu yükümün hafiflemesi beni epey rahatlatacaktı ama bu da olmadı, neden ilişki tamamlama seansı yaptığımız halde ben kopamadım acaba bunun bi cevabı var mıdır teşekkür ederim iyi geceler. ”

Kendisine verdiğim cevapta, çok fazla konu başlığı olduğu için uzun süreli bir çalışma gerektiğini, yoğun eklenti ve bedene zarar gelen ve iz bırakan durumlar olduğu için o konularla başladığımızı, ilk etapta beklentimin fiziksel sağlığında biraz iyileşmeler, yaşam enerjisinde artma olduğunu, asıl değişimin derin konulara gireceğimiz regresyon seanslarından sonra daha yoğun hissedilebileceğini, sonraki etapta ise Bağlar isimli grup çalışmasına katılımını gerektirecek birkaç konu başlığı olduğunu hatırlatarak bu şekilde bir yol ilerlememizi tavsiye ettim.

3 ay 2 gün sonra:

” Açıkçası sırt ağrılarım kalmayacak kadar azaldı ama alerjilerimde değişen bişey yok, hala aynı seviyede yaşıyorum burun tıkanıklığı astımı.. Bu arada seanslardan yaklaşık bir ay sonra içimde tam anlamıyla bir mucize oldu,- en büyük sorunum olan obezite için X’i ( tıbbi bir metot ) denemeye karar verdim ve seanstan 1,5 ay sonra yaptım. Bu metodu üç yıldır düşünüyordum ama karar veremiyordum müthiş bir kararlılıkla uygulamaya koydum 5 hafta oldu ve ben 15 kg verdim, benim için en önemli adım buna karar vermemdi ve benim için imkansızı başardım, tabi bu sebeple biraz para harcamak zorunda kaldım ve borçlandım ama sağlığım yerine gelmeye başladı bunun için çok mutluyum…

Sadece ilişki tamamlama yaptığımız halde ara ara Selim krizlerinin nüksetmesi beni zorluyor, Cihan’la ilgili kısımda sorun yok, size tekrar gelmek istiyorum ama haziran ayına kadar randevu talep edemiyorum malesef. Enerji artışını, zihinde berraklığı yaşadım epey düzeldim ama şu an eskiye nazaran daha az beslendiğim için ister istemez halsizlik yaşıyorum, durumum bu şekilde, teşekkür ederim size. ”

Hazır hissettiği zaman yazmasını ve yol masraflarını minimize etmek için bir dahaki gelişinde Bağlar Çalışması’na denk getirecek şekilde gelmesini ve 1 gün öncesinde ana karnı ve 0-6 yaş çalışmamızı tavsiye ettim.

Ş11

NOTLAR:

1-Cihan’a karşı hiçbir olumsuz duygusu kalmamasına rağmen, neden hala ara ara Selim’i düşündüğünü ilerleyen bölümlerde göreceksiniz.

2-Eklenti seanslarından sonra, zihinsel berraklık ve kişinin yıllardır ertelediği şeyleri büyük bir kararlılıkla ve iradeyle yaptığına daha önce defalarca rastlamıştım. İlk 2 seansta obezite konusuna öncelik vermeyip beden terapi ağırlıklı çalışmamız, bol miktarda eklenti göndermemiz, obezite konusuna sıra gelmeden danışanın o konuda çözüm bulmasına etki etmiş olabilir. Kendisinin görüşü ve yorumu bu yönde olduğu için ilerleyen seansta belirtmişti.

3-Kişilerde çok fazla sayıda eklenti olduğu zaman, kaliteli bir trans geçiş sağlanamayacağından ötürü ve bedenine zarar gelen çok sayıda şimdiki hayat travması olduğundan ötürü, öncelik sıralamamızı bu şekilde seçtik. Her danışanın ilerleme yönü ve hızı birbirinden farklıdır. Ve genel eğilim, en ufak bir olumsuzlukta ” bu da işe yaramadı ” düşüncesidir. Halbuki , ön-görüşmede herkese aynı şeyi anlatırım. Eğer çok sayıda eklentiniz varsa, bunları kendinize neden çektiğiniz üzerine uzun soluklu bir çalışma yapmak gerekir. 30-40 Yılda oluşan tüm travmalara 2 saatte bakamayız. Bu yüzden, konu başlığınız çoksa, kendinize biraz zaman tanımalısınız.

Zuhal Hn’ın üstteki geri-bildirimlerini özellikle sizlerle paylaştım çünkü benzer süreçlerden geçen kişiler olmuş olabilir.

Hiç beklemediğim bir şekilde, ilk seanstan 6,5 ay sonra Zuhal hn benden yine randevu istedi ve 3. seans için kapıyı açıp da onu karşımda gördüğümde bambaşka biri olarak içeri girdi. Bana göre asıl hikaye burada başlıyordu…

( devam edecek…..)

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

AKADEMİK STRES; SIKILMIŞLIK HİSSİ; GÜVEN PROBLEMİ ( 2. Bölüm )

Standard

İlk seanstan 2 yıl sonra Beste Hn ile tekrar bir araya geldik. Aradan uzun bir süre geçtiği için ilk etapta bu süreçte neler olduğunu ve ilk seans sonrasında farkettiği geri-bildirimlerini alarak seansa başladık. Aldığım bilgiler:

1-Size geldiğimde 2016 kışıydı ve üniversitede 2. sınıfın sonuydu. Tek dersim kaldığı için okul bir dönem uzadı. Şu anda bir bankada staj yapıyorum. Genel olarak memnunum. İnsanları ve müdürümü seviyorum.

2-İlk seanstan 3-4 gün önce 1 aydır görüştüğüm çocuğun uzun süreli bir ilişkisi olduğunu öğrenmiştim. Üzüntüm 6 ay kadar sürdü çünkü bana sevgilisi olmadığını söylemişti. Kendimi yetersiz hissettim.

3-Seanstan sonra daha iyimser oldum. Hayata karşı daha motive oldum. O ilk seanstan 1 yıl sonra geriye dönüp baktığımda bayağı değiştiğimi farkettim. Duygularımı daha iyi yönetiyorum. Sanki eskiden biraz saftım da 1 sene sonra artık ” Bu insanlar neden bana yaklaşıyor ” diye düşünüyorum . ( ikili ilişkiler için )

4-Eleştirileri daha rahat kabul edebiliyorum.

5-Ders çalışamama sorunu geçti. Haftasonlarımı kütüphanede geçirdiğim günler oldu. Önceden, bu derslerin hepsini nasıl vereceğim diye gözümde büyütüp kaçardım. Sorumluluk almaya başladım. Şu anda artık akademik kaygım yok.

6-Son 2 yıl içinde çok ciddi olmayan 1-2 aylık ilişkilerim oldu. Bu ilişkilerde şunu farkettim: Cinsel amaçlı kullanmak için yaklaştıklarını hissediyorum ve kendimi değersiz hissetmemek ve daha fazla beklentiye girmemek için ilişkileri hep ben sonlandırıyorum. Bugüne kadar en yoğun duygu hissettiğim kişi, ilk seansa geldiğimde hayatımda olan ve sevgilisine dönen kişi oldu. Onun dışında son 2 yılda önemli bir ilişkim olmadı.

2. Seans öncesi konu başlıkları olarak sıraladığı konular:

1-Özgüven Sorunu: Bazı işlere başvurmaya bile korkuyorum.

2-İlişkiler Konusu: İkili ilişkilerde kendimi değersiz hissetmekten korktuğum için biraz uzak duruyorum. Öyle bir durum olduğunda bir anda gerginleşiyorum. Birisi bana yaklaştığında %80 cinsel amaçlı olduğunu düşünüyorum.

3-Değersizlik Duygusu: Hayatım boyunca böyleydi bence. Kendime değer vermiyorum.

4-Ablamla İlişkim: Beni yargıladığı için onun yanında yetişkin gibi değil çocuk gibi hissediyorum. Beni sürekli yönlendirmeye çalışmasından hoşlanmıyorum.

seans

Aradan geçen uzun süre nedeniyle seansa kısa eklenti temizliği ile başladık. Bu esnada bedeninde yoğun duyarlılıklar algıladı ve 3 eklentisi olduğunu söyledi.

1.EKLENTİ:

2 Yıl önce ayrıldığı ( ilk seansa geldiğinde bahsedilen ) erkek arkadaşına öfkeyle çektiği bir eklenti modeliydi.

Unutkanlık, dalgınlık yaratmıştı. Kendisini daha çok yargılamasına, daha öfkeli olmasına ve ara ara ablasına ve babasına karşı öfke patlamalarına da sebep olmuştu. Beğenilmeyeceğini ve tercih edilmeyeceğini düşünmesini ve bu sebeple insanlardan uzak durmasını sağlamıştı. Ayrıca sırt ağrılarına da yol açmıştı.

Bu eklentisini gönderdikten sonra, eski erkek arkadaşıyla ilişki tamamlama çalışması yaptık. Bu esnada, ilişki sırasında kendini değersiz hissettiği bir anda cinsel yolla çektiği başka bir eklenti daha algıladığı için onu da gönderdik. Bu eklentisi ise karında şişkinlik ve gaz sorunlarına yol açmıştı.

2.EKLENTİ:

Sol kolunda algıladığı bu eklentiyi henüz 7 aylık bir bebekken annesiyle babaannesinin tartıştığı bir anda çekmişti. Annesi tartışma sonrasında ağlayarak başka odaya gittiği için babaanneyle tek kaldığı için korktuğu bir anı hatırladı. O anda hem korkuyla hem de babaanneye öfkeyle 5 eklenti çekmişti.

Eklentilerin etkileri: Sevilmediğini hissetme, istenmeme duygusu ve değersizlik hissi ile sağ diz kapağında nadiren ağrılara yol açmışlardı. Ayrıca çok uyumasına, sabahları zor kalkmasına, eğer işi olmazsa 10 saat civarı uyumasına, tembelliğe, sosyal aktivitelere katılmak istememesine ve yalnız vakit geçirmeyi tercih etmesine sebep olmuşlardı.

3.EKLENTİ:

Üstteki grup halinde olan eklentileri gönderirken farklı bir model eklenti daha algıladı. 6 Yıldır kendisinde olan ve suçluluk duygusu ile çektiği bir eklenti modeliydi. Bu eklentisini biraz zor gönderdik.

1.GÜN:

” Eylül Hanım Merhaba,

Dün ki seanstan sonraki tamir fazı sürecim psikolojik olarak zorlayıcı geçmiyor. Bugün oldukça verimli bir gün geçirdim. Sabah duş alıp evden çıktım. Birkaç işimi halledip arkadaşım ile buluştum. Sonrasında da spora gittim.

Daha çok fiziksel belirtiler yaşıyorum.

Dün akşam eve gittiğimde kollarımdaki ağrı devam ediyordu ayrıca sırt ağrısı başladı.Ayrıca dün akşam eve oldukça acıkmış gittim ve her zamankinden daha ağır bir yemeğin üzerine bir de kocaman waffle yedim. Bugün iştah durumum biraz daha normal.

Bugün sol kolumdaki ağrı kayboldu fakat sağ kolumdaki ağrı omzumdan el parmak ucuma kadar oldukça bariz bir şekilde devam ediyor. Aslında daha çok uyuşma gibi.

Son olarak da sabah oldukça pozitif uyandım. Normalde alarmın sesi beni oldukça gererdi. Bu sabah pek rahatsız etmedi niyeyse ve daha çabuk uyanabildim. Kaybettiğim babaannemle alakalı eklentiyi göndermemiz beni uzun vadede oldukça olumlu etkileyeceğe benziyor.“

1 HAFTA SONRA:

” Merhaba Eylül Hanım,

Seansın ertesinde kollarımda ve sırtımda ağrı olduğunu belirtmiştim.

Sağ kolumdaki ağrı seanstan sonra 2-3 gün belirgin bir şekilde sürdü.Sonraki günlerde de zaman zaman ağrıyı hissetmeye devam ettim fakat görece daha hafif bir ağrıydı.

Sol kolum çok daha erken iyileşti. Sırt ağrımdan da aynı şekilde 1 gün içinde kurtuldum.

Sanırım sağ kolumdan ilişki sırasında kaptığım bir enerji yollamıştık? Oldukça etkilemiş olmalı beni bu enerji. Tamir fazında sağ kolum çok hassas ve ağrılıydı. (Şuanda bu maili yazarken bile birden ufak bir sızlama geldi sağ koluma)

Bir de iştahlı halim de seans sonrası 3 gün devam etti. Şuan iştahım normal durumda. İlk geri bildirim mailim de belirttiğim gibi sabahları daha rahat ve pozitif uyanıyorum. Kaybettiğim babaannemle alakalı o eklentiyi yollamamız bana iyi geldi.

Fiziksel durumum bu şekilde psikolojik olarak da normal hissediyorum. Ne çok çok iyiyim ne de çok negatif ya da mutsuz. Psikolojik olarak pozitife yakın olarak stabil durumdayım diyebilirim.

Ayrıca tavsiye ettiğiniz şekilde sabahları ve akşamları kısa eklenti temizliğini yapıyorum.“

Bu seastan 1 ay sonra 3. seans için tekrar biraraya geldik. Seans sonunda kendime aldığım özel notlarda hala beklediğim eklentiler olduğunu ve ana karnı-0-6 yaş dönemine bakılması gerektiğini yazmışım.

( Devam edecek…..)

Eylül Erdoğan

BİR ÖZGÜVEN MESELESİ ( 3.Bölüm )

Standard

İkinci seanstan 1 ay sonra Sezen Hn ile 3. seans için bir araya geldik. Seansa başlamadan evvel son seanstan bu yana farkettiği geri-bildirimlerini sorduğumda aldığım yanıtlar:

1-Dışlanmışlık duygusunu seanstan sonra eskisi kadar hissetmemeye başladım.

2-Yetersizlik duygusunda %40 civarı iyileşme var.

3-İkinci seanstan sonra vücudum ödem attı, inceldiğimi hissediyorum. Önceden kıyafetlerin beli zor kapanıyordu ve o bölgede sıkışma hissediyordum. Şu anda rahat bir şekilde elimi belimin içine sokabiliyorum. İştahımda bir değişiklik yok, sadece öğlenleri ekmeği azalttım.

4-Unutkanlığım yüzünden bazı işlerimi zamanında yapmadığımı farkettim. Bu ay bu konu dikkatimi çekti.

5-Gezinen ağrılarım tamamen geçti. Önceden haftada 2-3 kere başım ağrırdı. Seanstan sonraki yaklaşık 40 günde 2-3 kere hafiften oldu ama rahatsız edecek kadar değildi. Yorgunluktan olan hafif bir ağrıydı, ilaç almadım.

6-Eskiden kendimi şanssız biri olarak görürdüm. Bu düşüncem geçti.

7-Kafa karışıklığı geçti. Bir tek unutkanlık devam ediyor.

8-Eskisi gibi gereksiz harcamalar yapmıyorum, ihtiyacım olanları alıyorum.

9-Gaz ve karında şişkinlik: Şişkinlik geçti. Gaz da eskisi kadar yok.

10-Eski erkek arkadaşla ilişki tamamlama yapmıştık. Eskiden aklıma geldiğinde öfke hissediyordum. Şimdi son 2 haftadır yine aklıma geldi ama bu sefer iyi anılarımız aklımdan geçti, buna şaşırdım. Eskiden yoğun kıskançlık ve öfke hissederdim, bu durum değişti.

11-Kurumdaki dinlenme odasında ( öğretmenler odası ) herkes son 1 aydır hastaydı. Bir tek ben hastalanmadım. Buna şaşırdım çünkü eskiden sık hastalanırdım.

12-Arada sırada, sanki bu dünyaya ait değilmişim gibi hissederdim. Son 1 aydır aklıma gelmedi.

13-İnsanlardan ilgi, sevgi beklentim devam ediyor. Onaylanma ihtiyacım var.

14-Suçluluk duygum ( yakın bir kız arkadaşıyla ilgili ) geçti. Aklıma bile gelmedi.

15-Eskisi kadar duygusallık ve sebepsiz ağlama yok. Yapım itibariyle zaten kolay ağlayabilen biriyim.

16-Hala kendimi ifade etme sorunum var ama artık sesim kısılmıyor.

seans

Bu seansta ana karnı ve 0-5 yaş dönemine baktık.

1.EKLENTİ:

Seansın hemen başında Sezen hn ana karnı döneminden taşıdığı bir eklenti algıladı. Bu eklenti, annesine gönderilmiş olan ve ana karnı döneminde Sezen Hn’a da geçen ve 2 adet gezinen enerji getiren bir eklenti modeliydi.

Etkileri: Toplum içinde ön plana çıkmamasına ve ” dikkat çekmemeliyim ” düşüncesine sebep olmuştu. Kendisini zayıf, ezik hissetmesine yol açtıklarını söyledi. Ayrcıca karın bölgesinde şişlik, guruldama ve gaza yol açmışlardı. 3 Yıl önce sağ bileğinde yaşadığı kabarıklık ve kızarıklık sorununun da bu eklentilerle ilgili olduğunu ekledi.

Bu etkilerden bahsederken eklentinin 2 değil aslında 3 gezinen enerji getirdiğini, 3. gezinen enerjinin başına yerleşerek unutkanlığa yol açtığını belirtti.

2.EKLENTİ:

Üstteki eklentileri temziledikten sonra ana karnı dönemine devam etmeyi düşünüyordum ki bu esnada yine annesinden kendisine geçmiş olan farklı bir eklenti modeli algıladı. Bu eklenti de annesine gönderilmiş olan bir eklentiydi ve Sezen Hn’a 11 gezinen enerji gelmesine neden olmuştu.

Bu eklenti aslında bütün aile üzerinde etkili olmuş bir eklenti olmakla birlikte sadece Sezen hn üzerindeki etkilerini inceledik.

Etkileri: Çocukluktan beri kendisini çok yetersiz hissetmesine sebep olmuşlardı. Toplum içinde özellikle yakın çevresinde daha az sevgi-ilgi görmesinde etkili olduklarını ekledi. Aşağılanmışlık duygusuna ve hayatında bu tarzda sorunlar yaşamasını sağlamışlardı. Bu konuda birkaç örnek verdi.

ANA KARNI VE 0-5 YAŞ DÖNEMİ:

Ana karnı döneminde çoğunlukla eklenti algıladığı için o bölümden sonra doğum anına baktık. Sezen Hn sezaryen ile doğmuştu. Doğduktan sonra annesinin yoğun kaybetme korkusunu algılayıp bunu anlamlandıramadığını belirtti.

2,5 Yaş: Babasının işle ilgili önemli bir evrağını ısırıp ıslatmıştı. Bu olay babasının bağırmasına ve Sezen hn’ın korkarak suçluluk hissetmesine sebep olmuştu.

5 Yaş: Evde yaşadığı bir kaza nedeniyle dudağı patlamıştı. Bu travma anına bakıp dönüştürmeye çalıştık. Dudağının tam uyuşturulmadan dikilmesi sırasında da doktorların her iki el bileğini tutmaları sebebiyle hem çaresiz hissetmiş hem de bedenine kendisinin istemediği bir işlem yapıldığı için yoğun öfke duymuştu.

Bu travma anında hastane ortamında 2 adet gezinen enerji daha çektiğini ekledi.

Sezaryen ile doğumun etkisini çalıştğımız ve travma anlarından bedeninde kalan izlere de yoğunlaştığımız, beden terapi içeren bu bölümden sonra seansı noktaladık.

1.GÜN:

” Eylül Hanım merhaba
Seanstan geldiğimde kendimi çok yorgun hissettim. Bir de çok durgundum, dün akşam çok az konuştum. Eve geldigimde yemek yerken bile karın gurultularim devam ediyordu.

Gece ruyamda yine annemi gördüm, sanki ölmüş gibiydi ya da beni bırakmıştı artık. Bildiğim tek şey geri gelmeyecegiydi sanki, garip bir ruyaydi, uyandığımda cok tuhaf hissediyordum.

Gün içinde öğleden sonra uykum gelmeye başladı. Ara ara uyku bastırdı.

Ufak da olsa bagirsaklarimda bir hareketlenme oldu ama çok kısa süre sonra geçti.

……………………………..

Bazen ara ara ilkokul dönemlerimde yaşadığım olumsuz olaylar aniden aklıma geliyor.

Iş ortamında keyfim yerindeydi. Arkadaşlarımla olan diyaloglarda daha rahattim. Bu arkadaşlarım tarafından da fark edildi. Şakayla karışık ” Sen naif, ağzı var dili yok bir kizdin, ne oldu sana böyle?” dediler.

Dikkatimi çekenler şimdilik bunlar oldu, gelişmeler oldukça sizi bilgilendirecegim.

Sevgiler”

10 GÜN SONRA:

” Eylul Hanim merhaba,

Seanstan 1-2 gün sonra sadece bir yorgunlugum vardı. Onun dışında anormal bir fiziksel belirti yasamadim. …………………………….. ……………………

Gelişmeler şimdilik bu kadar Eylul Hanim. Bir gelişme olduğunda yazarım.
Sevgiler.”

20 GÜN SONRA:

” Eylül hanım merhaba,

Tamir fazı döneminde açıkçası fiziksel beklentilerim vardı. Aslında içten içe şunu düşünüyordum: ” Ne kadar çok fiziksel semptom yaşarsam o kadar başarılı geçmiştir” * Zihnim bu konuda bana oyun oynuyor.

Son zamanlarda ruh halimde olumlu yönde daha çok artış var. Arkadaşlarımın arasında daha da canlı davranmaya başladım. Hazır cevaplılığım daha da arttı sanki. 🙂

Kendimi daha kadın gibi hissetmeye başladım. Özellikle ara sıra karşı cinsten böyle etkiler alıyorum.

Bir de yaklaşık 3 gündür zihnimi daha rahat düzene sokmaya başladım. Örneğin, kendime değer verme konusu üzerinde çalışmam gerekir ancak bu konuda yeterli motivasyonu kendimde bulamazdım. Ama artık buluyorum ve yavaş yavaş zihnimi bu konuda ikna etmeye başladım. Hatta evde bununla ilgili geçen yıl aldığım birkaç kitap vardı ancak birazını okumama rağmen içindeki teknikleri uygulama konusunda isteksizdim. Yani kendimi değiştirmek istiyordum ama iş uygulamaya gelince isteksiz kalıyordum. Ama şu son birkaç gündür kitap elimden düşmüyor ve içindeki teknikleri uygulayabilmem için kendime isteyerek fırsat yaratıyorum. Yavaş yavaş da işe yaradığını hissetmeye başladım.

Gelişmeler şimdilik bu kadar. Terapi defteri ve kitap önerilerinizi dikkate alacağım.

Sevgiler.”

35 GÜN SONRA:

“ Eylül Hanım merhaba
Geçen süre zarfında çok ilginç bir şey oldu.
Eklenti temizliğinden sonra sürekli aklıma gelmeye başlayan eski erkek arkadaşım ..( Ahmet ).. sizin de söylediğiniz gibi** iki gün önce bana mesaj attı. Aramızda yaşanan olaylar için kendini çok suçladığını söyledi. Şimdilik konuşmaya devam ediyoruz ama zaman ne gösterir bilmiyorum.

Size önceki seanslarda “kendimi kadın gibi hissetmiyorum” şeklinde bir şeyler söylemiştim. Şimdi ise dişil enerjime daha çok odaklandim. Işin tuhaf tarafı annemin de disil enerjisinin düşük olduğunu hissediyorum. Çünkü kurban rolüne çok bürünür ve hep vericidir. Babam ise tam tersi daha duygusal daha naiftir.

Bir de şunu farkettim: Annem yemekteyken boğazına bir şey kaçtı ve öksürmeye başladı. Ben de aynı anda boğazında bir giciklik hissedip oksurme ihtiyacı hissettim ve bu bir kaç kez daha oldu.

Bir de iş yerinde o dışlanmışlık hissini artık yaşamıyorum. Zeynep arkadaşımla son 1 haftadır çok iyiyiz hatta birlikte dışarı çıkıp aktiviteler yaptık. Meğer birçok ortak yanımız varmış.

Tavsiye ettiğiniz kitaplari okumaya başladım. Teşekkür ediyorum.

Bağlar çalışmasına katılmak için sabırsızlanıyorum 🙂

Sevgiler”

Ş11

NOTLAR:

1-* : Seanslardan sonra ne kadar çok tamir fazı semptomu olursa o kadar başarılı geçmiştir veya o kadar çok şifalanmışımdır düşüncesi yanlıştır. Her danışana ve konuya göre seanslar arasında bile farklık yaşanır. Bu konuda blog sayfasındaki ” SIKÇA SORULAN SORULAR ” bölümünde açıklama yapmıştım ama yine hatırlatayım. Yaşadığınız tamir fazı semptomu bazı ağır travmatik anlar içeren bir seanstan sonra yoğun olabilirken, eklenti seanslarından sonra genelde tersi gerçekleşebilir. Kişi eklenti seanslarından sonra kendini daha hafiflemiş, rahatlamış hisseder ve enerjisinde artış olur. Çalışılan eklenti modeliyle ve kişiyle bağlantılı olarak tüm tamir fazı süreci değişkenlik gösterir. Bu konuda bir hiçbir zaman genelleme yapamayız.

2-** : Yanlış anlama olmaması için burada belirtmek isterim ki, hiçbir seans içinde veya sonrasında danışana ” şu kişi seni arayacak, aramayacak…” ,” bu kişi senin için doğru insan veya bu kişiyi terket ” vb tarzda yönlendirici cümleler kurmayız.

İlişki Tamamlama Çalışması sırasında Sezen Hn, sanki bu çalışmayı yapınca eski erkek arkadaşı ile hayatı boyunca bir daha hiç karşılaşmayacak veya yolları bir daha kesişmeyecek gibi algıladığı için ona şu şekilde bir açıklama yapmıştım: ” Bu tamamlama çalışmasını sadece eskiden beri taşıdığın olumsuz duyguların senin üzerindeki etkisini şifalandırmak için yapıyoruz. Bu kişi bir daha seni aramaz, sormaz anlamına gelmeyeceği gibi, artık geçmişe takılmadan yoluna devam edebilmene/edebilmenize imkan sağlar. ” . Sezen Hn, yukarıda kurduğu ** ile işaretlenen cümleyle bu durumu kastediyor.

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

BİR ÖZGÜVEN MESELESİ ( 2.Bölüm )

Standard

İlk seanstan yaklaşık 1 ay sonra Sezen hn ile tekrar biraraya geldik. Seansa başlamadan evvel kendisine ilk seanstan sonraki süreçle ilgili geri-bildirimlerini sorduğumda aldığım yanıtlar:

1-Çalıştığım yerde arkadaşlarla daha samimi olmaya başladım. Kasım ayından sonra orada çalışmaya başlamıştım. Yabancılık çekiyordum. Seanstan 1-2 hafta sonra bana ” Buraya çabuk uyum sağladın. Biz seni sevdik. ” dediler. Bunu, seanstan sonra kendimi bir tık daha iyi ifade etmeye başlamama bağlıyorum.

2-Enerjimde artış var. Geçen hafta, çalıştığım kurumdaki özel bir program nedeniyle 57 saat derse girdim. Hiçbir rahatsızlık olmadı. Normalde haftada 35 saat çalışıyorum. Çok konuşunda boğazımda gıcık, öksürük olması gerekirdi ama olmadı.

Fiziksel açıdan da daha iyi hissediyorum. Normalde o kadar derse girdiğim bir haftadan sonra elimi kolumu kaldıramazdım. Hatta bunu kurumdan bir arkadaşım da söyledi. Onlar çok çalışınca grip oldular ki onlar 40-45 saat çalışmışlardı. Senin maşallahın var dediler.

3-Akşam yemeklerime dikkat etmeye başladım.

4-Seanstan önce kasların üstünde, alın bölgesi nerdeyse iki günde bir ağrırdı. Şu anda bu ağrılar kalmadı.

5-Diz ve alt bacaklardaki ağrılar devam ediyor.

6-Kafa karışıklığı ve konsantrasyon sorunu nerdeyse %40 azaldı.

7-Artık bacaklarımı ( bir yerde otururken veya sabit ayakta dururken ) sallamıyorum. Ayaktayken sağ bacağımı titretirdim hep. Bu da geçti.

8-Kalçamdaki sivilceler yarı yarıya azaldı.

9-Dişeti kanamalarım devam ediyor. Hergün 1 kere fırçalarken veya durduk yerde oluyor.

10-Mide ağrılarım tamamen geçti. Ama şişkinlik ve gaz geçmedi.

11-Gözlerimdeki kuruluk geçti.

12-Boğazımdaki kuruluk ve sesin çatallaşması tam olarak geçmedi.

13-Burundaki tıkanıklık çok azaldı ama geçmedi. Burun akıntısı da son 1 yıldır devam ediyor.

14-Sağ kulağımdaki tıkanma tamamen geçti. Normalde her sabah olurdu. Kafamdaki gece yatarken olan uğultular %30-40 civarı azaldı. Sol kulaktaki haftada 1 olan akıntı durumu devam ediyor. Doktor bunun için bir sorun yok demişti.

15-Bacaklarımdaki morarmalar geçti. Doktorum bunu önceden vitamin eksikliğine bağlamıştı.

16-Öfkemde azalma var, %30 diyebiliriz. Ama öğrencilere tahammülsüzlük az da olsa devam ediyor.

seans

Enerji temizliği sırasında hissettiği duyarlılıklardan dolayı tekrar eklenti seansı şeklinde başladık. Bu esnada kendisinde 11 tane daha eklenti olduğunu bildirdi.

1.EKLENTİ:

Sol bacakta ağırlık hissi yaratan bu eklentisini eski erkek arkadaşına öfke ile 8 yıl önce çekmişti. Bunun haricinde aynı eski erkek arkadaşıyla üniversite döneminde farklı şehirlere düştüklerinde hissettiği yoğun kaybetme korkusu ile 12 tane gezinen enerji çektiğini ekledi.

Bu eklentilerin etkileri: Kendini hem fiziksel hem karakter açısından beğenmemesine ve yetersizlik duygusuna sebep olmuşlardı. Bu erkek arkadaşıyla en son 2013 yılında tekrar ayrıldıkları dönemde hiç aynaya bakmak istemediğini; kişisel bakımını, temizliğini ve giyimini ihmal ettiğini ve bunun nerdeyse 1 yıl sürdüğünü ekledi. Ayrıca eklentileri işlerini sürüncemede bırakmasında veya ertelemesinde etkili olmuşlardı. Kilo almasına ve ödem şeklinde şişkinliğe, karında şişkinlik ve gaza yol açmışlardı.

Bu eklentileri, vücudunda atmalara ve seğirmelere ve gezinen ağrılara yol açmışlardı. Kafa karışıklığı ve dalgınlığa, o dönemde parasını sürekli başkaları için harcama eğilimine ve elinde hiç para tutamamasına da etki etmişlerdi. Eski erkek arkadaşım da böyle biriydi diye ek bilgi olarak ekledi.

İlk çıktığım kişi diye tanımladığı eski erkek arkadaşıyla olan ilişkisine kısaca baktık. Burada ayrıca ilişki tamamlama çalışması yaptıktan sonra bu eski ilişkisiyle bağlantılı tüm eklentilerini gönderdik.

2.EKLENTİ:

Bu eklentisi, kendinden önce doğup 3 aylık bebekken ölen ablası ile bağlantılı bir eklenti modeliydi ve doğduğu andan itibaren tüm hayatında etkili olmuştu.

Etkileri: Yalnızlık, çaresizlik ve dışlanmışlık duygusuna sebep olmuştu. Bağışıklığının düşük olmasına ve sürekli hastalanmasına yol açmıştı. Sanki bu dünyaya ait değilmiş ve insanlara dışardan bakıyormuş gibi hissetmesine sebep olmuştu. İnsanlara çok talepkar, muhtaçmış gibi davranmasında ve insanların ilgi-sevgisine çok ihtiyaç duymasında da etkili olmuştu. Aileye ve özellikle annesine bağımlı olmasına; suçluluk duygusuna; çok kolay ağlamasına; kendini ifade ederken zorlanmaya ve ses kısıklığına da yol açmıştı.

3.EKLENTİ:

1 Yıl önce gelecek kaygısıyla ve parasız kalma korkusuyla çektiği 2 adet gezinen enerji baş bölgesine yerleşmişti.

Etkileri: Tansiyon düşmesine, baş dönmesine sebep olmuşlardı. Burada baş dönmesinin haftada 1 kere mutlaka olduğunu ama tansiyonunun nadiren düştüğünü belirtti. Bu eklentileri mide ağrısına ve ayrıca dışarı çıktığı zamanlarda gözlerinin sulanmasına yol açmışlardı.

Üstte belirtilen tüm eklentileri gönderdikten sonra seansı tamamladık.

1.GÜN:

” Eylül Hanım merhaba,

Seanstan dönünce kendimi yorgun ve halsiz hissettim, gece erkenden uyuyup sabah geç uyandım, biraz başım ağrıdı ama şu anda geçti. Yorgunluk hissi ve halsizlik halen var.

Yolda gelirken eski ilişkimi bitirme meselesini düşündüm sanırım bu durumdan egom rahatsız oldu. Sanki böyle yapmayı seçerek onun ekmeğine yağ sürmüş gibi bir hisse kapıldım ama bu his kısa süre sonra geçti. Şu anda doğru bir şey yaptığımı düşünüyorum, sonuçta bunu onun için değil, kendim için yaptım.

Eve geldiğimde sol yüzük parmağımın iç kısmında küçük bir morluk olduğunu gördüm. Bugün o morluk yok.

Sabah uyandığımda internete bakarken bir yazı gördüm. Yazıda başkalarından değil dünkü halimizden daha üstün olmamız gerektiğini söylüyordu. Eskiden olsa bu söz belki beni motive ederdi. Ama bu sabah içimden bir ses ” Dünkü halinden üstün olmaya çalışarak kendinle yarışmana gerek yok. Dünkü halin de bugünkü halin de hepsi sensin, hepsi senin…” der gibi oldu. O an kendime karşı ufak bir şefkat hissettim.

………………. ……………………( özel bilgi olduğu için sansür uygulandı ) ……………………….

Gelişmeler şimdilik bu kadar Eylül Hanım

Sevgilerimle…”

1 HAFTA SONRA:

” Eylul hanim merhaba, yazdığınız yorumunuz için size teşekkür ederim.

Geçmişteki iliskimle alakalı artık daha pozitif bir tutum sergiliyorum. Ikili ilişkiler konusunda daha olgun ve gerçekçi düşünmeye başladım sanki.

Fiziksel anlamda diş etlerim kanamaya devam ediyor. Sebebini henüz anlayamadım.

Duygusal hassasiyetleri, durduk yere huzunlenmeleri seanstan sonra bir daha yasamadim. Eklenti temizliğini her fırsatta yapıyorum.

Gün içinde enerjim daha yüksek bunu fark ettim. Yaşama sevincim daha da arttı sanki ve insanlara karşı daha affedici davranıyorum. Daha doğrusu kötü niyetli olduğunu düşündüğüm bir cümleyle karşılaştığımda eskisi kadar ciddiye almıyorum sanki.

Kendime karşı olumlu tutumum bir önceki seansa göre daha da arttı. Eskiden “kendimi sevmeyi beceremem” diyordum, simdi bunu yapabilecegime dair bir inancim var.

Bu arada toplum içinde ne zaman bir şey anlatmaya çalışsam hep sozumun kesildiğini ya da konunun anında kendiliğinden değişerek benim söylemek istediğim şeyi söyleyemediğimi fark ettim. Bu özellikle ailemle muhabbet ederken çok oluyor ve genelde annem tarafından sözüm kesiliyor.

Bir de bu sabah rüyamda çok güzel bir şelale gördüm ve şelalenin kenarından geçerek sizin mekanınıza geldim. Mekanınız sanki o şelalenin aktığı nehirin kenarindaydi ve ben de oraya gelmiştim.

Eğer dikkatimi çeken bir değişiklik olursa yine yazacağım.
Sevgilerimle ”

22 GÜN SONRA:

” Eylul Hanim merhaba,
Size geri-bidirim yazmak ne zamandir aklimdaydi ancak biraz daha gelişme olsun diye bekledim. Yalnız ilginçtir ki ne zaman size yazmaya niyet etsem o an bir şey oluyor ve yazmayi unutuyorum.
Eklenti calismamizdan bu yana çok büyük bir değişim olmadı. Ancak şu sıralar çalıştığım yerde herkes grip salgınına yakalanmışken bende hicbir sey yok. Umarim önümüzdeki günlerde de yakalanmam 🙂

Bacagimi sallama hareketi ara ara az da olsa devam ediyor. Bir de uykudayken sıçrama durumu az da olsa var ama bu durumu genelde kurumda dinlendiğimde yasiyorum, evde uyudugumda böyle bir şey yok.

Sabahlari uyandığımda olan burun tıkanıklığı vb şeyler artık yok.

1-2 sinifimla olan ilişkim mesafeliydi, son 1 haftadır bu siniflarla daha rahat iletisim kurmaya basladim.

Kendime karşı az da olsa daha olumlu davranıyorum.

Uzun zamandir benimle bir ilişkiye başlamak isteyen biri vardı ve ben istemiyordum. Yine isteğini ifade edince bu sefer daha net ve ayni zamanda kibar bir tavırla istemediğimi soyledim.

…………………………

Gelişmeler şimdilik bu kadar
Sevgiler ”

( Devam edecek…..)

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

BİR ŞİFALANMA YOLCULUĞU-8. Bölüm

Standard

DOKUZUNCU SEANS:

Berna Hn ile 8. seanstan 5 ay sonra mart 2017’de tekrar bir araya geldiğimizde aradan geçen bu uzun süredeki geri-bildirimlerini sorarak seansa başladım. Bu esnada 9. seans için hayli tetiklenmiş olarak geldiğini farkettim.

Aldığım yanıtlar:

1-Seansa karar verdikten bu yana aklıma kusma sahneleri geliyor. Artık tatlı yediğimde mide bulantısı gibi, hazımsızlık gibi birşey oluyor. Uçakta gelirken acaba kusar mıyım diye wc’ye yakın bir koltuk seçtim.

2-Kasık bölgesi ve arkada böbreklerin olduğu kısmı içerecek şekilde sanki bir çember şeklinde sıkışıklık var. O bölge ağrılı ve dolu gibi. Burası sabahtan beri böyle.

3-Fazla yemek yediğim zaman kendimi suçlu hissediyorum. Kilo takıntım var, özellikle göbek bölgesinde.

Seansa başladığımızda Berna Hn’ın beden duyarlılıklarından dolayı eklenti olduğunu anladığımız için eklenti temizliği ile başlamak zorunda kaldık.

EKLENTİ:

Belinden itibaren beyin sapına kadar ve bütün omurgasına yerleşmiş bir eklenti modeliydi. Bu eklentisi ona 5-6 yaşlarında iken bahçede oynarken gelmişti. Annesiyle oynamak istemişti ama annesi işi olduğu için onu yalnız bırakınca bahçeye çıktığı bir anda gelmişti ve o günden sonra ailesi ve arkadaşları dahil olmak üzere kendisini hiçbir yere ait hissedememesine ve yalnızlaştırmasına sebep olmuştu.

Eklentiyi göndermekte zorlandığı için o ana regresyon yaptık. Neden eklentisini bırakmakta zorlandığı konusunda ise ” O insanlarla arama duvar ördü. Şimdi insanlarla tekrar iletişim kurmak zorunda kalacağım için korkuyorum. ” demişti.

Eklentisini gönderdikten sonra biraz aile ilişkilerine çalıştık. Bu esnada hayatı boyunca babasına benzer partnerler çektiğini farketti. Ayrıca ailesinden uzak bir şehirde yaşadığı için derinlerde suçluluk hissettiğini ama onların yaşadığı şehre taşınırsa da orada körelmekten, yozlaşmaktan ve eski haline dönmekten korktuğunu ekledi.

Biraz içsel çocuk çalıştıktan sonra seansı noktaladık.

Seansın sonundaki değerlendirme bölümünde kendisine ilerleyen dönemde Bağlar Çalışması’na katılarak eski ilişkileri tamamlama konusunda çalışmasını tavsiye ettim.

BAĞLAR ÇALIŞMASI:

Geçmişte kalan ama tamamlanmamış ilişki olarak gördüğüm eski bir ilişkisine çalıştık. Bu seans sırasında Berna Hn’ın eski sevgilisinin çevresinde olmasından aslında hoşlandığı ve onun ilgisinden beslendiği ortaya çıktı.

1.GÜN:

“ İlk gecem rahat geçti .belirgin bir enerji artışı var .sabah uyandığımda kendimi hiç yorgun hissetmedim .sadece eklentinin yerleştiği omurga bölgesinde biraz ağrım vardı.konakladığım arkadaşımın evinde kedisi varmış .haberim yoktu kedi enteresan bir biçimde bütün gece bana kendini sevdirmek istedi yakın Ve uysal davrandı.sürekli ben hangi koltuğa geçtiysem ben kalkınca orda yatıp uyudu.vücudumda ciddi bir ısı artışı var .vaginal salgılarımda dünden beri aktif bir şekilde sürekli günlük ped değiştiriyorum.
Sevgiler ”

11.GÜN:

” Eylül hanım merhaba nasılsınız
Tamir fazı süresince inanılmaz kas ağrılarım oldu.şakaklarımda seans sırasında mevcut olan sıkıştırma hissi hafta boyunca devam etti.aşırı mutsuz Ve depresif bir modda geçirdim.gönderdiğimiz eklenti benim için gerçekte güçlü bir kalkan görevi görüyormuş.kendimi aşırı savunmasız Ve güçsüz hissettim.o eklenti benim için acı Ve zor şartlara dayanma aracıymış.o olmadan olaylar Ve kişilerle başa çıkmak zor geldi fakat bu duruma uyum sağladım.tabiki de gitmesinden mutluyum.
Size geldiğimde geri bildirimlerde tekrar kilo almaya başladığımı söylemiştim.şimdi farkettim ki ruhsal olarak bu Kalkan’dan kurtulmak istediğim için vücudum kendini korumak için tekrar kilo alarak bu Kalkan’ı oluşturmaya çalışıyor.özellikle dişi özellikleri baskılamak için
Bağlar çalışması ile alakalı cinsel enerjiyi kullandığımız bir çalışma vardı.o çalışma bana çok iyi geldi .normal koşullarda kendi öz temizliğimi yaparken kendi vajinama dokunmak onu görmek bile benim midemi bulandırıyordu.aynada kendi vücudumu görmek şimdi bu durum düzeldi .
Genelde geri bildirimlerde her zaman yazdığım anlamsız gülme konusu gündemini koruyor
Sevgiler”

48 GÜN SONRA:

” eylül hanım merhaba nasılsınız

bağlar çalışması :çalıştığımız konu bitmemiş ilişki konusu idi geçmişte 5 yıl ilişki yaşadığım kişiyle alakalı

bu kişiye karşı gerçek anlamda nötrlendim.bunu nereden anladığıma gelirsek geçmişte herhangi bir ortamda beraber bulunduğumuzda ya ben susup hiçbir konuşmaya katılmazdım yada o kendini geri planda bırakırdı.şimdi bu durum değişti ortak arkadaşlarımızla bir ortamda sohbet ettiğimizde acaba birşey söylesem o kişi yanlış anlar mı düşüncesi kalmadı.onun içinde aynı şekilde .biz birbirimizle hiç konuşmazdık.şimdi ufak ufakta olsa birbirimize cevaplar veriyoruz. geçen aynı ortamda eşi ve kendisiyle beraber denk geldik.o durumlarda ortamda gergin bir hava olurdu. ama artık öyle bir durum yaşamıyoruz.gayet normal bir şekilde o da bende sohbet edebiliyoruz.bu bambaşka bir duygu tam olarak anlatabildim mi bilmiyorum yaşamak gerekiyor.o ruhsal ve psikolojik rahatlama çok başka birşeymiş. biz sadece o kişi üzerinden düşünüp bir çalışma yapmıştık fakat diğer geçmiş ilişkim nişanlı olan kişiyle alakalı da ciddi bir esneme söz konusu.sanırım artık bu durumları içime sindirdim ve yoluma devam ediyorum.

regresyon da çalıştığımız eklenti beni yalnızlaştıran ve insanlardan uzaklaştıran bu konu da herhangi bir gelişme farketmedim .özellikle ikili ilişkiler konusunda o günden sonra bir gelişme olur diye ümitliydim ama maalesef henüz olmadı.eklenti yüzünden olan gece sıkıntılı uyku düzenim sarsılarak uyanma durumları bunlar geçti.en azından kaliteli uyku uyuyabiliyorum. sevgiler ”

NOTLAR:

1-TAMAMLANMAMIŞ İLİŞKİLER: Geçmişte kaldığını düşündüğümüz bazı ilişkilerimiz eğer arada hala bir bağımız varsa, ilişki kapanması gerektiği gibi kapanmamışsa, bazen hayatımıza yeni birinin girmesine engel yaratabilirler ya da bazen orada tamamlanmamış işimizi sonraki ilişkilerimize yansıtabiliriz.

2-EKLENTİ KONUSU: Bazı danışanlar bir kere eklenti seansı yaptığımızda bütün eklentilerini göndermiş olduğumuzu düşünürler. Oysa ki eklentiler ancak siz onlarla vedalaşmaya hazır olduğunuzda ortaya çıkarlar. Bu sebeple bazen 3-5 seans farklı konularda çalıştıktan sonra bambaşka bir konuyu çalışmak için bir araya geldiğimizde eğer danışanın o ana kadar hiç ortaya çıkmamış bir eklentisi gündeme gelmişse, o eklenti çoğunlukla danışanın o anki çalışma konusuyla bağlantılı bir eklentidir.

3-İlişkiler konusu çok katmanlı bir konudur ve hayatınız boyunca pattern haline gelmiş bir davranış, eski sorunlu ilişkiler, eklentiler , aile geçmişi, danışanın yakın bir ilişkiye ne kadar hazır olduğu veya yakın bir ilişkiyi gerçekten isteyip istemediğinden tutun birçok etmene bakmak gerekebileceğinden bazen uzun bir süreç gerektirir.

( Devam edecek…)

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

BİR GAY’İN HİKAYESİ-2. Bölüm

Standard

Can Bey ile ilk seansın üzerinden 2 ay geçtikten sonra 2. seans için bir araya gelebildik. Seansa başlamadan evvel kendisine bu sürede herhangi bir gelişme olup olmadığını sorduğumda aldığım geri-bildirimler:

-Seanstan önce iş anlamında flört ettiğim üniversite arkadaşımla iş anlaşması yaptık. Haftada 3-4 gün danışmanlık vereceğim.

-Önceki üniversitemden daha iyi bir üniversiteye geçtim. Burada maaşım %35-40 civarı artmış oldu.

-Farklı bir şehirden görüştüğüm firma vardı.Onlardan seminer talebi aldım.

-Uluslararası bir organizasyondan davetiye aldım. ( NOT: Danışan gizliliği sebebiyle organizasyon adını belirtmedik )

-Yurtiçi bir firmadan da önümüzdeki sene için bir teklif aldım.

-Ufak flörtlerim oldu. Bir tanesiyle tatil yaptık ama yürümedi, uyuşamadık. Bir diğer denememde ise şehirlerarası mesafeye yenik düştü.

-Birlikte yaşadığım kız kardeşimle evleri ayırmaya karar verdik.

SEANS

Konu: İkili ilişkiler seçmiştik fakat henüz seansa başlarken hissetttiği duyarlılıklar nedeniyle çocukluk travmalarına bağlı öfkesine çalışmak zorunda kaldık.

Bu sahnelerden birinde çok küçükken dans ettiği için akrabaları tarafından eleştirildiği bir sahne vardı. Erkekler dans etmez diye azarlanıyordu.

4-5 Yaşında: Anneanne ve babası arasında geçen tartışmalara şahit olduğu için çok olumsuz etkileniyordu.

5-6 Yaşında: Kızlarıyla oynadığı için bir komşuları tarafından evden kovuluyordu.

7 yaşında: İlkokul öğretmeni tarafından uygulanan yoğun fiziksel şiddet vardı.

Bütün bu travmatik sahneleri dönüştürdükten sonra babasıyla ilişkisine çalıştık. Son olarak ise benim “ tamamlanmamış ilişki ” * olarak gördüğüm eski sevgilisi ile ilişkisine kısaca çalıştık.

Seanstan 1 gün sonra:

” Eylül hanım günaydın,

Dün gece 11.30 gibi uyudum. Çeşitli rüyalar gördüm karmaşık. Sabah büyük abdestim kanlı çıktı. Dün sizden sonra uzun uzun yürüdüm. Tarifsiz bir huzur ve hafiflik vardı. Çok dikkat çektiğimi de eklemeliyim, erkek ve kadınlar dikkatle göz göze geliyordum. Genelde bu çok olur ama sanki biraz daha fazla dikkat çektim. Kahve alıp parkta yayıldım çimlere. Herkes çok kibardı bana karşı aslında ben Dünya’ya kibardım ondan dolayı.

Yeni şirkete gittim arkadaşlarımla çalışacağım yere. Tadilat devam ediyor ama harika bir yer olmuş. Simit aldım bir girdim içeri bunlar uyuşmuş dans ettim :))) bunların enerjisi acayip yükseldi.

19.30 gibi çıkıp .. bir balıkçıya girdim müthiş güleryüzlü bir esnaf.

Sonra da uyudum.

Sevgiler ”

Seanstan 5 gün sonra:

“Eylül hanım merhaba,

Yeni gelişmeler hakkında bilgi vermek isterim. İlk hafta Pazartesi ve Salı günü .. Üniversite’sinde ki derslerime başladım. İlk iki gün çok keyifli ve pozitif geçti. Okulun ağırlığı kariyerimin gelişimine yarıyor. Güzel bir atmosfer var, üniversite havasını soluyorum.

Üniversiteden arkadaşlarla işe haftaya Çarşamba başlayacağız. Öyle haber verdiler.

Dün akşam …… ..açılış partisine davetli katıldım. Bizim iş piyasamız çok çirkin ve ego içeren bir ortam. Açıkçası bana zamanında kötü bedeller ödeten kimseler ile yüz yüze geldiğimde çok geriliyorum. …….Zaman zaman kısa eklenti temizliğini tekrarladım.

Ünlü bir halkla ilişkiler firmasının ortağının ” senin isminin ve marka değerinin oldugunu goruyorum “demesi beni onore etti. demekki onca sıkıntı boşuna değilmiş.. …..

…….

Özel hayatımda beni sosyal medyadan bulmuş olan kişiyle Cuma gunu bir araya geleceğiz. Dun partide cektigim resmi instagramda paylaşınca, “tabi bizim haberimiz yok .. 🙂 ” diye yazmış. …. ………………… ( sansür uygulandı )

Durumlar bende boyle :))

sizden yeni terapi için randevü rica ederim.

Kardeşim ile geçinemiyorum. Hep eskiye dayalı ve ego sorunları. Ayrıca sosyal ilişkilerimde bu tarz ortamlarda karşılaştıgım iş açısından bana geçmişte kotuluk eden insanlara karşı içimde dehset bir ofke var. Ayrıca kendimi onaylanmamış, yetersiz, başarısız hissediyorum onlarla karşılaşınca..anneme karşı muthiş ofkeliyim yıllardır. ……………

…………………… …………………………….”

Seanstan 21 gün sonra:

” Merhaba Eylül Hanım,

Son gelişmeler şöyle..,

1.Okul 3.cü haftaya girdi iyi gidiyor ancak 2-3 saatimi kırptılar.

2. ………………’da sergim var su an. Bugün açıldı. Sergilemeyi iyi yapamamışlar ama ben sosyal medyada paylaştım. ….. Reklamın iyisi kotusu olmaz.

3. Bugün yurtiçi firma ile çalışmaya başladık. Ödememi aldım.

4. Özel hayatta tanışmalar oluyor bakalım hayırlısı ne diyelim umutsuz yaşanmaz. Hayat arkadaşına niyet ettim Allah büyüktür diyorum.

5. Sağlığım moralim iyi eksersizlerimi aksatmamaya ( çok yorgun olursam yapmıyorum ) ancak beslenmemi sağlıklı tercih ve öğünlerle sürdürüyorum çok şükür diyorum herşey için.

6. Kardeşim haftasonu yeni evine geçiyor.

7. Annem burda. Hiç anlaşamıyoruz. Çok zıt karakterleriz pek konuşmuyoruz evin içinde. Babamla aram eskisinden daha iyi…….

Sevgiler “

NOTLAR:

1-Danışan kolaylıkla bulunup-tanınabilecek biri olduğu için ve kimliğinin açığa çıkmaması için bu vakada bolca sansür uyguladık. Bu sebeple hiçbir organizasyon veya üniversite ismi paylaşmadık ve bazı bilgileri ise hikayenin akışını etkilemeyecek şekilde değiştirdik.

2-Kendisi seanslardan sonraki süreçte birkaç kere seans için gelmeye niyet ettiyse de iş hayatı çok yoğunlaştığı için 7 aydır seansa gelemedi. Eğer gelebilirse çalışmaya devam edeceğiz.:)

3-TAMAMLANMAMIŞ İLİŞKİ: ” Teşekkür ederim” diyemediğiniz kişiden ayrılmazsınız. Eğer geçmişte ilişki yaşadığınız kişileri onure edebilirseniz şu andaki mevcut ilişkinizdeki kişi de rahatlar.

Bazen ilişki yıllar önce bitmiştir ama kişi suçluluk duygusu vb duygularla ilişkisini halen devam ettirmektedir. Ya da öyle danışanlara denk gelmişimdir ki kadının kocası yıllar önce vefat etmiştir ve kendisi ağzıyla “hayatımda artık yeni bir hayat arkadaşı istiyorum ” der. Lakin seans içinde baktığımızda eski kocasına duyduğu nefreti o kadar güçlüdür ki hala eski kocasıyla evli olduğunun farkına bile varamaz. Hayatınıza doğru insanı çekmek istiyorsanız öncelikle geçmiş defterleri doğru şekilde kapatmak gibi bir göreviniz var.

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

BİR BONUS FAYDA HİKAYESİ: “MİGREN”

Standard

İsmine Ceren diyeceğim danışanım 20’li yaşlarının sonunda, oldukça alımlı, bekar ve çalışan bir kadındı. Yaz ortalarında seansa ilk kez geldiğinde doldurduğu form üzerindeki çalışmaya geliş sebebi bölümüne ” ikili ilişkilerde tekrarlayan olaylar ” yazmıştı.

İki uzun ilişkisinde de terk edildikten kısa süre sonra erkek arkadaşları genelde ailelerinin buldukları biriyle evleniyorlardı. Üçüncü ilişkisi de tam ilk seansa geldiği gün basit bir mesajla bitmişti. Bu ilişkisinde evlilik düşünülüp konuşulurken erkek arkadaşının ebeveynlerinden birinin vefatı sebebiyle diğer evebeynini yalnız bırakmamak için onun bulunduğu şehre taşınmasıyla beraber ilişkileri çıkmaza girmişti. Ceren hn, erkek arkadaşının ebeveyninin yaşadığı küçük ilçede mesleğine devam edemeyeceği için evlenerek en azından o ilçenin bağlı bulunduğu büyük şehre taşınmayı kabul etmişti fakat erkek arkadaşı bu isteğini geri çevirerek ayrılmayı tercih etmişti.

Tüm ilişkilerinin ortak teması: Hiçbirinde ilişkiye severek başlamamasıydı. Bütün ilişkileri genellikle karşı tarafın yoğun ilgi-alakası ile başlıyor, bir süre sonra Ceren hn karşı tarafa kalbini açmaya başladığında nedense hep sorunlar başlıyor ve bir şekilde terkediliyordu.

Bu uzun ilişki yaşadığı kişilerden birine gerçekten aşık olmuştu ve hayatımda aşık olduğum tek ilişkim diye tanımlamıştı. Fakat bu kişi de Ceren Hn’ı maddi anlamda zayıf bularak ilişkiyi bitirmiş ve çok kısa bir süre sonra zengin bir ailenin kızıyla evlenmişti.

Anne ve babası o daha ilkokuldayken evleri ayırmışlardı. Babası başka bir kadına aşık olmuş ve hem annesini hem aşık olduğu kadını aynı anda idare etmeye kalkmıştı. Annesi bir süre durumu kabullense de bir müddet sonra işle ilgili parasal bazı nedenlerden dolayı hukuken de ayrılmışlardı. Babası bu arada eski sevgilisiyle beraber yaşamaya başlamıştı. Buna rağmen çocuklarını ziyaret etmek için her geldiğinde çocukların anneleriyle yaşadığı eski evlerinde kalıyor ve eskisi gibi hayatlarına her alanda müdahale ediyordu.

Ceren hn, sürekli tartışma ve kavgalarla geçen travmatik bir dönem olduğu için 8 yaşından öncesine ait hiçbir anıyı hatırlamıyordu. 8 yaşına dair hatırladığı tek anı babasının annesine şiddet uyguladığı bir sahneydi.

Bu esnada kendisinin yoğun sinirsel baş ağrılarının olduğundan, stresli olduğu her an veya alkol aldığında başının ağrıdığından bahsetti. ( NOT: Bu esnada form üzerinde de, seans sırasındaki ön görüşme bölümünde de migreni olduğunu söylemeyi unutmuştu. Ben bunu ancak seanstan aylar sonra migreninin yok olduğunu söylemek için aradığında öğrenecektim. )

Kendisiyle bir geçmiş hayat çalıştık. Bu geçmiş hayatında annesi fakir olduğu için babasını ezen ve onu terkedip pavyonda çalışmaya başlayan bir kadının pavyonda büyüttüğü kız çocuğuydu.

Ülke olarak Küba ve 60’lı yıllara yakın bir dönem olduğunu söylemişti. Daha sonra pavyona gelip giden bir İngilizle evleniyor ve ona bağımlı bir hayat sürüyordu.

Evliliklerinin üzerinden çok geçmeden bir gün eşiyle yatakta uyurlarken evlerine giren çok iri cüsseli bir adam önce eşini öldürüyor sonra da Ceren hn’a tecavüz ediyordu. Bu esnada kocasının yasadışı işlerle uğraştığını, uyuşturucu satıcısı olduğunu ve o iri cüsseli adamın bağlı bulunduğu grubun mallarını çaldığını tesadüfen öğreniyordu.

Tecavüz sahnesinden sonra iri cüsseli adamın arkasından üstüne atladığında ise adam tarafından itiliyor ve başını duvara çarparak kafa travması sebebiyle ölüyordu. Ölüm anında iken karnında minik bir bebeği olduğunu ve elini karnının üzerine koyarak öldüğünü farketti.

Bu hayatın izlerini beden terapi ile dönüştürdük. O esnada migreni olduğunu bilmiyordum ama baş ağrılarından bahsettiği için başına özel bir çalışma yaptık.

Seans sonunda rehberi ona ” Güçlü olmayı ve kendini korumayı abartma. Anın tadını çıkar. Başına gelen herşeyi affet..” dedi.

1 Gün Sonra:

“Merhaba Eylül Hnm;

Seanstan sonra baş dönmesi ve yorgunluk yaşadım.Seans esnasında karın bölgemdeki ağrı ara ara oldu.Başımın tepesinde ağrı değil ama değişik bir ağırlık vardı.Dinlenmek istiyorum devamlı.Ruh halimde ara ara çok neşeli ara ara çok durgunum.Devamlı bu hayatımda ne yapmam gerektiğini düşünüyorum.

Sevgiler “

14 Gün Sonra:

” İlk gün baş dönmesi yaşadım ardından 1 hafta boyunca baş ağrısı çektim çalışma yaptığımız yerde.Daha sonrasında baş ağrısı çekmedim.Rüyalar görmeye başladım,art arda bir sürü.Çalışmadan 3-4 gün sonra uyku ve uyanıklık arasında başımda iri birinin durduğunu hissettim eskiden çok korkmama rağmen o an korkmadım gözümü açtığımda kayboldu .Hergün eklenti çalışmasını yapıyorum ve beni daha dinç hissettiriyor.Düşüncelerim değişmeye başladı artık hayatın bir deneyim olduğunu düşünüyorum ve herşeye rağmen hayatın güzelliklerinin olduğunu biliyorum.Eskiden kızdığım insanlara kızmamaya başladım onların da bana öğretmek istedikleri vardı diyorum.Daha pozitif olmaya başladım.Bir sonraki seansımızı heyecanla bekliyorum. Sevgiler,saygılar...”

***

Seanstan yaklaşık 11 hafta sonra migreninin geçtiğini belirtmek için yazdığında bir migreni olduğundan haberdar olduğum için kendisine bunu ne zamandır, ne sıklıkla ve ne şekilde yaşadığını sordum.. Aldığım cevap:

***

“ Yaklaşık 7-8 yıl öncesinde başladı baş ağrılarım.Doktora gittim,strese bağlı olarak ve regl öncesi ve sonrası hormonların değişiminden dolayı migren atağı geçirdiğimi söyledi.Seanstan önce ayda 1-2 kere şiddetli baş ağrısı geçirirdim.Regl öncesi veya sonrası,üzüldüğümde,ağladığımda,strese girdiğimde yaşardım.Hastaneye gider iğne yaptırırdım.Baş ağrısıyla beraber mide bulantısı da yapardı.Seanstan sonra yaklaşık olarak bir hafta baş ağrısı yaşadım.* Hergün şiddeti azalan bir ağrıydı.** Daha sonrasında 1-2 kere baş ağrısı yaşadım ama bunlar açlıktan ve susuzluktan olan sızı gibi hafif ağrılardı.Seans öncesindeki dönemde çok şiddetli geçiyordu.Özellikle üzüldüğümde ve ağladığımda acıdan kendimi hastaneye zor atardım.Seanstan sonra üzüldüğüm konular oldu, ağladığım zamanlar da oldu hiçbir şekilde şiddetli migren atağı geçirmedim. Sevgiler...”

Seanstan yaklaşık 5 ay sonra 2. Seans için biraraya geldiğimizde:

1-Bu hayatta aşık olduğum tek kişi dediği eski ilişkisinde kendisini maddi anlamda zayıf görüp zengin bir ailenin kızıyla mantık evliliği yapan eski erkek arkadaşı bir yerde karşılaştıktan sonra Ceren hn’ı arayıp ısrarla görüşmek istemiş, hayatında biri olup olmadığını, evlenme planı olup olmadığını sormuş. Ceren hn ise bir kere görüşüp yüzleşme yaşamış. Karşı taraf hem evliliğine devam etme hem de kendisi ile ara sıra görüşmek niyetinde olduğunu hissettirince içinde söylenmemiş hiçbir söz bırakmadan bu konuyu noktalamış ve kesin olarak HAYIR demişti.

2-Seanstan 15 gün sonra, seansa geldiği gün ayrıldığı son erkek arkadaşı ona geri dönmüş ve tekrar denemişlerdi. Aynı sorun sebebiyle kısa sürede tekrar ayrılmışlardı. Bu sefer Ceren hn, evlenme planları yaparken aralarında anlaştıkları konuya uymadığı için ve aynı sebeple bittiği için kendini kandırılmış hissediyordu, erkek arkadaşına yoğun öfke duyuyordu ve artık ona sevgim kalmadı diyordu.

NOTLAR:

1- BONUS FAYDA: Seanslarda çalışma konusu olarak seçmesek bile zaman zaman farklı alanlarda da iyileşmeler elde edilir. Bunları ancak seanslardan sonraki süreç içerisinde danışanın geri-bildirimleriyle gözlemleme şansımız olduğu için önceden kestiremediğimiz bu durumlarla ilgili sağlanan olumlu gelişmelere ” bonus fayda ” deriz.

2-*: Seanslardan sonra ilk 7-10 günlük döneme tamir fazı evresi deriz. Bu dönemde kimi danışanlarda hiçbir fiziksel semptom gelişmezken, kimi danışanlarda baş ağrısı, bağırsak hassasiyeti, yorgunluk, iştahta azalma veya artma, uyku ihtiyacı vb semptomlar oluşabilir. Bunlar vücudun iyileşmeye verdiği tepkilerdir.

3-**: Tamir fazında ortaya çıkabilecek semptomlar ilk gün yoğun olsa bile her geçen gün azalarak geçer ve kişi genelde 1 hafta içinde normale döner. Bu sürecin takip edilerek zamanında terapiste bilgi verilmesi önemlidir.

( Ceren Hn ile çalışmaya devam ediyoruz. )

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

PROJEKSİYON ( 15.12.2014 Tarihli “KÜRTAJ” başlıklı vakanın devamı )

Standard

Kürtaj başlıklı vakayı okuyanlar belki hatırlarlar Işıl Hn’ı. 30’lu yaşlarda, genç , çalışan ve bekar bir kadındı. İlk seansa geldiğinde çalışma konumuz hayatının her alanında hissettiği yetersizlik duygusuydu. O sırada herhangi bir ilişkisi yoktu, geçmişte bir nişanlanma ve ayrılık dönemi yaşamıştı. Kariyerinde ise bulunduğu departman ve yaptığı iş onu tatmin etmiyordu. Geçmek istediği departman ve şartlar ise oldukça umutsuz görünüyordu.

Işıl Hn ile 2014 yılının aralık ayının başlarında çalışmıştık. Aradan 2-2,5 ay gibi bir süre geçtikten sonra benim önerimle ikinci bir seans daha yapmaya karar verdik. Bu arada, 2. seansımıza başlamadan evvel Işıl Hn’a o süreçte hayatında olan gelişmeleri sordum ve aşağıdaki geri-bildirimlerini not ettim.

1-“Normalde evde tek başıma kalmaktan hiç hoşlanmazdım. Eğer yalnız kalmak zorunda kalırsam ya TV veya ışığı açık bırakırdım ya da gün ışığını görene kadar uyuyamazdım. Şu anda böyle bir şey yok. İlk seanstan sonra geçti. ”

2-” Dışlanmışlık hissi %100 olmasa da neredeyse %90-95 oranında geçti. ”

3-” Size geldiğimde işle ilgili bir memnuniyetsizliğim vardı. Şu anda farklı bir departmana geçme konusunda yol açıldı, olumlu gelişmeler var ama halen biraz belirsizliğini koruyor. Netleşmesini bekliyorum.”

4-” Yeni başlayan bir ilişkim var. 1,5-2 seneden sonra ilk defa bir ilişkiye başladım. Henüz 20 gün oldu, iyi gidiyor. O yüzden şu anda bende kendimi güzel hisssetme, değerli hissetme konusu daha ağır basıyor. Bu seansta ona çalışalım.”

Geri-bildirimler içerisinde hem kariyerle ilgili olumlu gelişmeler olması hem de yeni başlayan bir ilişkisinin olması hoşuma gitti. Yeni başlayan ilişkisi ile ilgili probleminin ne olduğunu sorduğumda ” Aslında karşı taraftan gelen bir sorun yok. O bana çok iyi davranıyor ama ben sanki güvenemiyor gibiyim. O kadar ilgili ve iyi davranmasına güvenemiyor ve altında birşey arıyor gibiyim. Kendimi çok güzel bulmuyorum, bazen şişman buluyorum. ” dedi.

Bunun üzerine geçmiş ilişkileri üzerine bazı sorular sordum. Geçmişte 2,5 yıl ilişki üzerine bir ayrılık ve tekrar bir araya gelip 1,5 yıllık ilişki yaşadıktan sonra da nişandan döndüğü bir ilişkisi olmuştu. Onun dışında referans alabileceğimiz kayda değer başka bir ilişkisi olmadığını belirtti. Bu ilişkisinin ayrılık kısmı ile ilgili de birkaç soru sorduktan sonra seansımıza geçtik.

Öncelikle mevcut ilişkideki duruma baktık. Işıl Hn burada daha önce hiç farketmediği birşeyi keşfetti. Aslında mevcut ilişkide karşı tarafa güven vermeyen, davranışlarıyla mesafe yaratan kendisiydi. Bu şekilde davranmaya devam ederse, bu kişiyi kaybedeceğini gördü. Burada asıl güven uyandırmayan tarafın kendisi olduğunun şaşkınlığı üzerine, bu durumun kaynağına baktık. Kaynak çok fazla uzakta değildi aslında. Henüz bu yaşamda 2 sene önce bitmiş görünen 5 yıllık ilişki , Işıl Hn tarafından aniden bitirildiği ve sayfa sevgiyle kapanmadığı için şu andaki ilişkisinde karşı tarafa güven uyandırmamanın kaynağı olarak görünüyordu.

Kısacası; eski nişanlısı ile olan ilişkisi tamamlanmamış olarak görünüyordu ve bu da yeni ilişkisinin yürümesine engel yaratıyordu. Yaptığımız çalışmada eski nişanlısı ile karşılaşarak onunla bir helalleşme sağlandı. Uzlaşma sağlandığı anda karşı tarafla sevgiyle vedalaştı. Çalışmaya başladığımızda eski nişanlısına karşı yoğun öfke hissettiğini söylemişti ama seans bittiğinde kendini hafiflemiş hissettiğini söyledi.

Seansımızdan bir gün sonra haberleştiğimizde akşam kendini biraz yorgun hissettiğini, gece ara ara uyandığını söyledi.

Seansımızdan iki gün sonra haberleştiğimizde çok rahat uyuduğunu ve o anda kendini çok iyi hissettiğini söyledi.

Seansımızdan 35 gün sonra haberleştiğimizde ” İlişkim devam ediyor. Şu anda sevgilime olan güvenimde bayağı ilerledim. Çok rahatım. Ama eski nişanlıma ara ara aklıma geldiğinde kızabiliyorum, sonra çabucak geçiyor düşüncelerim. Ek olarak artık geçmişi daha az düşünmeye başladım. İlişkim de bu arada henüz erken olmasına rağmen ciddileşmeye başladı, annelerle tanışma durumundayız.” dedi.

İlk seansımızdan sonra annesi ile ilişkisinde de yakınlaşma beklediğim için bununla bağlantılı herhangi birşey olup olmadığını sorduğumda ” Annemle daha çok dertleşmeye başladık. Bana olan güveni ve inancı daha da artıyor, hissediyorum.” dedi.

İş konusunda yeni birşey olup olmadığını sorduğumda ise ” Bu ay sonunda pozisyon değişikliğim duyurulacak. Şimdilik sadece X departmanına geçişim yapılıyor. Maalesef halen outsource ( dış kaynaklı firmaya bağlı ) olarak devam ediyorum. Umarım o da zamanla değişecek.” dedi.

Ben de kendisine ilk seansımızı yapmadan önceki dönemi hatırlamasını, o dönemde X departmanına geçmesinin bile bir hayal olduğunu ve düşük olasılığı olan bir durumda güzel bir şans yakaladığı için şükran duyup şükretmenin ona daha olumlu olayları çekebileceğini söyledim ve bu yeni departmanda motivasyonunu yüksek tutmaya çalışmasını tavsiye ettim. Yeni bir gelişme olursa da email atmasını rica ettim.

NOTLAR:

1-IŞIL Hn ilk seanstan sonra hayatının farklı alanlarında birçok olumlu gelişme ile karşılaşınca, özellikle de kariyerinde olumlu gelişmeler olunca seanslara bir süre ara vermek istemişti. Bu eğilime çoğu danışanda rastlıyorum. Ama bu sefer de şöyle bir yanılsama ile karşılaşıyorum. Henüz çözümlenmemiş başka bir hayat alanı, sizin o anki mutsuzluğunuzda etkili olabiliyor. Mesela bu örnekten yola çıkarsak; ilk seansta yetersizlik duygusu diye baktık ama sebep kürtajla alınan bir kardeşin danışanda eklenti olarak bulunması çıktı. Bu eklenti hayatı boyunca danışan ile anne arasında mesafeli bir ilişki gelişmesine de yol açmıştı. Anne ile mesafeli ilişki ise kişilerin hayatları boyunca tüm ikili ilişkilerini etkileyen çok önemli bir konudur. Dolayısı ile anne ile ilişkide şifalanma, ikili ilişkilerinde şifalanma getirdi ve 5 yıllık ilişkiden sonra hayatına 2 senedir kimse girmeyen Işıl Hn bir anda güzel bir ilişkiye başladı. Annesi ile yakınlaşma başladı. Söylediğine göre annesi dahil çevresindeki herkes Işıl Hn’daki bu değişimi hissedip ona ne olduğunu sormaya başladı…….vs vs. Herşey bir zincir gibi iç içe olduğu için hiç ummadığımız alanlarda şifalanma sağlandı. Dolayısı ile Işıl Hn her ne kadar kariyerinde olumlu bir gelişme olunca seansa ara vermek istediyse de bir seans daha çalışmasını ve farklı bir konu seçmesini tavsiye ettim. Bu ikinci seansta, ilişki odaklı baktığımızda ilişkideki güven sorunu ortadan kalktı ve ilişki derinleşmeye-ciddileşmeye başladı. Eğer bu konuya bakmasaydık belki de Işıl Hn güven vermediğini sandığı ama aslında kendisinin güven vermediği bu kişiyi uzun vadede kendinden uzaklaştırabilecekti. O yüzden iyi ki tavsiyemi dinlemiş ve ikinci seansa gelmiş diyorum. Bana güvendiği ve tavsiyemi dinlediği için de kendisine buradan teşekkür ediyorum.

2-PROJEKSİYON ( YANSITMA ): Psikolojinin bir numaralı kuralıdır. Kişinin kendinde kabul edemediği duygularını veya bazı yetersizliklerini dış dünyadaki kişilere yansıtmasıdır. Bir çeşit savunma mekanizmasıdır ve kişinin kendini suçlu hissetmemek için bulduğu mükemmel bir kendini kandırma metodudur. Buradaki danışanım Işıl Hn ne demişti hatırlarsınız: “ Yeni bir ilişkiye başladım ama karşı taraf bana güven vermiyor. Onun davranışlarının altında birşey arıyor gibiyim.” Meselenin aslına baktığımızda ise asıl güven vermeyen kişi kendisi çıktı. Konuyu şifalandırmaya çalıştıktan kısa süre sonra ilişkisinde yakınlaşmanın artması ve beraberliği ciddi bir boyuta taşıma kararı ise, baktığımız ve dönüştürmeye çalıştığımız konunun ilişkisine gerçekten fayda sağladığını gösteriyor.

3-KISSADAN HİSSE: Hiç ummadığınız bir konu, sizin bugün yaşadığınız bir ilişki sorununun veya kariyer sorununun veyahut da para sorununuzun kaynağı olabilir. Geniş düşünün, ön yargılı olmayın ve bilinçaltı konusunu hafife almayın. Einstein’ın da dediği gibi:

“ Man muss die Welt nicht verstehen, man muss sich in ihr nur zurechtfinden. ”

” İnsan dünyayı anlayamaz, onu ancak kendi içinde bulabilir. ”

Sevgilerimle…

REGRESYON GÜNLÜĞÜ

Regresyon Terapisi ve Vaka Örnekleri

Etiket arşivi: BİR İLİŞKİYİ TAMAMLAMAK

İLİŞKİLER HAKKINDA BİR VAKA: ( 2. Bölüm: Stalklamak )

EGZAMA HAKKINDA BİR VAKA ( 2.Bölüm)

MİKS BİR VAKA-II ( 3. Bölüm )

MİKS BİR VAKA-II ( 2. Bölüm )

AKADEMİK STRES; SIKILMIŞLIK HİSSİ; GÜVEN PROBLEMİ ( 2. Bölüm )

BİR ÖZGÜVEN MESELESİ ( 3.Bölüm )

BİR ÖZGÜVEN MESELESİ ( 2.Bölüm )

BİR ŞİFALANMA YOLCULUĞU-8. Bölüm

BİR GAY’İN HİKAYESİ-2. Bölüm

BİR BONUS FAYDA HİKAYESİ: “MİGREN”

PROJEKSİYON ( 15.12.2014 Tarihli “KÜRTAJ” başlıklı vakanın devamı )

Bunu paylaş:

Bunu paylaş:

Bunu paylaş:

Bunu paylaş:

Bunu paylaş:

Bunu paylaş:

Bunu paylaş:

Bunu paylaş:

Bunu paylaş:

Bunu paylaş:

Bunu paylaş: