BENİM HİKAYEM-2 ( Misofonya-2.Bölüm )

Standard

Süreç devam ederken, o dönemde regresyonla ilgili ileri teknikleri içeren bir eğitime katıldım. Bu tarz eğitimlerde genelde bir teknik olur ve bizler eğitim sonunda bu tekniği içerecek şekilde kendi üzerimizde çalışırız. Aradan uzun zaman geçtiği için seçtiğim konudan emin değilim ancak orada birbiriyle bağlantılı olarak keşfettiğimiz geçmiş yaşam anılarından birinden çok etkilendiğimi net hatırlıyorum.

Komutan olduğum bir geçmiş yaşamda, savaşla ilgili hatalı bir kararımdan dolayı çok sayıda askerim ölüyor. Kan gölüne dönmüş o meydanı gezerken hepsinin ölümünden kendimi sorumlu tutuyorum ve yoğun suçluluk duygusuyla başedemeyip ölmek istiyorum. Ordan sonra kendimce kurduğum bağlantılar arasında şu var: bir daha kitleleri içeren veya etkileyebileyecek her türlü durumdan/karardan imtina etmeye çalışıyor olabilirim.

NE ALAKA DEDİĞİNİZİ DUYAR GİBİYİM.. ☺

Şöyle ki; ben bu daireyi kiraladığımda orası bir nevi benim karargahım gibi olacaktı. Orayla ilgili çok fazla planım vardı. Salonda videolar çekip bir program hazırlayacaktım. Kışın ise o arka tarafa bakan sessiz odaların birinde kamp kurup ilk kitabımı yazacaktım. Bütün bu sesler nedeniyle bırakın planlarımı gerçekleştirmeyi, uyumak için bile orada kalamaz oldum. Ve bu ses konusu benim en hassas noktam olduğu için, tam daha geniş kitlelere ulaşacak bir işe girişeceğim zaman kendimi bir şekilde sabote ettiğimi düşünüyorum. ( İlerleyen dönemde karşılaştığım başka bir geçmiş yaşam anısı ( yine bir komutan alt kimlik ) son 1 senedir karma astrolojisi ile desteklenen bilgiler sayesinde bunu daha iyi anladım ama uzatmamak adına bu detaylara girmiyorum. )

O eğitimden sonraki dönemde yeni bir daire bakmaya başladım. Anadolu Yakasında nereye baksam hemen yanıbaşında devam etmekte olan veya yeni başlayan bir inşaat vardı. Sonunda bir tane güzel yer bulup kaparo verdim ama bu sefer de emlakçı-ev sahibi kanadında başka sorun çıktı ve kaparom iade edildi. Bunun üzerine motivasyonum tamamen sıfırlandı ve artık daire bakmayı da bırakıp kendimi tamamen akışa teslim ettim.

Tam o sırada yıllardır devam ettiğim aile dizimi eğitimi modüllerinden biri denk geldi. Ve ben orada ilk defa parmak kaldırıp çalışma yapmak istedim. Hocamın yanına oturup konu olarak ses duyarlılığımdan bahsettiğimde üstüne çok fazla konuşmamız gerekmedi çünkü bedenim zaten herşeyi anlatmaya başlamıştı. Bu sebeple bana aile dizimi uygulamayıp bedenimle çalıştı yani aslında travma çalıştık.

Görünüşe göre bu sorunlar taa doğum travmama kadar tetiklemişti. Bir çok arkadaşımızın fiziki desteğini alarak, doğum travmam çalışıldı. Bedenen çok zorlandığımı ve çok fazla öfkenin açığa çıktığını hatırlıyorum. Hatta çalışma sonunda bana ” Hala birazcık var…sonra buna kendin tekrar bakabilirsin ” dediğini not almışım. Değerlendirme bölümünde ise bana ” Kendine huzurlu/sakin bir yer bulabilirsin. Dünyada böyle yerler de var ” dediğinde kaşlarımı kaldırarak ; ” İstanbul’da mı? ” diye cevap vermiştim gülümseyerek. Açıkçası pek inandırıcı gelmemişti yakın çevrede öyle bir yer bulabilmek.

VE SONRA YENİ BİR YERE TAŞINDIM

Eğitimden döndükten yaklaşık 2 ay sonra yine bir gün Beşiktaş’a kardeşimin yanına geçiyordum ki yolda emlakçım aradı: “Eylül hn size kışın gösterdiğim bahçe katı bir ev vardı, biraz pahalıydı. Oranın sahibi yurtdışından kısa bir süreliğine buraya geldi. Eğer siz tutarsanız, fiyatı da indirecekler ” dedi. İndirdikleri fiyat bile benim o anki oturduğum dairenin fiyatından daha yüksekti. Ben de artık bu konuda o kadar bıkkındım ki tüm arayışımı durdurduğum bir dönemde gelen teklif karşısında içimden şöyle düşündüm: ” Ya bugüne kadar hep birileri bana teklif sundu, kabul edip kaparo ödediğimde bile bu iş olmadı. Bir kere de ben karşı teklif yapayım bakalım ” dedim ve nasıl olsa kabul edilmez sanarak akşam emlakçımı arayıp ” Şu anki oturduğum daire ile aynı fiyata indirsinler, hemen yarın taşınayım ” dedim. Ve teklifimin kabul edildiğini ertesi gün şaşırarak öğrendim.

Eee, söz ağızdan bir kere çıkar… mecburen hemen taşınma işlemlerine başladım. Burası :

-sahilde 5+1, neredeyse 2 daire büyüklüğünde ve girişteki salonla mutfağın olduğu bölümden diğer bölüme geçmek için bile araya çelik kapı konulmuş

– belli ki benden önce oturan kişi feng shui biliyormuş ( bazı aksesuarlar sebebiyle anladım )bir önceki kiracı tarafından bir sürü mutfak eşyası ile dolabın içinde dev bir şişe şampanya bırakılmış

-şömineli kocaman bir salonu olan

-önünde ve arkasında bahçesi olan, balkonundan arka bahçeye inilebilen, otopark sorunu olmayan

-apartman görevlisinin günde 2 kere servise çıkıp marketten ihtiyaçlarımızı aldığı ve çok iyi, babacan bir insan olduğu için her türlü tamirat-tadilat işlerimizde yardımcı olduğu

-ve sadece 2 sokak mesafede olan bir yerdi.

Normalde hem ses olur diye hem de güvenlik gerekçesiyle hiçbir zaman bahçe katında yaşamayı düşünmemiştim ancak burası her tarafı demirli, bahçe duvarlarının üstüne dikenli teller çekilmiş, son derece güvenli bir yerdi. Kedim Kalben’le ( #kalbenkisakuyruk ) işte burada karşılaştık.

Sonuç itibariyle, hocamın sözleri aklıma geldi. İstanbul’da da olsa böyle yerler vardır, bulabilirsin demişti ama ben inanmamıştım. Aramam bile gerekmedi, emlakçım sayesinde ev beni buldu. Bina yaşça benden büyüktü, dolayısıyla iyi bir ses izolasyonu yoktu tabiki ama sabah 6’lara kadar bass sesleriyle titreyen bir binadan sonra herşey mükemmele yakın sayılırdı. Hatta burası eskiden yazlık olarak yapıldığı için kendimi ilk etapta yazlığa taşınmış gibi hissetmiştim. Bahçede en sevdiğim ağaçlar vardı: palmiyeler, limon, yenidünya, çam vb. Bir ara soldaki apartmanın bahçesinden horoz sesleri de duyar gibi olduğumda artık gülmeye başlayıp hocamın kulağını çok çınlattım. 😀

Bir sonraki bölümde:

-ne niye tetiklendi ? neden doğum travması, doğumum esnasında bir şey mi olmuştu ?

-şu anda misofonyam ne durumda, hala ses duyarlılığım var mı?

-peki şimdi nasıl bir yerde yaşıyorum?

gibi soruların cevaplarını bulabileceğiniz şekilde notlar içerecek.

Ayrıca benim kendi kendime bulduğum başka sebepler ile de destekleyeceğim bu tablonun dışında, astroloji bilenler için birazcık farklı bir dil kullanarak ek açıklamalar yapacağım. Bunların hepsine bir bütün olarak baktığınızda neden aynı sorunlara her zaman aynı tekniği kullanmadığımı da anlamış olacaksınız.

( DEVAM EDECEK … )

Eylül Erdoğan

BENİM HİKAYEM-2 ( Misofonya-1.Bölüm )

Standard

Kendimi bildim bileli çok sesli sakız çiğnenip patlatılmasından veya sesli yeme-içme seslerinden hoşlanmasam da bu benim hayatımı çok etkileyen boyutta bir şey değildi ve bunu bir rahatsızlık olarak görmüyordum. Yatarken kolundaki saatin sesini bile duyan ve bu yüzden kol saatini çıkararak yatan bir babam olduğu için ben de genetik olarak sese hassas olduğumu düşünürdüm. Bunun haricinde nerdeyse 20’lü yaşların sonuna kadar hayatımı hiç etkilemeyecek şekilde normal bir yaşantım oldu.

MİSOFONYA ETKİLERİ İLK NE ZAMAN DİKKATİMİ ÇEKTİ?

30’lu yaşların başlarında katıldığım yatılı bir eğitimde, aynı odayı paylaştığım arkadaşımın horlaması sebebiyle sabaha kadar uyuyamayabileceğim ilk olarak orada dikkatimi çekti. Normalde yoğun bir eğitim programında fiziksel olarak da yorgun olduğum bir günde bile en ufak seste uyuyamadığımı farketmemin dışında extra bir konu başlığı olarak aynı alanı paylaştığım kişilerin enerji bedenlerinde olan biteni ( ağrı-sızı vb ) hissettiğimin ilk belirgin sinyalleri o zaman ortaya çıkmaya başladı. Aşırı empatlık veya duyarlılık olarak tanımlayabileceğim bu durum ayrı bir başlık ve benim hayatımı son yıllarda fazlasıyla etkileyen çok uzun bir konu olduğu için karışmaması adına buna burada yer vermeyeceğim. Sadece , şimdilik şu soru işaretini ortaya bırakıyorum: ” Acaba aşırı duyarlılık sebebiyle mi ben bu sesleri sıradan insanların algıladığından daha fazla duyuyorum? Sistemim herşeyi fazla algıladığı için mi yüksek sese reaksiyon veriyor? ” …

MİSOFONYA DİYE BİRŞEY VARMIŞ…

Yukarıdaki yazdıklarım dışında, 2014 yılından itibaren İstanbul-Mersin arasında çok sık seyahat etmeye başladığımda farkettim ki; havaalanında uçak beklerken veya havaalanına gidiş-dönüş için Adana-Mersin arası servis kullanırken insanların cep telefonlarının mesaj bildirim uyarısı son seste iken yol boyunca yazışmalarından, yüksek sesle konuşmalarından veya bazen sesli video izlemelerinden aşırı derecede rahatsız olmaya başladım. Sakız çiğneme sesine artık ani ve mekanik sesler de eklenmişti. Derken, o sırada facebook arkadaş listemde bulunan bir opera sanatçısının ” MİSOFONYA ” ile ilgili paylaştığı bir haberle herşey anlam kazanmaya başladı. O haberi okuduğumda dünyada bu tarzda ses duyarlılığı olan kişilerin sayısının hiç de az olmadığını ve bunun bir isminin olduğunu hatta haberi paylaşan opera sanatçısının da benimle aynı sorundan muzdarip olduğunu görmem bana iyi geldi. Yazıda bunun tıbben tam olarak nedeninin ve tedavisinin olmadığı belirtilmiş olmasına rağmen, sadece yazıyı okumak bile şifa gibi geldi çünkü o güne kadar ne yakın çevremde böyle biriyle karşılaşmadığım için ne de sorunun ne olduğunu bilmediğim için insan ister istemez böyle ortamlarda kendini bazen arıza gibi hissediyor… :))

TABİ BUNLAR HİÇBİR ŞEYMİŞ…

Anadolu Yakası’na taşınmam: 2015-2016 arasında her ay İstanbul-Mersin arası bavulla seyahat ederken buna bir de spor yaparken belimi sakatlayıp fıtık olmak eklenince artık 20 kg’luk bavulu taşımak sorun olmaya başladı. Bu sebeple İstanbul’a geldiğimde kalacağım bir yer tutmaya karar verdim. Bu süreçte Anadolu Yakası’nda oturan iki arkadaşımla yenilen bir yemekten sonra akşam orda kalınca, sabah kalktığımda hissettiğim sakinlik-dinginlik hoşuma gitti. Yıllarca Avrupa Yakası’nda yaşamış biri olarak bu sessizlikte adalara bakarak kahve içme keyfi ile bir anda lokasyon olarak o bölgede bir daire tutmaya karar verdim.

Aradan bir süre geçtikten sonra tam da istediğim lokasyonda, fotoğraflarından çok güzel olduğunu düşündüğüm bir yer bulduğumda Mersin’de bayram tatilindeydim. Ben dönene kadar daire başkası tarafından tutulabilir düşüncesiyle hemen arkadaşımdan gidip bakmasını rica ederek özellikle sessiz bir yer olup olmadığına mutlaka dikkat etmesini söyledim. Sağolsun, evi gidip gördü ve evin çok güzel olup özellikle arka sokağa bakan 3 odanın çok sessiz sakin olacağını, sadece salonun caddeye baktığını belirtti. Ben mekan sahibi ile buluştuğumda da tek sorum sessiz bir yer olup olmadığı idi…Mekan sahibi da sessiz olduğunu, sadece yan binanın altında küçük, müzikli bir yer olduğunu ama öyle çok işlek bir yer olmadığını belirtti. Ben de dedim ki müzik gece 12-1’de bitiyorsa bile sorun değil. Ben zaten 1’den önce yatmıyorum. Hatta güzel müzik yapıyorlarsa arada seans çıkışı arkadaşlarla uğrarız belki diyerek espri bile yaptım. O sırada tarihler Merkür Stationary pozisyonunu ( Merkür’ün retro hareketinden sonra düz harekete geçmeden önce es verdiği gün ) gösteriyordu. Güya uyanık olduğum için mekan sahibine ” Ben burayı tutacağım, ama kontrat tarihini 4 gün sonra ( Merkür düz harekete geçmiş olacağı için ) hem de aybaşına denk geliyor..o tarih yapabilir miyiz? ” dedim ve tabiki kabul edildi.

Ekimde tuttum, kasım sonunda taşınıp yavaş yavaş eşyalarını tamamlarken arada hala Mersin’e geliş gidişlerim sürüyordu. Meğerse o müzik yapılan kıytırık mekan ekimde kısmen kapalıymış. Yazlıkçıların dönmesi ve havaların soğumasına müteakip ufak ufak bas sesleri gelmeye başladı. Artık aralık ayına geldiğimizde ” Demişler ki öldü, söyleyin onlara kral geri döndü ” moduna geçtiler. O hiç beklemeyeceğiniz uyduruk mekan, her akşam 22 de müzik yapmaya başladı. Girişte güncel veya eski Türkçe Pop müzikle başlayan repertuar artık gece 1’den sonra kafaların güzel olmasıyla beraber birden elektro bağlama eşliğinde ” Ankara’nın Bağları “na dönüşüyor ve bazen gecede 3 kere çaldığı oluyordu. Düşünün ki ben yan binanın ters tarafındaki ve 2 kat yukarıdaki daireydim ama banyomla yatak odam ( o arka sokağa bakan sessiz oda diye anılan yer ) yan binanın duvarı ile bitişik olduğu için banyoya gittiğimde halay çekilecek kıvamda oluyor, yatak odamda uyumaya kalksam sanki Flash Tv’de stüdyosunda canlı müzik programı devam ederken uyumaya çalışıyor gibi oluyordum.

Sonuç itibariyle en sessiz oda konumuna düşen ve gürültülü olmasıyla tanınan caddeye bakan salonda uyumaya başladım. Kaç kere gece yarısı veya sabah 6’da belediyenin Beyaz Masa’sıyla mesajlaştığımı, konuştuğumu hatırlamıyorum. Bu sebeple işim 21’de bitince apar topar Avrupa Yakası’ndaki kardeşime gidip orda uyuduğum günler oldu.

Öyle bir mekandan sabah 6-7’lere kadar müzik yapmasını normalde beklemezsiniz ama müşteri gelmese bile yapıyorlardı. Haliyle sabah toplantıları-görüşmeleri o sene iptal oldu. Ses limitlerini aştıkları için ceza yediklerinde aslında müzik yapma ruhsatlarının bile olmadığı ortaya çıktı ama buralarla ilgili yorum yapmak istemiyorum çünkü konumuz bu değil.

Ayda 1 hafta Mersin’e gittiğimde bol uyku stoğu yaparak ve arada başka yerlerde kalarak geçici olarak konuyu çözmeye çalıştım. Bu arada apartmanda üst kattaki yeni evli çiftten kadın olanın benle aynı durumda olduğunu öğrendim. Yatakta kaç kere uyuyamadığı için sinirden ağladığını ama hiçbir şekilde çözüm üretemediklerini öğrendim.

Şimdi size burada bir Misofonyalı hakkındaki en önemli bilgiyi veriyorum:

-Sadece bir sakız çiğneme sesi veya ani matkap sesleri gibi sesler sizin için standart bir ses iken, bir misofonyalıyı saliselik bir zamanda, istemsiz ve kontrol edilemez bir şekilde tüm cinlerini tepesine çıkartabilir. O an yanında çok sevdiği bir insan olsa bile şapurdatarak yemek yiyorsa, ışık hızıyla başka odaya geçebilir. Burada mantık aramayacaksınız, aman şu kadarcık sesten de rahatsız olunur mu demeyeceksiniz çünkü o kişinin sinir sistemi o anda alarm vererek savaş ya da kaç moduna geçiyor. Keyfi olarak verilen veya kontrol edilebilen bir tepki değil.

Normal bir insan 3 gün uyumasa sinirleri bozulurken, aylarca sabah 3-4 saatlik bölük pörçük uykuyla ne hale gelebileceğini bir düşünün. Bu adamlarla hiç muhatap olmadım ama sonunda bu mafyavari adamlara hukuksal yollarla kafa tutacak bir aslan parçasına dönüştüm. Hiç unutmam, ilk zaferi elde ettiğimde, milli maçta gol atmışım gibi apt’da karşılıklı sarıldığımız komşum olmuştu:))

Süreç , başıma birşey gelebilir düşüncesiyle ailemin o mekanı boşaltmamı istemesiyle devam ederken o arada katıldığım bir regresyon ileri teknik eğitiminde seans aldım. Bu seansta konu olarak ne seçtiğimi net olarak hatırlamıyorum ama sonrasında şöyle bir bağlantı kurarak çıktım: Karmik bir nedenden ötürü, tamamen kendimi sabote ediyordum çünkü ses benim hassas noktamdı. Bu karmik konunun ne olduğu, kendimi sabote etmemle ne gibi bir bağlantısı olduğu ve bu konunun nasıl ses rahatsızlığına bağlandığına 2. bölümde çok kısaca değineceğim.

NOT: Bu kadar uzun girizgah yapmamın sebebi ; aslında dışarıda olan şeylerin bir şekilde bizim içimizdekilerle bağlantısının olduğunun anlaşılması için hikayenin gelişimi ve geldiği boyutun anlaşılması içindi. Yoksa benim eskiden misofonyaya bakışım tamamen caps sitelerinde dönen yandaki yazı gibiydi.😉

” Bende misofonya vardı. 2 Seans aldım, geçti arkadaşlar. ” desem… muhtemelen 2 seans alınınca geçen bir rahatsızlık sanılacak ve bunu bir paket program gibi düşünme eğiliminde olacaksınız ama işin aslı öyle değil. Sorunların yansıması bazen aynı olabilir ama kişileri tetikleyen hikayeler, dolayısıyla çözüm yolları çok çok farklı olabilirler.

( DEVAM EDECEK…. )

Eylül Erdoğan

MESLEKİ ÖZGÜVEN PROBLEMİ HAKKINDA BİR VAKA ( 2. Bölüm )

Standard

A1İlk seanstan 16 gün sonra Açelya Hn ile tekrar biraraya geldik. Seansa başlamadan önce aldığım geri-bildirimleri ve farkındalıkları aşağıdaki gibi:

1-Seanstan sonraki ilk hafta Türkiye’de olmamla daha huzurlu ve bağımsız hisettim. X ‘de ( Avrupa’da bir ülke ) iken erkek arkadaşım üzerinden bir hayat yaşadığımı ve bunun beni içten içe rahatsız ettiğini farkettim.

2-Benim bu son 7 senem çalışmamam üzerine kurulu. Kendi ayaklarım üzerinde duramama konusu 7 senedir var. Ondan önceki zamanlarda kendi ayaklarım üzerinde durduğumu düşünüyordum ama öyle değilmiş.

A5Örneğin: Sigara ve içki vardı, 2012’de bıraktım. Erkek arkadaşıma karşı kişi bağımlılığım vardı. Ondan ayrıldığımda ise bir kız arkadaşıma bağlanmıştım. Herşeyimi ona anlatıyordum, bir kişiye yükleniyordum. Karşı taraf da sonunda kaçıyordu. Yakın 2 kız arkadaşım da aynı şekilde davrandı. En başta beni çok sevdikleri için kompanse ediyorlardı ama 5 sene sonra artık telefonumu açmamaya ya da bana daha az zaman ayırmaya başlıyorlardı. Normal olarak kendi erkek arkadaşlarına vakit ayırmak istiyorlardı. Ben de kinlenip ” Görür o benim erkek arkadaşım olunca ” diyordum.

3-Hayatımda birçok şeyi ( yeme-içmesel olarak ) şak diye kesebiliyorum. Mesela süt ürünleri gibi…pat diye kesebiliyorum. Ama benim için bir kişiyi bırakmak çok zor. Bence şu andaki ilişkimin ………..( Erkek arkadaşı da danışanım olduğu için burada sansür uyguladım )………………….         ……………….. Erkek arkadaşım çok çalışıyor ve bana az vakit ayırıyor. Uzun süre hiç birbirimize dokunmadığımız oluyor…haliyle ben de artık birşeyleri talep etmeyi bıraktım.

 

A6

4-Bütün ikili ilişkilerim hep ayrılma üzerine kurulu. İlişki bir ayını doldurunca hep ayrılmak istiyorum. Karşı taraf evet de dese, hayır da dese sürekli inişli-çıkışlı oluyor. Hep ayrılıp, 1 hafta içinde barışarak devam ediyorduk. Bu sorun benden kaynaklanıyor.

 

 

 

seans

 

Daha seansa başlamadan evvel yatağa uzandığında eklenti olduğuna dair bedensel duyarlılıklar hissettiği için biraz bekledim. İlk seansta olduğu gibi tekrar bedeninde dalgalanmalar olur gibi titremeler olunca bu sefer seansa eklenti temizliği ile başladık.

1.EKLENTİ: 2-3 Senedir kendisinde bulunan, yalnızlık duygusu ile çektiği bir eklentiydi.

Etkileri: Yalnızlık korkusuna ve panik duygusuna yol açmıştı. Tembellik ve ağırlık yaratmıştı. ( Çok bilgi alamadığımı not ederek bir sonraki eklentisine geçmişim. )

 

2.EKLENTİ: Suçluluk duygusu ile çektiği, 15 yıldır kendisine bulunan bir eklentiydi.

Etkileri: Ayaklarının altının sürekli soğuk olmasına sebep olmuştu.

 

3.EKLENTİ: Yalnızlık duygusu ile çektiği 3 adet eklentiydi ve hepsi birbiri ile bağlantılı bir konuyu içeriyordu.

Etkileri: Öfke ve inatçılığa sebep olmuşlardı. Hareket kabiliyetinin olmamasına, tembelliğe ve kendi deyimiyle hımbıllığa yol açmışlardı. Dışlanmışlık duygusuna; ilkokul 1’den üniversite bire kadar süren şişmanlığa sebep olmuşlardı. Okulda konsantrasyon sorununa, zihinsel dağınıklığa sebep olarak dolaylı yoldan başarısız olmasına katkıda bulunmuşlardı. Ayrıca ellerinde karıncalanmaya ve kollarında güçsüzlüğe yol açmışlardı.

 

A74.EKLENTİ: 11 Yaşında yatılı okula gittiği dönemde yalnızlık duygusuyla çektiği 30’un üzerinde olduğunu belirttiği gezinen enerjilerdi.

Etkileri: 3. Eklenti bölümünde belirtilen etkilerle benzer etkilere yol açmışlardı. Ayrıca seansta bedenindeki istemsiz hareketlere de sebep olmuşlardı.

11 Yaşındaki dönemi içeren bir çalışma yaptıktan sonra tüm eklentileri göndererek seansı noktaladık.

Kendime aldığım özel notlarda:

-Eklenti çekme sebeplerine çalışırken bilgi almakta zorlandım. Söylediğinden daha yüksek sayıda eklentisi olduğunu ve trans geçişi olumsuz etkilediklerini düşünüyorum.

-Yalnızlık duygusunun kaynağına çalışılmalı.

-Bundan sonraki süreçte BAĞLAR Çalışması ile ilerlemekte fayda var çünkü en büyük sorun anne ile bağlanma. Bağlar ile daha hızlı ilerlenebilir.

g2

 

1.GÜN:

Dün ve bu sabah çok üzgündüm. İçimden erkek arkadaşımla kavga edip durdum hatta gece kabusluydu. Ve çok ama çok sıcaktı. butun pencereleri actım ancak bir kaç kere uyanmam gerekti kesinlikle deliksiz uyumadım ve sabah 7.30’da uyandım yinede. Dünkü gece ve sabah ilk saatlerdeki hissim daha çok içimde bir boşluk oluşmuş gibi bir histi.

Sevgiler  ”

 

7.GÜN:

Günaydın,

İlk 3 gün çokça yoğundu, ilişkilerin abc’sini okurken her sayfada deli gibi ağladım neredeyse. İçimdeki yaraları görmek topluca çok fazla geldi sanırım. Bir de seansta yaptığımız anne olma kavramı ve duygusal olarak kendimi kitlemiş olma halim tekrar tekrar yaşadığım birşey oldu. Bu iki konu içimi dağladı tekrar tekrar. Anne olmayı niye kabul edemediğimi anlamaya çalıştım. Son günler daha enerjik daha anlayışı yüksek geçti. İnsanlarla ( sokakta tanımadıklarım, bi anlığına gördüğüm ) aramda olan bağı sezdim bu çok özel ve muhteşem bir histi. Kitabı zihnim daha da açılarak okumaya devam ediyorum ağlamak şu anda saçma geliyor mesela:)

Sevgiler  ”

 

 

Açelya hn, bu 2.seanstan yaklaşık 11 gün sonra yapılacak olan Bağlar Çalışması’na katılarak orada da 2 seans almaya karar verdi. ( Yurtdışından gelen danışanlar çok sık Türkiye’ye gelemedikleri için gelmişken en az 2 seans olacak şekilde vakit ayırmalarını tavsiye ediyorum.)

Bağlar Çalışması ile ilgili bölüm vaka yazısının 3. bölümünde yer alacaktır.

 

( Devam edecek….)

 

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

ÇOCUK DANIŞAN HİKAYESİ: Dikkat Eksikliği, Uyum Problemi, Öfke, Yeme Problemi ( 2.Bölüm )

Standard

K2

Annesiyle yaptığımız ilk seanstan 23 gün sonra küçük danışan Kayra ile ilk defa bir araya geldiğimiz bu seansta annesinden de bize eşlik etmesini istedim.

Kayra bu sene ilkokula başlamıştı ve hem okulda hem de evde yaşadığı sorunlarla ilgili anne üzerinden ilerlettiğimiz ana karnı dönemi çalışmamız tamamlandıktan sonra doğum travması bölümüne hemen akabinde kuvözde kalma da olduğu için benim seans yapmam gerekti.

Çocuklarla çalışırken yetişkinlere uygulandığından tamamen başka teknikler kullandığımız için yaptığım her çalışmayı oyun içerecek şekilde kurguladık.

Bu seansta :

Kayra-resim yaptık ( Kayra’nın çizimlerinden bir tanesi ektedir. Sırtlan çizmek istedi. )

-doğum travması çalıştık

-enerji temizliği yaptık

Bütün bunları yaparken de sohbet ettik. Her aşamasında annenin de bulunduğu seansı noktaladıktan sonra Kayra’nın seansa gelirken tesbihle gelmesi ve daha önceden annesi tarafından gönderilen bazı fotoğraflarındaki kıyafetleri sebebiyle başka bir konu dikkatimi çekti. Bu konuya ilerde Bağlar Çalışması’nda çalışılması gerektiğine dair annesine emaillle bilgilendirme yaptım. Ancak bu konuya henüz çalışılmadığı için şu anda sadece bu çalışmayı içeren geri-bildirimler ile devam ediyorum.

a2

GERİ-BİLDİRİM:

1 GÜN SONRA:

Eylül hanım iyi günler. Ben öğleden sonra eve gelebiliyorum. Kayra dedesiyle gezmeye gitmiş. Akşam üzeri geldiler. Normalde annemler geldiğinde ya da başka biri varsa benle daha az iletişime geçer. Bugün gelir gelmez dışarıda yaptıklarını anlattı . Onun dışında farkettiğim bir şey yok.

Dün seanstan sonra marmaray bindiğimiz de sağ bileğini gösterip çok ağrıyor anne dedi.  Dedesiyle ilgili alnında bir şey olduğunu söylemişti seansta babamın alnının yanında yara gibi bir şey olmuş onu söylüyormuş. Güncel bir bilgiyi anlatmaya çalışmış . “

3 GÜN SONRA:

Eylül hanım merhaba 

Pazartesi seansa geldik. Bugün 3. gün olarak saydım . Kayra ile ilgili bilgilendirme seansında 3 dikkatimizi çekmişti. Bugün ishal ve kusması var. Kendini epey kötü hissediyor. İnşallah kolay atlatabilir. Bunu yazma ihtiyacı duyduğum için yazdım. İyi günler.
Doktora götürüp götürmediklerini, doktorun ne söylediğini sorduğumda aldığım yanıt:
9 GÜN SONRA:

İshal kusma için çocuk doktoruna götürdüm. Üşümüş dedi.ishal için bir ilaç verdi. 

Ben mailinizi yeni gördüm. 
Kayra’nın öğretmeni okulda mutlu olduğunu söylüyor. Memnun olduğunu ekliyor. Bu arada her şey olmasa da hiç yemediği bir kaç şeyin tadına baktı. Takıntıları çok fazlaydı daha sakin şimdilerde. 
Oğlum sakinleştikçe kızım hareketleniyor. Bu epey ilginç geliyor.
Azalan takıntılarının ne olduğunu farkettikçe bana yazmasını rica ettim.

Tamamdır. Zamanı da not alırım bundan sonra. Bugün müzik öğretmeniyle konuştum. Müziğe yeteneği olduğunu söyledi. Okulun ilk başlarında epey zor görünüyordu. Ama ben Kayra’nın dolu bir çocuk olduğunu biliyordum. Şimdi çok değişti dedi. Onu Bilsem sınavlarına yazdırdığını söyledi. Bilsem özel yetenekli çocukları belirlemek için yapılan bir sınav. Resim içinde resim öğretmeni yazdırmış. Kayra’da bu cevher var ama istemiyor.Resim yapamadığını düşünüyor. 

İnşallah dede için yapılacak çalışmada işe yaratacaktır. Bağlara katılmak istiyorum en kısa zamanda ama tarih bir türlü uymadı. “
10 GÜN SONRA:

Önceden sadece çıtır tavuk, patates kızartması, pizza ve hamsi yerdi. 2.seanstan 2 gün önce makarna yiyeceğini söyledi. Yaptım 3 tane makarna aldı ağzına şimdiye kadar hiç makarna yememişti…

 2. Seanstan 6 gün sonraydı kusma ve ishal inin geçmesi için benden börek yapmamı istedi. Normalde milföy yer ama diğer böreği bugüne kadar hiç yememişti.Milföy yağlı olur diğerinden yapayım dedim. İtiraz etmedi ve piştiğindede afiyetle yedi. 
Döneri çok sever ama nerde olursak olalım, sadece her zaman döner yediği yerden yerdi. Dün babasıyla beraber farklı bir yerde döner yemişler… Bu da takıntılı olduğu bir konuydu. “

ASLAN

Aslan ve oğlu*

” …….Onun dışında ilk seans sonrası verdiğiniz ödevler bana da iyi geldi. Beni de iyileştirdi. Oğluma uygularken aramızda ki sevgi bağı güçlendi. Bunu da ekleyebilirsiniz. “

Bugün okulun psikoloğu Kayra için daha olumlu konuştu. Öğretmeniyle arasında bağının güçlü olduğunu söyledi. Kayra’nın sevgiyi hissetmediği yerde durmayacağını ve öğretmeniyle bu sevgi bağının iyi olduğunu söyledi… Son gelişme. “
Sinirlendiği zaman sınıftan çıkıp gitmeleri bitti mi diye sorduğumda:
Evet bitti. Öğretmeniyle ve arkadaşlarıyla arası daha iyi. “
11 GÜN SONRA:
Kayra eskiden dedikleri olsun konusunda çok kararlıydı.şimdi konuşarak ikna edebilmeye başladım. Ani öfke patlamaları oluyor istediği olmadığı için. Ama eskiye göre epey yumuşadı. “
12 GÜN SONRA:

Eylül hanım iyi günler bugün Kayra’nın dersine giren branş öğretmenleriyle konuştuk. Öncelikle okulda herkes Kayra’yı tanıyor. Hepsi çok seviyor. Hepsinden ayrı ayrı bunları duyuyorum. Hatta Kayra ayrı benim gözümde diyen öğretmenler oldu. 

Okulun başına göre çok ilerleme gösterdi. Hiç yerinde durmayan bir çocuktu şimdi kurallara uymayanları uyarıyor diyen öğretmenler oldu. Sınıfın 2. Öğretmeni dedi beden eğitimi öğretmeni. Müzik öğretmeni çok sıcakkanlı, sevgi dolu bir çocuk dedi. 
  İstemediği şeyleri yaptırma konusunda sıkıntılarımız var sadece. Kayra’nın sınırlar konusunda ve istediği şeyler olmadığında ki tepkileri sıkıntı. Bu her zaman vardı. Kayra istemezse ona hiç bir şekilde yapılması gereken bir şey olsada yaptıramazdık. 
  Resim öğretmeni onda ki yetenek doğuştan gelen bir yetenek. Kendinden bir şeyler katıyor farklı bakıyor  diyor. Fakat istemediği şeyleri yaptıramıyorum diyor. Ona uygun onun tercih ettiği şeyleri yaptırmaya yönlendirmem gerekiyor diyor. 
  Onun dışında gelen yorumlar hep olumlu yönde… 
 Paylaşmak istedim. “
16 GÜN SONRA:
Merhaba Eylül hanım bende size yazmayı düşünüyordum. Pazartesi günü Kayra’yı okula hazırlarken bana o kadar sevimli ve sıcak geldi ki. Oğlumun gülüşünü farkettim. Genelde çok öfkeli ve sinirli gelirdi bana… Aramızda ki bağın sıcaklığı sanırım bu 😊  onun dışında benden İncir ve kuru üzüm almamı istedi. Şimdiye kadar hiç yemediği şeyler bunlarda. Okulda tadına bakmış. 

Onun dışında bir kaç kere istemediği şeyler olduğu için çok yoğun öfke patlamaları yaşadı. Ben sakinliğimi koruyup onu anlamaya çalıştım. Bu sefer babası yanımızda olmadığı halde ona öfkelendi. Ve kendisini hiç sevmediğini söyledi. 
Eklenebilecek yeni geri-bildirimler oldukça yazacağım.
“…..Dede ve anneanne varken normalde onları bırakmazdı ve onlarla evde kalırdı, ilk defa onlarla kalmak yerine bizimle gelmek istedi beraber nişana gittik. “
Ş11NOTLAR:
1-*: Kayra resim yaparken ben resim yapmadım, sadece sohbet edip notlar aldım fakat eskiden yaptığım tablolardan biri bu vaka yazısına uyduğu için görsellerde kullandım.
2-Çocukların doğuştan getirdikleri ruhsal bir karakterleri var. Bir dönem özel yetenekli çocuklarla çalıştığım için kendi gözlemim: Kayra gibi çocuklar ancak sevgiyle ikna edilirlerse, bir şeyin neden olduğu konusunda kendilerine mantıklı açıklamalar getirilirse , en başta yapmayı reddettikleri ama yapmaları gereken şeyleri yapmaya başlayabiliyorlar. Dolayısıyla kendisiyle bağ kurduğu öğretmenlerle daha da başarılı olacağını düşünüyorum.
3-Annesi işe başladığı andan itibaren bir süreliğine Kayra’ya anneanne baktığı için Kayra genelde anneanne evlerine geldiği zamanlarda onlarla kalmayı tercih eder ve annesiyle-babasıyla dışarı çıkmak istemezmiş. İlk seanstaki uygulamalardan sonra Kayra annesiyle daha yakın bağ kurmaya başlayınca artık anne ve babasıyla da sosyalleşmeye başladı. Bu da benim için anneyle daha yakın bir bağ kurmaya başladığının göstergesi olduğu için önemli bir ayrıntı.
4-Anneyle bağlanma şekli ve doğum travması çalışmamızın yani ikinci seansın üzerinden kısa bir süre geçmesine rağmen, okulda daha uyumlu ve kurallara uyan biri haline dönüşmesi hatta artık kurallara uymayanları uyarmaya başlamasının; ana karnı sürecinin, doğum şeklimizin ve doğduktan sonra olanların ( kuvözde kalma, anneden ayrı kalma, süt içememe vb. ) hayatımız üzerinde ne kadar etkili olduğunu göstermesi açısından önemli olduğu için bu vaka yazısını paylaşmak istedim. Paylaşmama izin verdiği için ebeveynine teşekkür ederim. Her vaka yazısında olduğu gibi burada da gerçek isim bilgisi yer almadan paylaşılmıştır.
Sevgilerimle,
Eylül Erdoğan

BABALAR VE KIZLARI ( 2. Bölüm )

Standard

I3

İlk seans ve aynı hafta yaptığımız Bağlar Çalışması’ndan 1 yıl sonra ağustos 2019’da Işıl Hn’dan yeni bir randevu talebi aldım. Aradan uzun zaman geçtiği için yeni bir çalışma konusu olup olmadığını sordum. Seçtiği konuya göre bireysel seans veya grup çalışması önerebileceğim için ne konuda çalışmak istediğini sorduğumda aşağıdaki gibi yanıtladı:

” Eylül hanım çalışmak istediğim konular şu şekilde;

  1. Ben hayatımda nerdeyse 3 yılda bir her şeyin yolunda olduğu bir arkadaş grubumdan bi anda dışlanma gibi bir durum yaşıyorum. Ben ve benim yanımda olan bir iki insan, benim haklı olduğumu düşünse de ben hiç bir zaman haklılığımı ispatlayamıyorum ve o insanları hayatımdan çıkarıyorum. Şehir değişiyor, insanlar değişiyor, sebep değişiyor ama senaryo hep aynı. Bu döngüyü kırmak istiyorum.
  2. Bir diğer durum ise duygusal boyutta görüştüğüm konuştuğum erkekler sanki beni mutlu etmek için hayatıma girmiyor da bende beklenti oluşturup o beklentiyi yerine getirmeyip beni kırmak için hayatıma giriyorlar. Ben hep kendimi görüşelim konuşalım diye çabalarken buluyorum ve karşımdaki insanların başına bir şekilde bi durum geliyor, bir aksilik çıkıyor, o oluyor bu oluyor ve o şey gerçekleşmiyor. Erkeklere karşı çocuk gibi beklentiye girmekten onların bir şeyleri ayarlamasını çözmesini ve yanıma gelmesini beklemekten çok sıkıldım. Bunun babamla ilgili olduğu kanaatindeyim, benim çocukluğum babamın parası olsun da beni görmeye gelsin diye beklemekle geçti, 5 yaşındayken babam yanıma gelsin diye bilet parası biriktirmişliğim var, bir süre sonra babamın bahanelerini gerçekçi bulmamaya başladım ve güvenim sarsıldı. Şu anki ilişkilerimde de aynı durumu sürekli yaşıyorum bu yaram sürekli kanatılırken buluyorum kendimi. “

 

Yazdığı her 2 sorunun da babasıyla ilgili olduğunu düşündüğüm için o anda email atarak 1 gün sonra Bağlar Çalışması olduğunu ve yazdığı konu başlıklarına çok daha uygun olabileceğini söyledim. Işıl Hn anında kabul etti ve hızlıca organize ettik.

Bu arada, Işıl Hn’dan bir yıldır herhangi bir geri-bildirim almamış olduğum için o arada neler olduğunu bilmiyordum. Bu sebeple çalışmaya gelmeden önce , son 1 yıl içindeki  sadece önemli gelişme ve değişiklikler varsa yazmasını rica ettim.

Bunun üzerine aldığım uzun ve detaylı email:

Eylül Hanım Merhaba,

I1

Öncelikle ben size ilk regresyon seansı öncesi ilişkimden biraz bahsetmek istiyorum.
2014 yılının Mart ayında başlayan bir ilişkim vardı. Partnerim hem ekonomik açıdan iki yakası bi araya gelmeyen, ne kadar çabalasa da para kazanamayan ya da kazandığını elde tutmayı başaramayan bu konuda bahtsız bir insandı. Ben de ilişkide hem ebeveyn hem sevgili olmuştum, birlikte yaşıyor gibiydik ve neredeyse tüm yaşam gereksinimlerimizi ben karşılıyordum, geliri kendi harçlığımdan sağlıyordum, eve geldiğinde yesin diye yemek yapıyordum, çamaşırlarını yıkıyordum. Bu 3 yıl içerisinde gerçekten hiç karakterimde olmayan bir insana dönüşmüştüm, üstelik bunu mutlu olmamama rağmen istemsiz söylene söylene yapmaya devam ediyordum. İletişim dinamiğinde ise ben onu sürekli yönlendirmeye çalışıyordum hayatını düzenlemeye çalışıyordum kendimce ve o da yanımda olmadığı zamanlarda beni resmen unutuyordu ve bu yüzden de sürekli kavga ediyorduk, bir kısır döngü gibiydi fakat tüm bunlara rağmen o süreçte çok sevdiğimi hayatımın aşkı olduğunu düşünüyordum bunların hiçbirini yaşarken göremiyordum.

2018’in Temmuz ayında sizinle ilk defa regresyon seansı yapmıştık ve birkaç gün sonra ise babamla ilgili problemlerimden ötürü bağlar çalışmasına katılmıştım. (Bununla ilgili detaylar sizde mevcut olduğundan ayrıntıya girmiyorum dilerseniz yazabilirim.)

SEANSLAR SONRASI DEĞİŞİMLER: ( Temmuz 2018  bireysel seans+ Bağlar Çalışması )

1- Bu seanslardan sonra Ağustos sonu Eylül başı gibi ilişkim konusunda ciddi bir aydınlanma yaşadım ve açıkçası bu değişimin seanstan bu kadar kısa süre sonra olduğunu şu an yazarken farkediyorum. O süreçte bir kaç aylığına farklı şehirlerdeydik. Partnerime ve bu ilişkiye muhtaç olmadığımı, bu ilişkinin beni ne kadar mutsuz ettiğini ve onsuz daha güzel bir hayat sürdürebileceğimi farkettim. Gözümdeki perde kalktı desem gerçekten abartmış olmam. Onun gün içinde bana yazmıyor beni aramıyor olması daha önceden bana kafayı yedirip çılgına döndürüyordu ve bunu her yaşadığımda kavga ediyordum, bağırıp çağırıp sinir krizi geçiriyordum. Bunun yerine rahat bir şekilde kendi hayatımla ilgilenmeye başladım. Bunu takıntı haline getirme durumum ortadan kalktı, ona karşı olan öfkem dindi. Yıllarca takıntı yapıp kendimi yıprattığım olayları önemsememeyi başarabilir hale geldim. Eylül sonunda ise ilişkimi suçlamadan, konuşarak rahat bir şekilde bitirebildim. Görünmez zincirlerimi farkedip onlardan kurtulmuşum gibi rahatladım. Bu ilişkimi bitirmemle alakalı değildi, ben ruhsal olarak özgürleşmiştim. Daha önce farkedemediğim şeyleri farketmeye başladıkça zaten hayatımda rolünü tamamlayan insanlar hayatımdan kolaylıkla bana acı çektirmeden çıktı.

I92- İlişkiden bağımsız olarak yaşadığım değişim dönüşümden biraz bahsedecek olursam; her konuda sinirlenen, en ufak şeye bağırıp çağırıp azar atan halim aydan aya azalmaya başladı. Özellikle Ekim-Kasım ayından sonra, öncesinde her gün birileriyle kavga eden ben çok daha sakin, dingin bir insana dönüşmeye başlamıştım bunu gerçekten hissediyordum. Eskiden iki güne bir, haftada iki gibi bir oranla neredeyse herkesle kavga edebilme potansiyeline sahiptim; artık bu şekilde tartışmaları çok nadir yaşıyorum ve eskisi gibi abartı tepkiler vermiyorum.

3- Bir şeyleri kontrol etme, başkalarının hayatlarına müdahale etme, düzene koyma gibi huylarımda ciddi azalmalar meydana geldi ve bunun değişmesi beni çok hafifletti. Artık kendi hayatımı umursayıp kendi mutluluğum, kendi isteklerim için kararlar almaya başladım. 2015’ten itibaren dönüştüğüm o anaç karakterden eser kalmadı tekrar kendi yaşıma döndüm diyebilirim.

4- Babamla iletişimimiz bana göre farkedilir şekilde değişti. Bu konuyla ilgili değişimi 2019 Mayıs- Haziran aylarında gözlemledim. Eskiden babamı hiç aramazdım aklıma gelse de aramak istemezdim o aradığında ise gerilirdim, konuşmak istemezdim, sesini duymak rahatsız ederdi. 4-5 aydır daha rahat konuştuğumu farkettim ve son 1-2 aydır o aramadan aklıma gelmeye ve ben de aramaya başladım. Konuşmalarımız daha rahat daha eğlenceli hale geldi.

I10.jpg

5- Aynı şekilde babamın ailesiyle de hiçbir bağım yoktu görüşmek konuşmak istemezdim. Geçtiğimiz bayram babaannemi, babamı tüm halalarımı amcalarımı herkesi kimse hatırlatmadan aramak istediğim için aradım, bu durumun yeni bir durum olduğunu annemin şaşkınlığıyla farkına vardım. Ve onlarla konuşmak beni gerçekten mutlu etti. Kendimi ilk defa bu aileye ait hissettim, onların benden bir parça olduğunu farkettim.

Yaklaşık 1 sene içerisinde hayatımdaki gözlemleyebildiğim değişim dönüşümler bu şekilde…

Özellikle söylemek isterim ki bunlar için size, işinize olan özeninize ve emeğinize minnettarım,

Sevgiyle kalın… 

 

seans

 

 

b

2. BAĞLAR ÇALIŞMASI: ( Ağustos 2019 )

Bu çalışma öncesinde Işıl hn’la yaptığımız kısa sohbet sırasında babasıyla ilgili verdiği bazı bilgiler ve birkaç örnek sonucunda , babanın hal ve tavırlarının bende bir konuda şüphe uyandırması sonucunda kendisine şöyle bir tavsiyede bulundum: ” Babandan uzakta yaşadığın için onun hayatıyla ilgili her detayı bilmiyor olabilirsin. Eğer arada hala görüşüyorsan bir sohbet anında fırsatın olursa kendisinden veyahut bir yakınınızdan öğrenme şansın olursa, geçmişte kendisine bir psikiyatrist tarafından herhangi bir teşhis konulup konulmadığını, ilaç kullandığı bir dönem olup olmadığını öğrenebilirsen iyi olur. Çünkü sen hayatın boyunca babanın davranışlarına öfkelenirken, aslında onun tüm bu davranışlarının sebebi belki senin bilmediğin bir rahatsızlığa sahip olması olabilir. Dolayısı ile evliliğini, işini herşeyini kaybetmesinin ardında böyle bir ihtimal varsa, bunu bilmende fayda var. ”

Bunun üzerine Işıl hn öğrenince bana bilgi vereceğini belirtti. Biz de çalışmamıza başladık. Yaptığımız çalışma baba eksenli ilerledi ve şöyle bir bilgi ortaya çıktı: Işıl hn henüz 3-4 yaşlarında iken babası evden ayrılıyordu. ( Ayrılış şekli ile ilgili detaya girmeyeceğim fakat herkesi karşısına alarak ve eşinin ailesi tarafından aniden dışlanarak ayrılmak zorunda kalıyordu ). Işıl Hn ise bu senaryoyu kendi hayatında her 3,5 yılda bir tekrarlıyordu. Lise 1 de, üniversite 1 de ve üniversite son sınıfta ait olduğu arkadaş grubundan dışlanmıştı. ( en üstte yazdığı konu başlıklarından ilki ).

Babayla olan bağlanma şeklini içeren bir çalışma yaptıktan sonra seansımızı noktaladık.

 

1 HAFTA SONRA:

Eylül Hanım Merhaba,

Geçen gün bahsettiğim duygusallığım ve yaşadığım olumsuzluklar bir iki gün sonra geçti.
I8Çok güzel bir gelişme oldu, babamın çalışma koşullarından dolayı kaldığı yerlerden ötürü yanına gidemediğimden bahsetmiştim hatırlarsınız. Birkaç haftalığına B…. şehrinde halamların yanında olduğunu öğrendim ve 3-4 günlüğüne babamın yanına gidip onunla vakit geçirme fırsatım oldu, bu bana gerçekten çok iyi geldi. Hatta ben oradayken şans eseri bir gün sonra babaannem, diğer halam ve amcamın da yaşadıkları şehirden hafta sonu için geleceğini öğrendim ve bir anda herkesi görme fırsatım oldu. Mucize gibi gelişti tüm olaylar baştan sona.
Size asıl bahsetmek istediğim olay ise şu; ilk gittiğim gece halam ve babamla otururken hiçbir çabaya gerek kalmadan babamın annesi ve babasını etkilemiş olan hikayeler neredeyse isimlere varana kadar önüme serildi. Bu öğrendiklerimle ilgili bu tarz durumlarda nasıl bir yöntemle ilerliyorsunuz? Müsait bir gününüzde ofisinize gelerek sonraki seans için ön görüşme gibi bir şey mi yaparız veya başka bir şekilde derseniz o şekilde de iletebilirim.
Sevgiler,                  “
10 GÜN SONRA:

Eylül hanım,Unutmamak için babamla aldığım notları sizinle paylaşıyorum. Yine de biraz uzun kusura bakmayın…

……….. ( Aileyle ilgili özel bilgiler olduğu için tarafımca sansür uygulanmıştır. ) ………………

………………………………………            ……………………………………………………………………………………………….

Babama direkt olarak sormadım fakat bana annemden ayrıldıktan sonraki süreçte, bir dönem hastanede kaldığını ve ağır depresyon geçirdiğini söylemişti.

Ek bilgi; Ailede kalp hastalıkları, alerji ve depresyon genetik olarak mevcut.

…………………………………………………………                         ”

 

Ş11NOTLAR:

1-Işıl Hn’ın en üstte yazdığı her iki konu da babasıyla ilgiliydi. Babası, ailede dışlanmış kişi olduğu için, babasına olan sevgisinden dolayı onun travmasını her 3,5 senede bir tekrar ediyordu. Bu sevgi türüne aile diziminde ” kör sevgi ” deniyor.

2- İlk seansa geldiğinde halen devam eden 3 yıllık ilişkisindeki erkek arkadaşını tarif ederken kullandığı kelimelerden göreceğiniz üzere,  babasına benzeyen bir erkek seçmiş ve annesi ile babasının ilişki modelini tekrar ediyordu.

Bu da aklıma aşağıdaki sözü getirdi:

Bir çocuğun üç ebeveyni vardır: Biri annesi, diğeri babası, üçüncüsü ise anne-baba arasındaki ilişki şekli. Bu üçüncü ebeveyn çok önemlidir.  “

                                                                                           Dr. Byron Norton

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

 

BABALAR VE KIZLARI ( 1. Bölüm )

Standard

I3

İsmine Işıl diyeceğim genç danışanım 20’li yaşlarının başında bir üniversite öğrencisi idi. 2018 yılı başlarında bana ilk defa bir tanıdığı aracılığıyla geldiğinde doldurduğu form üzerindeki çalışmaya geliş sebebiniz bölümüne “ Hayatımın her alanında sosyal  ilişkilerimi etkileyen agresiflik ve kontrol edilemeyen öfke sorunlarım ” yazmıştı.

2. Konu başlığına ise ” Kendimi doğru ifade edemiyorum. Annem, erkek arkadaşım dahil herkes beni sert buluyor. Kendi düşüncemin herkes için doğru olduğunu düşünüp kabul görmeyince öfkeleniyorum. İddiacılığa girip kabul ettirmeye çalışıyorum ” demişti.

Yaptığımız uzun ön-görüşme sırasında aldığım bilgilerden biri anne ve babasının o henüz 3 yaşındayken boşanmış oldukları ve babasını 3-4 yılda bir yüz yüze, ortalama olarak ayda 1 kere de telefonla görüşebildikleri idi. Anne-babasının boşanma sebebini babasının huysuz ve sorumsuz olmasına bağlıyordu.

3 Yıllık bir ilişkisi vardı. İlişkisinden bahsederken, onun sorumsuzlukları ve benim agresifliğim dışında sorunumuz yok demişti.

İlk seansa gelen herkese uyguladığım üzere seansa kısa eklenti temizliği ile başladık. Bu esnada kendisinde 4 ve üzerinde eklenti olabileceğini belirtince seansımızı eklenti seansı olarak başladık.

seans

 

1.EKLENTİ: 3 Yıldır kendisinde bulunan, 2 gezinen enerji idi. Üniversitede arkadaşlarıyla birlikte çok fazla takıldıkları bir bar ortamında çekmişti.

Etkileri: Kendini koruma isteği, kalabalıktan uzaklaşıp izole olma isteği yaratmışlardı. Ayrıca hemen hergün baş ağrılarına ve 1 sene önce birkaç gün boyunca sağ alt bacağında yanmaya sebep olmuşlardı. Daha tahammülsüz ve öfkeli biri olmasını ve o dönemde çok fazla içki ve sigara içmesini sağlamışlardı.

 

2.EKLENTİ: a )17 Yaşındayken yaşadığı bir travma anında çektiği eklentiydi. Bu bölümde, o dönemde yaşadığı sorundaki suçluluk duygusuna çalıştık.

Etkileri: Yalnızlaşmasına sebep olmuş ve anaçlık yaratmıştı.

b) 2015 ve 2016 yılında benzer bir sorun yaşadığı sırada çektiği diğer 2 eklentiyi de bu bölümde gönderdik.

Etkileri : İnsanlara özellikle de yeni tanıdığı kişilere karşı güvensizlik yaratmışlardı. Cinsellikten korkmasına, bu konuyla bağlantılı farklı korkulara sebep olmuşlardı.

 

I6

3.EKLENTİ : 4 Yaşından beri kendisinde olan, babası evden ayrıldıktan sonra hissettiği terk edilme duygusu ile çektiği 3 gezinen enerjiydi.

Etkileri: Yalnız kalma ve terk edilme korkusuna sebep olmuşlardı. Herkese ve herşeye karşı öfke duymasına yol açmışlardı. Sindirim sorunları, hazımsızlık ve bağırsaklarda şişkinlik ile gaz sorununa yol açmışlardı. Ayrıca baş ve ense ağrıları yaratmışlardı. Küçüklükten beri burunda alerji, sızlama ve hapşurma ile burun akıntısına sebep olmuşlardı. Küçükken aylarca alerji testlerine girdiğinden ve herhangi bir sonuç çıkmadığından bahsetti. Şakaklarda ağrılara, olayları yanlış algılayıp çok sık yanlış anlamalar yaşamasına ve bu sebeple öfkelenip fevri davranışlarda bulunmasına sebep olmuşlardı.

4 Yaşındaki döneme detaylı bir çalışma yaptık.

 

 

4.EKLENTİ: 2 Yıldır kendisine bulunan, şu anki erkek arkadaşı ile ciddi bir ayrılık yaşadıkları sırada hissettiği duygularla çektiği 3 gezinen enerji idi.

Etkileri: Öfke, hırs, inatçılık, huysuzluk ve melankoli yaratmışlardı. Ayrıca baş ağrılarının artmasına sebep olmuşlardı.

Bu bölümde erkek arkadaşına duyduğu öfke konusunda çalıştıktan sonra seansı noktaladık.

 

E8

 

Seans sonunda kendime aldığım özel notlarda: ana karnı ve 0-6 yaşa çalışılması gerektiği, ayrıca Bağlar Çalışması’na mutlaka katılması gerektiğini belirtmişim. Küçüklüğünden beri baba figürünün olmadığını, öfkesinin bu konuyla bağlantılı olabileceğini, yoğun kişi bağımlılığı ( erkek arkadaşına ) olduğunu eklemişim.

 

 

g2

2.GÜN:

Seanstan 21:45 civarı çıkınca evime(15-20 dk lık mesafede) rahat bir şekilde yürüdüm. Eve varıp yemek yedim. Seans sırasındaki ağrılarım geçmiş, baş ağrım çok çok azalmıştı. Ardından yarım saat oturabildim çok uykum geldi uykum geldikçe baş ağrım biraz arttı. 23:30 civarı uyudum. Saat 5:15 civarı kedilerimizin evde sürüklediği poşet sesine çok korkarak uyandım. Uyku boyunca karışık fakat hatırlamadığım rüyalar gördüm. Gece boyu bağırsak hareketliliğim ve şişkinliğim devam etti. Sabah dinlenmiş olarak uyandım ve tüm gün dışarıda vakit geçirdim herhangi bir baş ağrısı, yorgunluk veya anormal bir durum hissetmedim.

 

B

NOT: Bu bireysel seanstan birkaç gün sonra o dönemde ayda 1 düzenlenen BAĞLAR isimli grup çalışmasına katıldı. Orada köken aile ilişkileri üzerine çalıştık. Burada dikkatimi çeken babanın anne tarafından yok sayılması ve Işıl hn’ın babasına öfke duyması idi.

 

 

9.GÜN:

” Pazar günü; bağlar çalışmasından çıktıktan sonra enerjim gayet yerindeydi. Eve 1-2 saat sonra geçebildim, uykum gelince bir ağırlık çöktü temizleme yapıp uyudum.

Pazartesi; işte çok halsizdim uykusuz kalmayacak kadar uyumama rağmen çok uykum vardı. Öğleden sonra kendime geldim günün ikinci yarısında herhangi başka bir sorun da hissetmedim.

Akşam annemle ufak bir tartışma yaşadık, sakin olan taraf bendim. İçimde bir hınç bir kendini ifade edememekten kaynaklı boğulma yaşamadım.

Salı; sabah rahat uyandım sinüs bölgemde çok hafif bir ağrı var(sinüzit veya astigmatdan da olabilir)

Çarşamba; erken kalkmama rağmen gün içinde uykum gelmedi. Az da olsa enerji artışı hissediyorum. Bol su tüketiyorum.

Olaylara karşı daha sakinim. Eskiden büyüteceğim sinirden ağlayacağım ve çok önemli bir mesele haline getireceğim şeyleri sakin karşılıyorum. Özellikle erkek arkadaşımın sorumsuzluklarıyla ilgili meselelerde. Üzülsem sinirlensem bile öfke patlamaları yaşamıyorum. Sakin bir şekilde düşüncelerimi paylaşabiliyorum. Beni aramaya vs. vakit bulamadığını iddia ediyor ve yaklaşık 10 gündür sağlıklı bir iletişimimiz yok. Geçen haftaya oranla insanlarla kavga etme oranım neredeyse %60 azaldı.

I4.jpgÇarşamba günü akşam annemle 3-4 kez gerginlikler yaşadık.

Perşembe günü annemle neredeyse sürekli kavga ettik ani sinir patlamaları yaşadık, sesler hayli yükseldi.

Cumartesi günü annemle şiddetli kavga ettik fiziki olarak da birbirimizi hırpaladık üstelik bu sefer ikimiz de sinir krizi seviyesine geldik. Bu şekilde kavgalarımız 3-4 yılda bir olur.

Pazar günü de gergin geçti annemle sürekli kavga ediyoruz. Çok gergin ve tahammülsüz olmaya başladım. İçimde tekrar o hınç oluşmaya başladı. Çıkaramadığım bir sinirim varmış gibi hissediyorum.

Fiziki olarak enerji artışından başka farkedilir bir değişiklik yaşamadım.”

 

Ş11

NOTLAR:

1-Eklenti seanslarından sonra ilk beklediğimiz şey yaşam enerjisinde artıştır. Onun dışındaki gelişmeler danışana, eklenti modeline-sayısına, eklenti çekme sebebine ve gönderdiğimiz eklenti oranına göre değişkenlik gösterebilir.

2-Bağlar Çalışması sonrasındaki gelişmeler ise daha uzun vadede gözlemlenebilir veya farkedilebilir. Bu vakada danışanla önce bireysel seans, 2 gün sonra ise başka tekniğin kullanıldığı grup çalışması (BAĞLAR )  yaptığımız için her iki seansın tamir fazı süresi aynı döneme denk geldi. Bu sebeple, biraz daha uzun süreli gözlemlemekte fayda var.

Yukarıdaki geri-bildirimler tamir fazı sürecine ait olup, ilerleyen döneme ait diğer geri-bildirimler vakanın ikinci bölümünde yer alacaktır.

 

( ……..devam edecek )

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

BİR BABA-KIZ HİKAYESİ ( 1.Bölüm )

Standard

Father and daughter sitting on a rocky beach and talking

Suna Hanım ile 2019 yılının başlarında ilk defa bir araya geldiğimizde doldurduğu form üzerindeki çalışmaya geliş sebebiniz bölümüne ” Yeme bozukluğu, endişe ve huzursuz ruh hali; öfke; aşırı anaçlık ” konularını yazmıştı.

Otuzlu yaşlarının başlarında, evli, çocuklu ve iş hayatına ara vermiş ama eskiden yoğun çalışma hayatı olan bir kadındı.

Şu anda seans notlarıma bakarken hatırladığım üzere, seansa geliş şekliyle bende biraz eklenti şüphesi yaratmıştı çünkü seans saatine 1,5 saat erken gelip bir kafede oturup beklemesine rağmen yanlış apartmanın zilini ısrarla çalarak ” Zile basıyorum açmıyorsunuz ” diyerek aramıştı.

Birden fazla konu başlığı olduğu için ön görüşme sırasında iki gruba ayırarak öncelikle yeme bozukluğu hakkında konuştuk. Doktor teşhisli olmayan bir tıkınırcasına yeme sendromu olduğunu düşünüyordu. Yaklaşık 10-11 yıldır bu sorunu yaşıyordu. Çalıştığı dönemde işi eve uzak ve stresli olduğu için eve gelir gelmez, dolapta o anda ne varsa tabağa bile koymadan hepsini hızlıca yiyordu.

S57 yıldır da Tip 1 diyabeti vardı. Bu hastalığa bağlı olarak hipoglisemi anlarında zaten yemeğe saldırdığını ve bunun hastalığıyla ilgili olduğunu ekledi. Son 7 yıldır da hipoglisemi anlarında tıkınırcasına yemeğe saldırdığını belirtti. Gündüz olursa açlık hissetmeden tıkınırcasına yiyordu. Gece kalktığında ise hipoglisemi sebepli olduğundan yoğun açlık hissederek yiyordu.

2.Konu başlığı: Öfke, gerginlik ve endişe olarak seçti. Bunun kendini bildi bileli var olduğunu, küçüklüğünden beri hep öfkeli olduğunu söyledikten sonra, ilk defa gelen herkese sorduğum klasik sorularımı içeren uzun ön-görüşmemize geçtik.

Anne-babası onun ergenlik döneminde ayrılmışlardı. Onun öncesinde ise annesinin ilgisiz bir anne olduğundan, küçükken bir dönem annesinden ziyade babasıyla daha iyi anlaştığından bahsetti. Annesinin yemek, temizlik gibi işleri asla yapmadığından, anne gibi davranmadığından; babasının her zaman dışarda olduğundan , sorumsuzluğundan ve eve maddi-manevi katkısı olmadığından bahsetti.

S4Anlaşmalı boşanmanın ardından babasının eve maddi destek vermediğini; boşanma sırasında annesinin kendisini istemeyerek babasına verdiğini ve diğer iki küçük kardeşini yanına alarak kendi ailesinin yanına taşındığını ekledi. 15-16 yaşlarında iken babasıyla geçirdiği o 1 yıl boyunca aslında kendi kendine bakmak zorunda kalmıştı çünkü babası işi gereği sabah 4-5 gibi eve geliyordu. Bu sebeple babasını haftada 1 kere görebiliyordu. Hala o dönemlerden kalma yalnızlık ve karanlık korkusu taşıdığını ekledi.

Şu anda ise son 4-5 yıldır babasıyla aynı semtte oturmalarına rağmen hiç görüşmüyor; annesiyle de dönem dönem görüşmeyerek mesafeli bir ilişki yürütüyordu.

Diğer sorularımın yanıtını da aldıktan sonra ilk defa gelen herkese yaptığım üzere eklenti temizliği ile başladık. Bu sırada kendisi de 2 tane eklenti algılayınca seansımızı eklenti temizliği formatında ilerlettik.

1.EKLENTİ:

5 Yaşından beri kendisinde olan , bir taciz anında kendisine çektiği 6 gezinen enerjiydi.

Etkileri: Her an başıma birşey gelebilir korkusu, insanlar bana zarar verebilir korkusu ve bu korku sebebiyle insanlardan kaçma ve bir ortamda insanlarla baş başa kalmak istememesine sebep olmuşlardı. Hatta doktora bile gitse, doktorla teke tek kalmak istememesine, doktor kadın bile olsa kendisine yaklaşmasını istememesine yol açmışlardı. Eşi ve çocuğu hariç herkesle fiziksel temastan kaçınmasına, sarılmaktan asla hoşlanmamasına sebep olmuşlardı. Ayrıca sol el bileğinde zaman zaman ağrılara, diz kapaklarında sağda daha yoğun olmak üzere ağrılar yaratmışlardı.Yalnız kalmaktan korkmasına, daha öfkeli olmasına ve sol el dirseğinde nadiren sızlama, ısı ve titreşime sebep olmuşlardı.

S6

Bu bölümde 5 yaşındayken gerçekleşen taciz anısına beden terapi ağırlıklı çalıştık. Bu bölümde çalışırken arka planda annesinin onu ve ihtiyaçlarını görmemesi, ilgilenmemesi sebebiyle öfkeli olduğunu farketti. Annesi o sırada küçük olan kardeşiyle ilgilendiği için kızıp sokağa çıktığı bir anda bu taciz olayını yaşıyor ve annesi kızar diye ona söyleyemiyordu.

 

2.EKLENTİ:

Anneye öfkesine giriş yaptığımız bölümde konuşurken 5 ve 8 yaşları arasında annesine öfke ile toplam 12 gezinen enerji çektiğini farketti.

Etkileri: Kimseyle yakın ve samimi ilişkiler kuramama, ilişkilerini mesafeli ve yüzeysel tutma eğilimi vermişlerdi. Birinin kendisini gerçekten sevebileceğine inanmamasına; eşinin birgün çekip gidebileceğini düşünerek korkmasına sebep olmuşlardı. Ayrıca takıntılı düşüncelere ( mesela bir arkadaşı başka bir arkadaşıyla buluşunca, bunun gerçek olmadığını bilmesine rağmen kafasında sanki kendisini görmek istemiyor, artık kendisini sevmiyor gibi düşünceler oluşmasına ) yol açmışlardı. İnsanların negatif bir davranışları olduğunda herşeyi üzerine alınıp kişisel algılamasına ve gereksiz alınganlıklar göstermesine yol açmışlardı.

Bu eklenti grubunu da alanından gönderdikten sonra seansı burada noktaladık.

Kendime aldığım özel notlarda:

-2 Tane var dedi ama toplam 18 gezinen enerji gönderdik. Hala eklentisinin çıkabileceğini düşünüyorum. İlerde tekrar bakılmalı.

S7-8 Yaş kilit nokta. O döneme detaylı bakılmalı.

-Hem anneden hem babadan alamadığı için yoğun öfke var. Her iki ebeveyn odaklı ve BAĞLAR ÇALIŞMASI ağırlıklı ilerlenmeli.

-Tip 1 diyabet ve tıkınırcasına yeme konularının genetik olmadığını ve sadece kendisinde olduğunu belirtti. Yaptığımız çalışmaların bu alanlara extra faydası olup olmadığının etkisi gözlemlenerek ilerlenmeli.

-Kendisinde olan uyku sorunu çocuğunda da var. Bu bölüme gerekirse anne üzerinden Bağlar ile bakmalı. Regresyonda ise öncelikle eklenti ve sonra 0-6 yaş+ boşanma dönemine mutlaka çalışılmalı .

 

12

1.GÜN:

Merhaba Eylül Hanım,
Terapiden çıkıp eve geldikten sonra değişik bir ruh halim oldu, bir an durgundum, sonra aniden gerginleştim, sonra ortada bişey yokken durup durup gözlerim doldu,duygusallaştım.Yorgundum, oğlum uyuyunca hemen ben de yattım.
Gece çok kez uyandım, bir kez karabasanlı kabus gördüm, bikaç kez rüyamda bileklerim görünmez bi kelepçeyle bağlıydı, bikaç kez karnımda yoğun bir ışık, vardı görünmez bi kelepçe var gibiydi açmaya çalıştım. Bir rüyamda da soner adında bir adam eşiniz olduğunu ve sizi rahat bırakmam gerektiğimi söyledi, sizin vaktinizi aldığım, sizi uğraştırdığım için benden rahatsız olduğunu hissettim. Bu arada şu an hatırlayamadığım başka karışık rüyalar da gördüm. Sabah uyandığımda şekerim yüksekti ve dünkü hafif olan gribal hastalığım artmıştı. Terapiyle ilgisi var mı bilmiyorum çünkü dün de biraz rahatsızdım. Bugün de doktora gidip gelmek hariç evde dinlendim.

genel olarak ruh halim ise size gelerek kendim için çok doğru bi adım attığım yönünde. bir haftayı nasıl tamamlayacağımı, tamir fazını nasıl geçireceğimi merakla bekliyorum. önümüzdeki hafta tekrar yazacağım size.   

7.GÜN:

” Merhaba Eylül Hanım,

İlk günkü durumumu yazmıştım. İkinci gece de karışık kabuslar gördüm, tek hatırladığım el parmaklarımı birinin çektiği ve hissettiğim acı. Ertesi gün de saatlerce ağrı hissettim parmaklarımda. Bu arada gribal hastalığım baya arttı sonraki günlerde. Terapiyle ilgisi var mı bilmiyorum ama tüm haftayı hasta, yorgun, geceleri de hatırlayamadığım karışık rüyalarla geçirdim. Eşime de oğluma da gereksiz yere gerildiğim, öfkelendiğim oldu.
Temizlik çalışmasını geceleri kendim, oğlum ve evim için yapıyorum.
Bu terapiye devam etmeyi en başta kendi iç huzurum, sonra oğlum ve eşime huzur veren biri olmak için istiyorum. Bana çok iyi gelecek çalışmalarımız, bunu hissediyorum.
Teşekkürler.
7.GÜN: İLK SEANS NOTLARINA EK BİLGİ

” Eylül Hanım merhaba,
Seans öncesi konuşmamızda neden size geldiğimle alakalı bir konuyu belirtmeyi unuttuğumu fark ettim.

Benim için önemli bir konu olduğu için buradan yazmak istediğim, ilerleyen seanslarda üzerinde çalışmak üzere formuma eklerseniz çok mutlu olurum.
Yıllardır eşimle maddi olarak bir kısır döngü içindeyiz, gelirimiz artsa da sürekli bir borç ödeme halindeyiz ama borç içinde olacak bir yaşantımız yok, pahalı kıyafetler, masraflı tatiller, yada lüks hobiler gibi gereksiz bir harcamamız olmamasına rağmen, gelirimiz ile orantısız bir maddi sıkıntı çekiyoruz. Bu arada eşimin işleri gayet yolunda. Sıkıntı iş olmaması yada gelir düşüklüğü değil.
Diğer konu ise yine kısmen maddi konularla bağlantılı benim işim hakkında. 2012’de özel sektörden ayrıldım ve evden çalışmaya başladım. Herşey gayet güzel gitti, bir süre çok iyi para kazandım sonra aniden durdu tüm siparişler. Bir ay 5 bin tl sipariş alırken diğer ay 250 TL’lik sipariş aldım gibi bir durum oldu. Ve sonrasında çözmek için satış arttırmak için yeni ürünler kampanyalar ne denediysem işe yaramadı. Aynı döngüyü 2016’daki yeni işimde de yaşadım. Bu durumda beni maddi açıdan ayrı manevi olarak başarısızlık hissi ile ayrı yıprattı.
Bu konuları da çalışma konularıma eklerseniz sevinirim. “
************************************************************************************
Bu yazışmalar sürerken, ilk seanstan 1 ay sonra yapılacak olan Bağlar Çalışması için sözleştik. İlk Bağlar Çalışması’ndan tam 1 ay sonra da bir Bağlar Çalışması’na daha katıldı.
Ş11
NOTLAR:
1-İlk gün geri-bildirimde yazdığı rüya bölümünde bahsedilen Soner konusuyla ilgili yorumum: Bizde büyük değişim yaratacak birşeyler yapacağımız zaman, bir parçamız bu konuda direnç gösterir. Bu ” Soner ” , danışanın konfor alanından çıkmak istemeyen parçası olabileceği gibi, bana geldiği zaman gönderileceğini bilen ve gelmesini engellemeye çalışan eklentisi de olabilir.
Bu tip durumlarda tavsiyem; daha da üstüne gitmeniz gerektiği yönünde.
2- İkinci bölüm, Bağlar Çalışması ile devam edecek. Diğer yorumlarımı ikinci bölüm sonuna ekleyeceğim.
Sevgilerimle,
Eylül Erdoğan

EGZAMA HAKKINDA BİR VAKA ( 2.Bölüm)

Standard

 

 

Tülay Hn ile ilk seanstan 52 gün sonra tekrar bir araya gelebildik. İlk seansın sonunda yazdığım geri-bildirimlerini aldıktan hemen sonra ilk seansa geçtik.

Henüz koltuğa uzanır uzanmaz defalarca esnemeye başlaması, evde kısa eklenti temizliğini uygularken aynı şeyin olduğunu hatta meditasyonlarında da olduğunu belirtmesi üzerine seansa yine kısa eklenti temizliği ile başlama kararı aldık. Ayrıca ilk seans sonunda kendime aldığım özel notlarda, hala beklediğim eklentileri olduğunu not ettiğim için çalışmamızı bu yönde ilerlettik.

 

seans

 

1.EKLENTİ:

2-3 Hafta gibi kısa bir süredir kendisinde bulunan, boşanmayı düşündüğü dönemde doların yükselmesiyle beraber artan endişeleri ve gelecek kaygısı ile çektiği 2 adet eklentiydi. Çocuklara bakabilecek miyim diye çok kaygılandığı bir günde çekmişti.

Aslında eşinin kira ödemek dışında eve ve çocuklara hiçbir maddi katkısı olmadığını, kafasında yoğun olarak boşanma konusunu düşündüğü bir anda eklenti çektiğini belirtti.

2 Eklentinin Etkisi: Endişe sebebiyle son 2-3 haftadır para biriktirmeye başlamasına sebep olmuşlardı.

Bu eklentileri kolaylıkla gönderdik.

 

2.EKLENTİ:

Aynı ofisi paylaştığı iş arkadaşıyla sohbet ederken, kendisinin arkadaşından daha çok iş alması sebebiyle aralarında maddi konuları masaya yatırdıkları bir günde kendisine gönderilen 3 adet eklenti algıladı. Bu eklentiler de sadece 10 gündür bende dediğinde son 2-3 hafta içinde ne olduğunu sorguladık.

O dönemde boşanmak istediği için, acaba eşime karşı haksızlık mı ediyorum gibi bir suçluluk duygusuna girmişti. Eşi, çocukların okulla ilgili bazı ödemelerini yapacağını söylediği halde yerine getirmemişti. Bu sebeple ödemelerle ilgili tartışmaların yaşandığı bir dönemde boşanma kararını netleştirmişti. İlk 2 eklenti grubu da boşanmasıyla ilgili olduğu için bu konuya biraz daha derinlemesine girdik.

T2.jpg

8 Yıllık evliliği boyunca eşinin kendisine ve çocuklara hiçbir maddi katkısı olmadığı için bayağı bir öfke biriktirmişti. Öfkesine çalışırken, yıllardır eşine de annelik ettiğini ve artık yorulduğunu söyledi. Her ne kadar aralarında anlaşmalı olarak boşanmaya karar vermiş olsalar da, 8 yıl süren bu ilişkide sayfanın doğru bir şekilde kapatılması için ilişkiyi tamamlama çalışması yaptık. Bu sırada, geçmişte eşinden ayrılmayı çok istediği ama söyleyemediği bir gün “ Ayrılamıyorum bari ölsün..keşke ölse ” diye içinden geçirdiği eski bir anı hatırladı. Bu tip anlara da baktıktan ve dönüştürdükten sonra 8 yıllık evliliği boyunca kendine çektiği herhangi bir eklenti olup olmadığına baktık.

 

3.EKLENTİ: Evliliği boyunca çektiği eklentiler

A ) 6 Yıl önce eşine çok öfkeli olduğu bir gün, eşiyle birlikte olduğu anda çektiği 1 adet eklentiydi. Bu eklentinin karın bölgesine yerleşmiş olduğunu belirtti.

Etkileri: İştahın açılmasına, gereksiz şeyler yemesine, özellikle et grubunu o dönemde çok fazla yemesine, karında şişkinlik ve gaz sorunlarına yol açtığını söyledi. 6 Yıl boyunca özellikle yemek yeme konusunda etkilediği belirtti.

Bu bölümde yeni bir geri-bildirim daha eklemek istedi:

T8İlk seanstan bugüne kilo kaybım var, belim inceldi, göbeğim inceldi. Karnımda hep bir şişkinlik olurdu, indi ” .

B) Yine eşine öfkeli olduğu bir anda yaşanan cinsel birliktelik sırasında rahim bölgesine yerleşen bir eklentiydi.

Etkisi: Rahimde miyom oluşumuna sebebiyet

Evlilik döneminde eşe öfkeyle çektiği tüm eklentileri gönderdik.

 

 

4.EKLENTİ:

14 Yaşında iken ilk defa regl olduğunda, annesinin bunu sanki çok kötü birşey olarak algılaması ve kızı regl olmaya başladı diye 2-3 gün boyunca suratının asılması üzerine kendini çok yalnız hissettiği bir dönemde 1 adet eklenti çekmişti.

Bu Eklentinin Etkileri: Daha eril ve verici olmasına, daha çok sevilmek için ailesi ve eşi dahil herkese bakmasına; 14 yaşından beri konuşurken boğazında gıcık varmış gibi hissedip sürekli boğaz temizleme sesi çıkarmasına; erkeklere karşı daha sert olmasına; burnunda kaşıntılara; içeriye doğru geniz akıntısına; yorgunluk ve ağırlık hissine yol açmıştı.

Bu eklentisini biraz zor gönderdik.

 

5.EKLENTİ:

5 Yıldır kendisinde bulunan, özel bir konuyla ilgili suçluluk hissettiği dönemde oluşmuş 2 adet eklentiydi. Vücudunda idrar kesesi ile rahim arasında olduklarını algıladı.

Bu 2 Eklentinin Etkileri: Gece sık tuvalete kalkmasına; 2. çocuktan sonra 3. bir çocuk istemesine; hamile olmadığı halde sol memesinde şişlik ( süt bezi şişliği ) oluşmasına; burunda kaşınmaya yol açmışlardı.

Bu eklentileri de gönderdikten sonra seansı tamamladık.

 

g2

 

3.GÜN:

Bugün biraz kesik öksürüğüm var burun kaşıntım olmadı. Biraz saç dibimdeki egzamam kabuklandı. Bunlar tamir fazı sayılıyorsa bunları yaşadım.

Bu geri-bildirim üzerine ” Saç dibindeki egzama geçti demişsiniz. Tekrar mı hareketlendi yoksa zaten kabuklu muydu? ” diye sordum.

Cevabı: ” Evet hareketlenme oldu kaşınma yok direk kabuk oluştu. ”

 

6.GÜN:

” Seans çıkışında arabamı çekmişlerdi epeyce peşinden koşturdum. İlk kez başıma geldi böyle bir şey 🙂 Ertesi gün kanamam oldu hafiften. Ben de regl oldum sandım ama devam etmedi.* Burnum bugün çok kaşındı oğlumda da başladı kediye alerji geliştirdik.Kediden uzaklaşınca geçiyor. Eşimin gitmesi ile kedinin gelmesi aynı döneme rast geldiği için ayrılık çatışması oldu sanırım. Dışarıdaki erkekler bana karşı daha nazik. Önceden trafikte çok kavga ederdim erkeklerle. Reaksiyonlarımız değişti. Dün 2 kez trafik kazası geçirecektim son anda hızlı davrandığım için olmadı. Annem seansın ertesi gecesi rüyasında yeşil gözlü sarışın bir kız bebek dünyaya getirdiğimi görmüş bu da enteresan geldi bana. Düşüklerimi de öyle imagine etmiştim. Eşimle ilgili de biraz kafam karıştı acaba gerçekten doğru bir karar mı veriyorum diye düşünmeden edemiyorum. ”

 

 

B23 GÜN SONRA:

Tülay hn, ilk defa BAĞLAR ÇALIŞMASI’na katıldı. Burada seçtiği konu “ Terkedilme korkum yüzünden bağ kuramıyorum. Aşık olursam, o kişi beni terk eder. O yüzden aşık olmamalıyım gibi bir düşüncem var. ” idi.

Yaptığımız çalışma esnasında annesiyle bağlanma şekline bakarken annesinin Tülay Hn henüz 2,5-3 yaşındayken evi terkederek 1 ay sonra eve geri dönmesinin, annesiyle bağlanma sorunundaki olumsuz etkileri üzerine çalıştık.

BAĞLAR ÇALIŞMASI İLE İLGİLİ GERİ-BİLDİRİM:

Tülay hn, o güne kadar hep kadınlardan zarar gördüğünü ve genelde kadınlarla sorun yaşadığını; Bağlar Çalışması’ndan sonra bu durumun değiştiğini ve artık kadınlarla daha iyi anlaşmaya başladığını belirtti.**

 

***

 

2. SEANSTAN 26 GÜN SONRA:

” Egzemam artmadı. Kalçamdaki kaşıntı eşim gelince çoğaldı , o gidince yine geçti.  ”

T9Bir de erkeklerle çok çatışırdım trafikte sosyal alanlarda yani mutlaka bi saçmalık yaşardım şimdi olmuyor. Bana daha kibar nazik davranıyorlar beklemediğim kadar yardımcı oluyorlar. Hatta bir gün arabam yolda kaldı hiç olmayacak bir yerde kimse durmaz derken 7 adam uğraştı arabamla geceydi ve çok serindi hava. Erkeklerden yardım almaya başladım***  ama enteresan bir şekilde eski eşim elini ayağını tamamen çekti ev kirasını bile ödemiyor artık. Fitnessa başladım ek olarak. Çok tembeldim o konuda. Daha enerjik, daha çabuk hareket ediyorum. ”

 

SEANSTAN 29 GÜN SONRA:

Aşağıdaki emaili aldım.

” Merhaba dün çok enteresan bir şey yaşadım bu türde bir şeye rastlamışsınız diye sormak istedim.  ……..( Danışan gizliliği nedeniyle burada sansür uygulandı-Eklenti şüphesi yaratan bir durumla ilgili yorumumu sordu. ) …………. ”

 

Daha önce böyle bir vakaya rastlamadığımı ama google’dan araştırdığımda okuduğum hurafe tarzındaki bilgilere inanmaktansa, seans içinde bire-bir sorgulayarak danışandan alacağım bilgilere daha çok güvenebileceğimi belirttim. Bunun üzerine 3. seans için randevu talep etti.

 

v9

 

NOTLAR:

1-Bu vakanın başlığında her ne kadar ” egzama ” temalı gibi görünse de, okuduğunuz üzere ilk iki seansta ön plana çıkan eklentiler sebebiyle şu ana kadar egzamanın sebebine odaklı bir çalışma gerçekleştiremedik. Fakat ilk seanstan sonra 8 yıldır her türlü tedaviye rağmen geçmeyen egzamalar yüzölçümü olarak 3’te 1’e indi. İkinci seanstan sonra da kaşıntılar durarak stabil hale geldi. Buradan anladığımız sonuç; eklentiler egzamayı artırıcı bir etki yaratmıştı fakat sorunun kaynağı eklentiler değildi. Bu sebeple Tülay Hn’a başka bir zaman sırf egzama odaklı bir çalışma yapabileceğimizi belirttim.

 

2-Tülay Hn’ın kalçasındaki kaşınmaların eşi varken artması, o yokken kesilmesi benim için extra bir bilgi olduğundan,  ilerdeki seanslar için bir kenara not ettim. Psiko-biyoloji eğitiminde bu tarz sorunların altında yatan psişik nedenlerle ilgili biraz bilgi edindiğim için egzamayla ilgili neye bakmam gerektiği hususunda bana fikir vermişti.

 

3-Tülay hn’ın çok yüksek sayıda olan eklentilerini ilk 2 seansta gönderdikten sonra onunla artık çok daha kolay ve rahat çalışabileceğimi düşündüğüm için artık egzama konusuna ağırlık vermek isterken, Tülay Hn’ın yukarıda sansürleyerek belirttiğim-yaşadığı ilginç bir olayı paylaşması sebebiyle bu kez başka bir konu başlığı için tekrar bir araya geldik. Bu üçüncü seansımızda trans geçişi engelleyebilecek herhangi bir eklenti algılamayınca, benim önerim üzerine ana karnı ve 0-3 yaş dönemine bakmaya başladık. Bu üçüncü seansın gözlem süresi devam ettiği için ileride yazılacak.

 

4-a) *: Seanslardan sonra nadiren bazı danışanların normalden birkaç gün daha erken regl olduklarına rastladım. Bu tip durumlar tamir fazı etkisi olarak nadiren olabiliyor. ( özellikle dişilikle ilgili sorunlar varsa )

b)-  **: Tülay Hn’ın dişil enerjiyle ilgili sorununa çalıştığımız için bu alanda iyileşme olduğunu düşünüyorum.

c)- *** : Tülay hn, ilk defa seansa geldiğinde kocası ve annesi dahil olmak üzere tüm aileye ebeveynlik eden, eril yönü güçlü ve aşırıcı verici bir kadındı. Eril-dişil enerjide dengelenme oldukça, erkeklerle kavga etmek yerine onlardan yardım almaya açık hale gelmeye başladı. Bu da benim için dişil enerjiyle ilgili başka bir iyileşme göstergesi.

 

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

 

EGZAMA HAKKINDA BİR VAKA ( 1.Bölüm)

Standard

İsmine Tülay diyeceğim danışanım 30’larının sonlarında, evli, çocuklu ve çalışan bir kadın. Temmuz 2018’de kendisiyle ilk defa seansımızı yaptık. Çalışmaya geldiğinde doldurduğu form üzerindeki çalışmaya geliş sebebiniz bölümüne “egzama ” yazmıştı.

Bana gelmeden 1 sene önce başka bir danışmanla ilk regresyon terapisi deneyimini farklı bir konu seçerek denediği için tekniğe yabancı değildi ama yine de ilk defa gelen herkese yaptığım üzere, regresyon hakkında kısa bir bilgilendirme yaparak ön-görüşmeye başladım.

EGZAMA: 2008 Yılında ilk defa ensesinde başlamıştı ve o günden beri devam ediyordu. ( Gelişmeleri takip etmek için seans öncesinde ense fotoğrafını çekmiştim. Bu egzama başlamadan önceki yıl iş hayatında sıkıntılı bir süreç geçirmişti.

Ensedeki egzama devam etmekte iken, 2014 yılında 2. çocuğuna hamile kaldığı dönemde kalçasındaki egzaması başlamıştı ve her iki bölgedeki egzamalar da hala devam ediyordu.

İlk defa seansa gelen herkese sorduğum sorularımı sorduktan sonra seansa yine ilk defa gelen herkese uyguladığım gibi kısa eklenti temizliği ile başladım. Bu arada, bazı danışanlar geliş şekliyle bile yoğun eklentileri olduğunu daha kapıdan girerken belli ederler. Tülay hn da randevuya gelirken farklı bir apartmana girip başkasının ziline basarak, kafasının bayağı karışık olduğu konusunda dikkatimi çekmişti. Bu sebeple eklenti ihtimali benim için ön plana geçti.

 

seans

 

1.EKLENTİ:

5 Yıldır kendisinde olan, işle ilgili bir grup çalışması sırasında kendisine gönderilen 3 adet eklenti grubuydu.

Etkileri: Öfke; unutkanlık; insan ilişkilerini olumsuz etkileme; ani öfke patlamaları ve tahammülsüzlük; kalça bölgesindeki egzama; baş ağrıları; meditasyon yaptığı anlarda üst üste geğirme ihtiyacı duyması; yorgunluk; işlerini yapmak konusunda isteksizlik ve tembellik ( evi toplamak veya yemek yapmak istemiyorum diye ekledi ); kaşıntılar ( popo, sağ kulak içi, saç dipleri, sol kasık ) ve ense kökünde ağrı

Bu eklentileri çekmesine sebep olan konuya baktıktan sonra devam ettik.

2.EKLENTİ:

4-5 Yaşlarından beri kendisinde bulunan, o yaşlarda apartmanın merdiveninde tanımadığı bir adamın adres sormasıyla başlayan bir taciz anında korkuyla çektiği 5 adet eklenti grubuydu.

T3Etkileri: Korku ve gerginlik; ağlamayı engelleme ( Burada şu detayı ekledi: ” Normalde pek ağlayan biri değilimdir ama bugün buraya seansa gelirken arabada ağladım. Şimdi farkettim ki ben o aslında taciz anında ve o gün boyunca ağlayamamıştım “; kötü birşey olacak kaygısı özellikle eşi şehirdışına iş seyahati yaptığı uzun dönemlerde; takıntılı düşünceler ( mesela eleştirildiği zaman kafasına çok takması ve o konunun gün boyunca zihninde sürekli dönüp durması )

 

Bu bölümde taciz anısına detaylı olarak çalıştık ve beden terapi uyguladık. Ondan sonra bu sebeple çektiği 5 eklentiyi temizledik.

Bu Eklentilerin Etkileri : Öksürük ve ensede ağrılar

 

Seans sonunda kendime aldığım özel notlarda; hala eklentileri olduğunu düşündüğümü ve ilerde tekrar bakılması gerektiğini yazmışım. Ayrıca aile sistemiyle ilgili çok fazla konu başlığı olduğu için ilk birkaç seanstan sonra tamamen BAĞLAR ÇALIŞMASI ile ilerlenmesinde fayda olduğunu belirtmişim.

 

g2

1.GÜN:

” Merhaba bir gün doldu geri bildirim yapıyorum.

1 gün olmasına rağmen iyi gelişmeler var bende özellikle evin temizliği konusunda. Dün akşamdan beri evi düzenliyorum temizliyorum. Artık dağınıklık beni rahatsız ediyor. Baya bi toparladım. Dolaplar ve çekmecelere geldi sıra. Her şey sıkış tepiş şimdi farkediyorum. Zihnim daha berrak, daha sakinim daha hafifim. Gece çok iyi uyudum. Rüyamda başkasıyla evliydim ve 5 aylık bir kız çocuğuna hamileydim çalıştığımız travma ile ilgisi olabilir belki. Mutluydum duygu olarak. Ensem ve popom çok daha az kaşındı bugün. Namazlarımı kısaltarak kılıyordum sıkılıyordum dünden beri normal hali ile kılıyorum ve daha yavaş okuyorum sureleri. Dua dinliyorum arabada hiç dinlemezdim açıkçası rahatsız olurdum. Sukünet hali mevcut. O unutkanlık ve dalgınlık hali yüzde 80 azaldı. Şimdilik bunlar çok güzel gelişmeler benim için. Teşekkürler tekrar görüşmek üzere.

2.GÜN:

” Merhaba bugün eşim geldi bir değişiklik daha oldu. Aramızda hep bir negatif itici enerji olageldi benden ona doğruydu daha çok. Eve para harcamama sorunu da vardı ki ben itiyorum diye düşünürdüm hep. Bugün uzun zamandır ihtiyacım olan ancak ertelediği ev eşyalarımızı aldı. O negatif enerji de yok aramızda. Hakikaten çok enteresan. Bu tür enerjilere inanmama rağmen bu kadar etkili olduğunu düşünmezdim. İyi ki daha fazla direnmeyip gelmişim.

Sevgiler…. Kolaylıklar dilerim.”

 

52 GÜN SONRA ( 2. Seans için bir araya geldiğimizde aldığım bilgiler ):

1-Eklenti seansından sonra kafam daha net oldu. Kendim için gerçekten ne istiyorum, ne istemiyorumu düşündüm. Kendi sınırlarımı çizdim. Eşimle boşanmaya karar verdim. Boşanmayı 2 yıldır düşünüyordum zaten, sadece korku ve kaygılarım yüzünden erteliyordum. Eşim de kabul etti, anlaşmalı olarak ayrılacağız. Geçen hafta mahkemeye başvurduk.

Eşim zaten işi gereği uzun seyahatlere çıkıyor ve ayda 1 yanımıza geliyordu. Sadece kış aylarında biraz yanımızda kalıyordu.

T7.jpg

2-Artık insanlara karşı sınırlarımı daha net çiziyorum. Annem hayatıma çok müdahale ederdi. Ona da sınır koydum. Çocuklarıma paralı bakıyordu ve bunun haricinde de sürekli kendi evi için de birşeyler talep ediyordu. Çocukları ondan alıp bakıcıya verdim. Bakıcıya verince daha az para harcadığımı farkettim. Annem en başta bozuldu ama aramızda şu anda herhangi bir iletişim sorunu veya küslük yok.

3-EGZAMA: Saçımın içindeki egzamalarım tamamen geçti. Ensede sağa doğru bir tane büyük 9 cm civarı çapında bir egzamam vardı. ( İlk seansta fotoğrafını çekmiştik ). O leke bayağı küçülüp 3 cm’lere kadar küçüldü. ( NOT: 2.Seans öncesi tekrar fotoğraf çektik. )

Kalçamdaki egzamalar seanstan önceki dönemde hergün kaşınıyordu ve kabuklanıyordu. O kaşıntı şu anda sadece haftada 1 gibi çok hafif olarak oluyor. Eskiden kaşınırken kanardı. Şimdi kan gelmiyor. Son durumuna bakıp sonra bilgi veririm.

T14-Daha çok su içmeye başladım. Önceden az içiyordum. Bu kendiliğinden oldu, çaba sarfetmedim. Bunun beni bayağı ferahlattığını hissediyorum.

5-Kıyafetlerimin rengi ve seçimlerim değişti. Önceden mavi-lacivert-siyah renkli giyiniyordum. Daha feminen renklere döndüm ve tüm gardrobu yeniledim. Şimdiki renklerim fuşya, lila ve mor tonlarında.

 

6-Babama karşı kendi içimde biraz yumuşama yaşadım. Onunla en son 2005’te görüşmüştüm. Geçen yıl o da İstanbul’a taşındı diye duydum.

7-Öfkem bayağı azaldı, %40’lara indi. Ani öfke patlamalarım ve tahammülsüzlüğüm ise tamamen geçti.

8-Unutkanlığım vardı. %60’lara indi diyebilirim.

9-Baş ağrıları: Seans öncesindeki 1 ay yoğunlaşmış durumdaydı. Birkaç günde bir, yoğun bir ağrı gelip gidiyordu. Şimdi tamamen geçti. Bu sürede hiç ağrımadı.

10-Meditasyon yaparken hep geğiriyordum, üst üste ve birkaç kere oluyordu. Geğirmeler geçti. Sadece esnemeler devam ediyor..Ne zaman meditasyon yapsam esnemeye başlıyorum. Bunun tam olarak nedenini bilmiyorum.

11-Yorgunluğum geçti. Yaşam enerjim arttı. Artık evi toparlıyorum. Eski eşyaları, giymediğim kıyafet ve kutuları attım. Yatağımı değiştirdim. Yeni çarşaflar aldım.Daha kaliteli ve yumuşak çarşaflar aldım. ( BURADA, bu durumun boşanma kararıyla ilgisi olup olmadığını sordum. ) Boşanma ile ilgisi yok.bunlar seanstan sonraki ilk haftada oldu.

Evde yemek yapmıyordum pek. Şimdi evdeysem ben yapıyorum. Çocuklarla kahvaltı etmek için bile dışarı çıkardık, pek evde yemezdik. Şimdi kahvaltıları düzene oturttum, artık evde yapıyoruz.

12- Evde yemek yemeye başlayınca, hesabımda para birikti. Eskiden kahvaltıyı bile dışarda yaptığımız için çok fazla para harcıyormuşum.

13-Sağ kulağımın içindeki ve sol kasığımdaki kaşıntılar tamamen geçti.

14-Korku: Geceleri aniden uyandığımda korkabiliyordum. O durum da geçti, bedensel gerginliğim de geçti.

15-Kötü birşey olacak veya sevdiğim birine ( evde çocuklara veya bana ) birşey olacak kaygım vardı. Özellikle de eşim gittiğinde oluyordu. Bu seferki gidişinde olmadı.

16-Takıntılı düşüncelerim gitti. Teflon tavaya döndüm. Eskiden eleştirildiğim zaman kafaya çok takardım, artık o kadar önemsemiyorum.

17-Kuru öksürük: Eşim eve geldiği zamanlarda olurdu. Bu öksürük de bayağı azaldı. %50’lere indi.

18-Çevremden arkadaşlar da bana ” yüzünde bir aydınlanma var ” dediler.  ( Burada biraz gülüştük )

 

v9

 

NOTLAR:

1- Seanslardan sonraki tamir fazı süresi içinde evi düzenlemeye, eski kırık dökük ve gereksiz eşyaları atanlara ve evde temizlik-düzenleme yapanlara daha önce de rastladığım oldu. Kendim de geçmişte bir-iki kez deneyimlemiştim. Bunu, bilinçaltının dışarıya yansıması olarak görebilirsiniz. Kafanız çok karışıksa, bu durum evinize ofisinize, dolaplarınıza yansır. Zihinsel bir berraklık ise aynı şekilde sizde bir düzen ve sadeleşme ihtiyacı doğurabilir.

 

2- Bu vaka, egzama temalı görünse de aslında o konuya henüz girmedik ve danışanın en çok ihtiyaç duyduğu üzere eklentilerle başladık. Üstünüzde bu kadar kafa karıştıran eklentiniz varsa, zaten kaliteli bir trans geçiş gerçekleşmeyeceği için ilk seanslarda bazen sizin geliş sebebiniz olan konuya hiç giremediğimiz olur. Mecburen eklentilerle başlamak zorunda kaldığımız durumlarda ise iyi tarafı şudur: eklentiler gittikçe daha berrak bir zihinle gelirsiniz ve seanslar ilerledikçe daha kolay geçiş yapabilirsiniz.

 

3- Bu yazıda kullanılan egzama fotoğrafı temsilidir, danışana ait değildir.

 

 

( Devam edecek….)

 

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

 

MİKS BİR VAKA-II ( 3. Bölüm )

Standard

Z1

İkinci seanstan 6,5 ay sonra Zuhal Hn ile 3. seans için bir araya geldiğimizde, kapıyı açtığımda bambaşka biri ile karşılaştım. Görüşmediğimiz bu sürede, Zuhal Hn yaklaşık 30 kilo vermişti ve sürekli gülümsüyordu.

Ön-görüşme için masaya oturduğumuzda aradan geçen bu uzun süredeki gelişmeleri ve geri-bildirimlerini sorarak başladım. Aldığım bilgiler:

1-Alerjik Astım: Bu konuda 2 hafta önce test yaptırdım. Çavdar, çimen, kedi, zeytin ağacı ve diğer ağaçların polenlerine karşı alerjim çıktı.

2-Fibromiyalji: Eklenti seanslarından sonra ağrılarımda azalma oldu ama hala hafif ağrılar var. %25’e indi diyebilirim.

3-Bir ay önce kocamla anlaşmalı olarak boşandık. Boşanmayı ben istedim, o da kabul etti. ( NOT: İlk seansta, 3,5 sene önce görücü usulü evlendiğinden ve evliliğinde çok mutsuz olduğundan bahsetmişti ama bu konuya henüz bakmamıştık. )

4-Tekrarlayan Depresyon: Yine var ama artık bildiğim için kontrol edebiliyorum, pes etmiyorum.

5- Selim Konusu: Eski erkek arkadaşım Selim ile ilişki tamamlama çalışması yapmıştık. boşandığım andan itibaren aklımdan çıktı.* Evliyken sürekli onu düşünürdüm. Seanslardan sonra bu durum azaldı, boşandığım anda ise bitti. Artık onu düşünmüyorum.

6-Öfke: Önceden çok öfkeliydim ve çevreme sürekli bağırırdım. Artık çok nadiren bağırıyorum. %30’lara indi diyebilirim.

7-Enerjide Artış: Eskiden günde 12 saat uyuyordum. Seanslardan sonra uyuma sürem 8 saate indi. İşlerimi yapabiliyorum.

8-Baş Ağrıları: Yok denecek kadar azaldı. Eskiden sürekli 3 ay boyunca hergün baş ağrısı yaşadığım olurdu. Seanstan sonra 6,5 ay oldu ama sadece bir kere mayıs ayında grip olunca başım ağrıdı.

9-Sırt, boyun, ense ağrıları: %60 azaldı ama devam ediyor. Özellikle ense, sağ kürek kemiğim ve sırtta bir noktada ağrı oluyor.

10-Kafa karışıklığım çok azaldı. Unutkanlığım hala var. Bu unutkanlık durumu annemde ve ablamda da olan birşey.

11-Takıntılı düşünceler yani zihnimde sürekli konuşan ses ( ışığı kapattım mı acaba..vb ) tamamen kesildi. Sadece, birşeye üzülürsem veya bozulursam o konuyu kafama takabiliyorum.

12-Saçlarımdaki kaşıntı azaldı, %40’a indi diyebilirim. Burunda tıkanıklık ve kaşıntı devam ediyor. Gözlerimdeki sulanma durumu ise tamamen geçti.

13-Huzursuzluk: Gittiğim herhangi bir yerde yarım saatten fazla duramıyorum, husursuzlanıyorum. Sevdiğim bir yer bile olsa oluyor bu.

14- Annemin teyzesiyle bağlantılı bir eklenti çalışmıştık. Fatma Teyze, eskiden sürekli aklıma gelirdi ve ölümünün üzerinden 10 yıl geçmesine rağmen ağlardım. Seanstan sonra bir daha aklıma gelmedi. Bende 1 yıldır bulunan benzer bir eklenti modeli daha çalışmıştık. Seanstan sonra o da bir daha aklıma gelmedi. Eskiden o konuya çok ağlıyordum. Yani, herşeye üzülüp ağlamam tamamen geçti.

15-Cihan’la ( tecavüz eden çocukluk arkadaşı ) geçen gün tesadüfen bir yerde karşılaştık. Onu görünce çok korktum ve o anda çenem titredi. Neyse ki o beni görmedi.

16-Eskiden arada bir ürperir, silkinirdim. Üşüme gibi bir ürperme olurdu ve bunu iliklerimde hissederdim. Bu durum da tamamen geçti.

17-Başımdaki uğuldama hissi nadiren de olsa devam ediyor. %70 azaldı diyebilirim.

18-Sağ kol ve dirseğimdeki ağrım tamamen geçti.

19-Ölme isteğim devam ediyor. Özellikle gece 11-12 arası ve ben evde veya odada tekken oluyor. Bir anda öyle bir düşünce geliyor, niye yaşıyorum diye. Yaşamaya değer hiçbirşey yok diye düşünüyorum ama aslında yaşamı seviyorum. Bu düşünce bana ait değil sanki.

******

İlk haftalardaki geri-bildirimlerine bakınca bu kadar sürede, birçok konuda büyük değişiklikler yapabilmesine bayağı şaşırdım. Görüntü olarak değişmiş, 30 kilo vermekle kalmamış, ruhsal açıdan da bazı yüklerinden özgürleşmiş olmanın verdiği hafiflikle tüm olanları sürekli gülümseyerek anlatıyordu ve karşımda otururken sanki cildi ışıl ışıl parlıyordu.

 

seans

 

Yeni Konuları:

1-Kendime yetemiyorum. Mutlaka başka birinin özellikle de başka bir erkeğin merhamet ve sevgisine ihtiyaç duyuyorum…babam gibi. Bunun eksikliğini duyuyorum. Küçük bir çocuk gibi sevilmek istiyorum ama tam tersi olarak karşıma çıkan her erkek cinsel amaçlı olarak yaklaşıyor. Hatta bunu ilk günden söylüyorlar.

2-Sebebini bilmediğim bir acı çekiyorum. Kendimle baş başa kalınca başlıyor. Göğüs kafesimin ortası boyunca bir acı hissediyorum. Sanki oram yanıyor gibi oluyor. Bu durum ergenliğimde daha yoğundu..sanki göğüs kafesimin ortası yarılmış gibi hissediyorum.

3-Özgüven Eksikliği: 100 kilodan 70 kiloya inmemle özgüvenim biraz arttı ama yine de hala var.

4-Bir yere sığamama , hiçbir yere ait hissetmeme duygum var.

E8

Konu başlıklarını yazdıktan sonra kendisine doğum şekli, süresi ve 0-3 yaş arasıyla alakalı birkaç soru daha sorarak seansı başlattım.

Seansın başında iken, eklenti belirtileri algıladığı için seansa yine eklenti temizliği şeklinde başladık.

 

v6

1.EKLENTİ:

3,5 Sene önce evlendiği yıl çektiği bir eklenti grubuydu. Evlendiklerinin ilk haftasında eşinin herkesin içinde kendisine bağırıp küfrettiği bir gün öfkeyle çektiği 3 adet gezinen enerjiydi.

Bu 3 eklentinin etkileri: Baş dönmesi ve dikkatsizlik; hayata karşı isteksizlik; depresyon; yoğun acıkma hissi ve daha çok yemek yemek ( özellikle hamurişi )  ; ağlama hissi; algıların bozulması ve herşeye alınmak; herşeyi olduğundan büyütmek ve üstesinden gelemeyeceğini düşünmek; aşağılanma ve sevilmediğini hissetme; ailesinden uzaklaşma isteği; iyi şeyleri haketmiyorum düşüncesi

Bu bölümde eski eşine öfkesine baktık ve boşandıklarını söylediği için bu ilişkiyi tamamlama çalışması yaptık.

v72.EKLENTİ:

Eski eşi tarafından evlilikleri boyunca kendisine gönderilen 8 tane lanet enerjisi algıladı. Eşinin, sayısını hatırlamadığı kadar çok olarak yüzüne karşı ettiği sayısı beddua anlarında öfkeyle 4 adet eklenti çekmişti. Eski eşle ilişki tamamlama çalışması yapıp öfkesine çalıştıktan sonra bu eklentilerin ortaya çıkması anlamlıydı.

Bu 4 Eklentinin Etkileri: Bilinç bulanıklığı; baş ağrısı; devamlı üzüntü; kendine güvensizlik; devamlı olarak fiziksel bir ağrı ve vücutta ağırlık hissi; 2 yıldır yoğun olarak sağ kürek kemiğinde hissettiği ağrılar; ” ben yapamam düşüncesi ”

Bu eklentileri topluca gönderdik.

v83.EKLENTİ:

Evliliği boyunca, eşinden kendisine özellikle ona öfkeliyken yaşadığı cinsellik anlarında geçen 2 adet eklenti algıladı.

Bu 2 Eklentinin Etkileri: Karında şişkinlik, ağrı ve yanma ; hazımsızlık; zaman zaman mide bulantısı ve baş ağrısı; genizde ve kulaklarda kaşıntı hissi; burunda tıkanıklık ve nefes alma zorluğu; faranjitinin artması ve boğazının yanması

Bu eklentileri de gönderdikten sonra seansı sonlandırdık.

 

12

1.GÜN:

” Dünkü seansın üzerinden nerdeyse 15 saat geçti ilk ve ikinci seantan sonra bu üçüncü seansımızdı ve gene eklenti temizliği üzerine çalışıp şikayetlerimin nerden kaynaklandığının temeline indik, dünden beri rahat nefes alabiliyorum karnımdaki ağrı nerdeyse geçti nereye gitsem duyduğum huzursuzluk yerini sükunete bıraktı ve kendimi hiç olmadığım kadar dingin kendimle kavgam bitmiş hissediyorum ve inanıyorum ki bu kalıcı bir durum. Aynada Yüzüme baktığımda içim huzurla doluyor ve bu son zamanlarda ilk defa yaşadığım bir durum, seans sonrasında da söyledim burnumdaki tıkanıklık açıldı, hala burnumdan rahatlıkla nefes alabiliyorum aşırı kaygılarım korkularım sebepsiz huzursuzluklarım bitti ve ilk defa huzurlu bir uyku uyudum, sabah kalktım İstanbul’da kaldığım yakınımın evini toparladım temizliğini yaptım duş aldım ve kendimi sevdiğimi hissettim. Enerjimde artış oldu ve yüklerimden tamamen kurtulduğumu huzura kavuştuğumu hissediyorum, size çok ama çok teşekkür ederim. ”

 

Ş11

NOTLAR:

1-Uzak bir şehirden geldiği için 3. ve 4. seansı bir gün arayla yapmaya karar vermiştik. Bu seanstan bir gün sonra tekrar seans yaptığımız için, diğer geri-bildirimleri bir sonraki bölümün sonunda topluca yazacağım.

2-Bu seansta biten evliliği üzerine çalıştık ve o dönemde topladığı eklentileri gönderdik. Seansın sonunda kendime aldığım özel notlarda ana karnı seansı ile devam etmem gerektiğini yazmışım. Aslında niyetim 3. seansta bu konuya girmekti fakat Zuhal Hn’dan her defasıbda yüksek sayıda eklenti çıktığı için seansın başında gördüğümüz belirtiler üzerine yine eklentiyle başlamak durumunda kaldık.

3-* : Zaten evliliğinde mutsuz olduğunu biliyordum ama o konuya henüz gelememiştik. Yalnız kalmayı pek sevmediği halde bu kadar kararlılıkla evliliğini sonlandırmış olarak bu seansa gelmiş olmasını beklemiyordum. Burada asıl dikkatimi çeken nokta; hatırlarsanız ilk seanstan sonraki geri-bildirimlerinde hala ara ara Selim’i düşündüğünü ve bundan rahatsız olduğunu söylemişti. Bu seansın başında ise, boşandığı andan itibaren Selim’in bir daha hiç aklına gelmediğini bildirmişti.

Burayla ilgili şu anki yorumum: Mevcut ilişkinizde çok mutsuz olduğunuz zaman, geçmişte yarım kalmış ve tamamlanmamış bir ilişkiyi hatırlayıp kendimize o anki mutsuzluğumuzdan bir kaçış alanı yaratmaya çalışabiliriz. O eski ilişkimizde herşey çok güzeldi, çok mutluyduk gibi bir fantaziye girebiliriz. Bu da bir çeşit bağımlılık gibi…içim sıkıldığında çıkıp bir sigara içmekle, mutsuz olduğumda kendime kısa süreli de olsa mutlu olacağım bir fantazi yaratmamın altında aslında bir nevi benzerlik var.

4-Belki birçok kişi bu tanımlamayı yanlış algılamış olabilir. ” Bir ilişkiyi tamamlamak ” demek, o insanla bir daha hiç karşılaşmayacağız veya yollarımız bir daha hiç kesişmeyecek demek değildir. Sadece, o kişiyle sayfayı doğru kapatmak amacıyla yaptığımız bir çalışmadır.

 

( Devam edecek…)

 

Sevgilerimle;

Eylül Erdoğan

 

 

 

 

 

 

 

 

MİKS BİR VAKA-II ( 2. Bölüm )

Standard

Z1

İlk seanstan iki gün sonra Zuhal Hn ile 2. seans için bir araya geldiğimizde verdiği geri-bildirimleri vakanın ilk bölümünün sonunda yazmıştım.

Seansa başlamadan evvel ek bilgi olarak geçmişte yaşadığı bir ilişkisiyle ilgili detay bilgi verdi. Lise bittikten sonra üniversite sınavını kazanamayınca evde çok eleştirildiği, az harçlık verildiği ve dışarı çıkmasının bile yasak olduğu depresif bir dönemde çocukluk arkadaşıyla yolları kesişmişti.

Z9Daha ilişkilerinin başlarında çocukluk arkadaşı Cihan’ın tecavüzüne uğramıştı ve Zuhal hn ailesine söylemekle tehdit edildiği için 3-4 sene boyunca bu ilişkiye devam etmek zorunda kalmıştı. İlişkileri boyunca hem dayak yemiş hem de tehdit edilmişti. Erkek arkadaşı bu 3-4 yıl boyunca sürekli olarak evleneceklerini de vadetmişti fakat 4. yıla geldiklerinde ” Ben evlenecek durumda değilim. Nerden baksan 10 yılım var evlenmeme ” demişti. Zuhal Hn ise evlilik konusunu bahane ederek ayrılmayı başarmıştı.

Bu ilk ilişkisinden bir süre sonra karşısına gerçekten etkilendiği bir erkek arkadaşı çıkmıştı fakat bu süreçte ise geçmişte yaşadığı olayların etkisiyle suçluluk duyduğu için tecavüz dahil yaşadığı her detayı sevdiği adama anlatarak vicdanını rahatlatmak istemişti. Erkek arkadaşı Selim , Zuhal hn’ın çocukluk arkadaşı Cihan’la yaşadığı ilişkide başına gelenleri öğrendikten sonra en başta önemsemiyor gibi görünse de evlilik sürecine girildikten sonra herşeyi bahane etmeye başlamıştı. Zuhal Hn’ın annesi de aradaki statü farkı yüzünden bu ilişkiye ve evliliğe baştan karşı çıkmıştı. Sonunda Zuhal hn sevdiği adam tarafından terkedilmişti.

İlk seansta üstü kapalı değindiği bu konuyu detaylıca anlattıktan sonra, seansımızda mutlaka bu konuya bakarak beden terapi yapmamız gerektiğini belirttim. Lakin, henüz seansın başındayken yine yoğun olarak eklenti algıladığı ve 11 ‘in üstünde olduğunu belirttiği için 2. seansımız da eklenti seansı olarak başladı.

 

seans

 

v61.EKLENTİ:

Üniversiteye girdiği ilk yıl yabancı bir dilde hazırlık sınıfı okurken çok zorlanmıştı. Hazırlık sınıfını okumayı istemiyordu. Aynı yıl, çocukluk arkadaşıyla ilişkilerinin de sonlarıydı. Cihan, kendisini sürekli dövdüğü için yoğun öfke ve nefret duyguları ile 8 adet eklenti çekmişti.

Dayakların sebebi genelde kıskançlık olarak gösterilse de Cihan’ın dövmek için mutlaka bir bahane yarattığını ekledi.

8 Eklentinin Etkileri: Yorgunluk ve halsizlik; titreme ( üşüme kaynaklı ürperme tarzında 10 sn süren ve haftada 2-3 kere olan titremeler  ); boyunda, ellerde ve midede ağrı; karında şişkinlik ve guruldamalar, sindirim sorunları ; kafa içinde uğuldama; daha öfkeli olma; kafa karışıklığı; özellikle sağ tarafında boyundan bele kadar inen sırt ağrıları; sağ kol ve dirseklerde ağrı

Seansın bu bölümünde dayak konusunda beden terapi ağırlıklı çalıştık. Tecavüz konusuna ise ayrıca beden terapi uyguladık. Yoğun olarak beden terapi ağırlıklı çalıştığımız bu bölümden sonra ilk sevgilisi olan Cihan’a öfkeyle çektiği tüm eklentileri gönderdik.

Bu ilişki, hala üzerinde olumsuz izleri olan ve benim ” tamamlanmamış ilişki ” olarak gördüğüm bir konu olduğu için, bu ilişkiye tamamlama çalışması yaptık.

 

 

v72.EKLENTİ:

17 Yaşındayken ilk defa tek başına bindiği bir toplu taşıma aracında yaşadığı, günümüzde halk arasında da ” fortçuluk ( frottörizm ) ” olarak tabir edilen bir taciz yaşamıştı. Ne olduğunu anladığında yoğun utanç ve suçluluk duymuştu. Bu olayın yaşandığı gün 3 adet eklenti çekmişti.

3 Eklentinin Etkileri: Sürekli olarak şiddetli sırt, boyun ağrıları; ellerde ve dirseklerde ağrı

Bu bölümde, yaşadığı tacizle ilgili beden terapi yaptıktan sonra eklentileri gönderdik.

 

 

 

v83.EKLENTİ:

1 Yıldır kendisinde olan, suçluluk hissettiği bir konuyla ilgili çektiği farklı bir eklenti modeliydi.

Bu eklentinin etkileri: Karında şişkinlik ve ölme isteği

Bu eklentisini de gönderdikten sonra, çocukluk arkadaşından sonra ilişki yaşadığı ve sırrını anlattıktan bir süre sonra terkedildiği eski erkek arkadaşı Selim’e hala yoğun duyguları olduğu için bu ilişki için de ” bir ilişkiyi tamamlamak ” olarak tanımlayabileceğim bir çalışma yaptık. Seansı bu şekilde bitirdik.

 

 

12

4.GÜN:

” İyi geceler , günlerdir yollarda olduğum için yazamadım, yorgunluk olduğu için biraz beklemeyi daha uygun buldum, her anlamda daha iyiyim, sadece ..Y (Şehir ismi)’e evime geldiğimden beri ara ara bir korku oluyor kısa temizliği yapıyorum ama daha fazla birşey yapabilirsem yolu varsa gösterirseniz sevinirim ……………… daha ayrıntılı yazacağım çok teşekkür ederim. Herşey için emeğiniz için.”

 

Bu emailine verdiğim cevapta, kısa eklenti temizliği ile ilgili birkaç detayı hatırlatarak evi içerecek şekilde düzenli yapmasını, düzenli uyguladıktan bir süre sonra tekrar yazmasını rica ettim.

 

13.GÜN:

 Yaklaşık bir haftadır aşırı şişkinlik ve kabızlık yaşıyorum yeme şeklimi değiştirmedim, tatlı düşkünlüğüm ve yeme bozukluğum tekrar ataklandı, eskiye göre dincim ve bilincim yerinde fakat sürekli huzursuzluk devam ediyor kimseyle konuşmak görüşmek istemiyorum ailemi bile aramadım şu süreçte, eşime olan öfkem artıyor dinlenemiyorum, eklenti temizliğini yapıyorum,  iyileşmeler zamanla, bazen bir ay sonra belli olur dediğiniz için telaş yapmamaya çalışıyorum, ama bir yandan da işte gördün mü gene işe yaramadı bulduğun çözüm diye hiç susmayan bir ses var beynimde, biraz da hastayım kırıklığım var, emeğinize gerçekten çok teşekkür ederim ama maalesef durum bu.”

 

3 AY SONRA:

” İyi geceler …. tarihlerinde bol eklentili iki seans yaptık sizinle bu seansların ikincisinde ilişki tamamlama yaptık ama sürekli aynı duygu düşünce ve özlemler bende nüksediyor sürekli aynı sarmalın içindeyim bi türlü kurtulamıyorum kurtulacağıma dair inancım tamdı hiç değilse bu yükümün hafiflemesi beni epey rahatlatacaktı ama bu da olmadı, neden ilişki tamamlama seansı yaptığımız halde ben kopamadım acaba bunun bi cevabı var mıdır teşekkür ederim iyi geceler.

Kendisine verdiğim cevapta, çok fazla konu başlığı olduğu için uzun süreli bir çalışma gerektiğini, yoğun eklenti ve bedene zarar gelen ve iz bırakan durumlar olduğu için o konularla başladığımızı, ilk etapta beklentimin fiziksel sağlığında biraz iyileşmeler, yaşam enerjisinde artma olduğunu, asıl değişimin derin konulara gireceğimiz regresyon seanslarından sonra daha yoğun hissedilebileceğini, sonraki etapta ise Bağlar isimli grup çalışmasına katılımını gerektirecek birkaç konu başlığı olduğunu hatırlatarak bu şekilde bir yol ilerlememizi tavsiye ettim.

3 ay 2 gün sonra:

Açıkçası sırt ağrılarım kalmayacak kadar azaldı ama alerjilerimde değişen bişey yok, hala aynı seviyede yaşıyorum burun tıkanıklığı astımı.. Bu arada seanslardan yaklaşık bir ay sonra içimde tam anlamıyla bir mucize oldu,-  en büyük sorunum olan obezite için X’i ( tıbbi bir metot ) denemeye  karar verdim ve seanstan 1,5 ay sonra yaptım. Bu metodu üç yıldır düşünüyordum ama karar veremiyordum müthiş bir kararlılıkla uygulamaya koydum 5 hafta oldu ve ben 15 kg verdim, benim için en önemli adım buna karar vermemdi ve benim için imkansızı başardım, tabi bu sebeple biraz para harcamak zorunda kaldım ve borçlandım ama sağlığım yerine gelmeye başladı bunun için çok mutluyum…

Sadece ilişki tamamlama yaptığımız halde ara ara Selim krizlerinin nüksetmesi beni zorluyor, Cihan’la ilgili kısımda sorun yok, size tekrar gelmek istiyorum ama haziran ayına kadar randevu talep edemiyorum malesef. Enerji artışını, zihinde berraklığı yaşadım epey düzeldim ama şu an eskiye nazaran daha az beslendiğim için ister istemez halsizlik yaşıyorum, durumum bu şekilde, teşekkür ederim size. ”

X3

Hazır hissettiği zaman yazmasını ve yol masraflarını minimize etmek için bir dahaki gelişinde Bağlar Çalışması’na denk getirecek şekilde gelmesini ve 1 gün öncesinde ana karnı ve 0-6 yaş çalışmamızı tavsiye ettim.

 

Ş11

 

NOTLAR:

1-Cihan’a karşı hiçbir olumsuz duygusu kalmamasına rağmen, neden hala ara ara Selim’i düşündüğünü ilerleyen bölümlerde göreceksiniz.

2-Eklenti seanslarından sonra, zihinsel berraklık ve kişinin yıllardır ertelediği şeyleri büyük bir kararlılıkla ve iradeyle yaptığına daha önce defalarca rastlamıştım. İlk 2 seansta obezite konusuna öncelik vermeyip beden terapi ağırlıklı çalışmamız, bol miktarda eklenti göndermemiz, obezite konusuna sıra gelmeden danışanın o konuda çözüm bulmasına etki etmiş olabilir. Kendisinin görüşü ve yorumu bu yönde olduğu için ilerleyen seansta belirtmişti.

3-Kişilerde çok fazla sayıda eklenti olduğu zaman, kaliteli bir trans geçiş sağlanamayacağından ötürü ve bedenine zarar gelen çok sayıda şimdiki hayat travması olduğundan ötürü, öncelik sıralamamızı bu şekilde seçtik. Her danışanın ilerleme yönü ve hızı birbirinden farklıdır. Ve genel eğilim, en ufak bir olumsuzlukta ” bu da işe yaramadı ” düşüncesidir. Halbuki , ön-görüşmede herkese aynı şeyi anlatırım. Eğer çok sayıda eklentiniz varsa, bunları kendinize neden çektiğiniz üzerine uzun soluklu bir çalışma yapmak gerekir. 30-40 Yılda oluşan tüm travmalara 2 saatte bakamayız. Bu yüzden, konu başlığınız çoksa, kendinize biraz zaman tanımalısınız.

Zuhal Hn’ın üstteki geri-bildirimlerini özellikle sizlerle paylaştım çünkü benzer süreçlerden geçen kişiler olmuş olabilir.

 

Hiç beklemediğim bir şekilde, ilk seanstan 6,5 ay sonra Zuhal hn benden yine randevu istedi ve 3. seans için kapıyı açıp da onu karşımda gördüğümde bambaşka biri olarak içeri girdi. Bana göre asıl hikaye burada başlıyordu…

 

( devam edecek…..)

 

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

 

AKADEMİK STRES; SIKILMIŞLIK HİSSİ; GÜVEN PROBLEMİ ( 2. Bölüm )

Standard

B1

İlk seanstan 2 yıl sonra Beste Hn ile tekrar bir araya geldik. Aradan uzun bir süre geçtiği için ilk etapta bu süreçte neler olduğunu ve ilk seans sonrasında farkettiği geri-bildirimlerini alarak seansa başladık. Aldığım bilgiler:

1-Size geldiğimde 2016 kışıydı ve üniversitede 2. sınıfın sonuydu. Tek dersim kaldığı için okul bir dönem uzadı. Şu anda bir bankada staj yapıyorum. Genel olarak memnunum. İnsanları ve müdürümü seviyorum.

2-İlk seanstan 3-4 gün önce 1 aydır görüştüğüm çocuğun uzun süreli bir ilişkisi olduğunu öğrenmiştim. Üzüntüm 6 ay kadar sürdü çünkü bana sevgilisi olmadığını söylemişti. Kendimi yetersiz hissettim.

3-Seanstan sonra daha iyimser oldum. Hayata karşı daha motive oldum. O ilk seanstan 1 yıl sonra geriye dönüp baktığımda bayağı değiştiğimi farkettim. Duygularımı daha iyi yönetiyorum. Sanki eskiden biraz saftım da 1 sene sonra artık ” Bu insanlar neden bana yaklaşıyor ” diye düşünüyorum . ( ikili ilişkiler için )

4-Eleştirileri daha rahat kabul edebiliyorum.

5-Ders çalışamama sorunu geçti. Haftasonlarımı kütüphanede geçirdiğim günler oldu. Önceden, bu derslerin hepsini nasıl vereceğim diye gözümde büyütüp kaçardım. Sorumluluk almaya başladım. Şu anda artık akademik kaygım yok.

6-Son 2 yıl içinde çok ciddi olmayan 1-2 aylık ilişkilerim oldu. Bu ilişkilerde şunu farkettim: Cinsel amaçlı kullanmak için yaklaştıklarını hissediyorum ve kendimi değersiz hissetmemek ve daha fazla beklentiye girmemek için ilişkileri hep ben sonlandırıyorum. Bugüne kadar en yoğun duygu hissettiğim kişi, ilk seansa geldiğimde hayatımda olan ve sevgilisine dönen kişi oldu. Onun dışında son 2 yılda önemli bir ilişkim olmadı.

E8

 

2. Seans öncesi konu başlıkları olarak sıraladığı konular:

1-Özgüven Sorunu: Bazı işlere başvurmaya bile korkuyorum.

2-İlişkiler Konusu: İkili ilişkilerde kendimi değersiz hissetmekten korktuğum için biraz uzak duruyorum. Öyle bir durum olduğunda bir anda gerginleşiyorum. Birisi bana yaklaştığında %80 cinsel amaçlı olduğunu düşünüyorum.

3-Değersizlik Duygusu: Hayatım boyunca böyleydi bence. Kendime değer vermiyorum.

4-Ablamla İlişkim: Beni yargıladığı için onun yanında yetişkin gibi değil çocuk gibi hissediyorum. Beni sürekli yönlendirmeye çalışmasından hoşlanmıyorum.

 

seans

 

Aradan geçen uzun süre nedeniyle seansa kısa eklenti temizliği ile başladık. Bu esnada bedeninde yoğun duyarlılıklar algıladı ve 3 eklentisi olduğunu söyledi.

 

1.EKLENTİ:

2 Yıl önce ayrıldığı ( ilk seansa geldiğinde bahsedilen ) erkek arkadaşına öfkeyle çektiği bir eklenti modeliydi.

Unutkanlık, dalgınlık yaratmıştı. Kendisini daha çok yargılamasına, daha öfkeli olmasına ve ara ara ablasına ve babasına karşı öfke patlamalarına da sebep olmuştu. Beğenilmeyeceğini ve tercih edilmeyeceğini düşünmesini ve bu sebeple insanlardan uzak durmasını sağlamıştı. Ayrıca sırt ağrılarına da yol açmıştı.

Bu eklentisini gönderdikten sonra, eski erkek arkadaşıyla ilişki tamamlama çalışması yaptık. Bu esnada, ilişki sırasında kendini değersiz hissettiği bir anda cinsel yolla çektiği başka bir eklenti daha algıladığı için onu da gönderdik. Bu eklentisi ise karında şişkinlik ve gaz sorunlarına yol açmıştı.

 

2.EKLENTİ:

Sol kolunda algıladığı bu eklentiyi henüz 7 aylık bir bebekken annesiyle babaannesinin tartıştığı bir anda çekmişti. Annesi tartışma sonrasında ağlayarak başka odaya gittiği için babaanneyle tek kaldığı için korktuğu bir anı hatırladı. O anda hem korkuyla hem de babaanneye öfkeyle 5 eklenti çekmişti.

Eklentilerin etkileri: Sevilmediğini hissetme, istenmeme duygusu ve değersizlik hissi ile sağ diz kapağında nadiren ağrılara yol açmışlardı. Ayrıca çok uyumasına, sabahları zor kalkmasına, eğer işi olmazsa 10 saat civarı uyumasına, tembelliğe, sosyal aktivitelere katılmak istememesine ve yalnız vakit geçirmeyi tercih etmesine sebep olmuşlardı.

 

3.EKLENTİ:

Üstteki grup halinde olan eklentileri gönderirken farklı bir model eklenti daha algıladı. 6 Yıldır kendisinde olan ve suçluluk duygusu ile çektiği bir eklenti modeliydi. Bu eklentisini biraz zor gönderdik.

 

g2

 

1.GÜN:

” Eylül Hanım Merhaba,

Dün ki seanstan sonraki tamir fazı sürecim psikolojik olarak zorlayıcı geçmiyor. Bugün oldukça verimli bir gün geçirdim. Sabah duş alıp evden çıktım. Birkaç işimi halledip arkadaşım ile buluştum. Sonrasında da spora gittim.
Daha çok fiziksel belirtiler yaşıyorum.
Dün akşam eve gittiğimde kollarımdaki ağrı devam ediyordu ayrıca sırt ağrısı başladı.Ayrıca dün akşam eve oldukça acıkmış gittim ve her zamankinden daha ağır bir yemeğin üzerine bir de kocaman waffle yedim. Bugün iştah durumum biraz daha normal.
Bugün sol kolumdaki ağrı kayboldu fakat sağ kolumdaki ağrı omzumdan el parmak ucuma kadar oldukça bariz bir şekilde devam ediyor. Aslında daha çok uyuşma gibi.
Son olarak da sabah oldukça pozitif uyandım. Normalde alarmın sesi beni oldukça gererdi. Bu sabah pek rahatsız etmedi niyeyse ve daha çabuk uyanabildim. Kaybettiğim babaannemle alakalı eklentiyi göndermemiz beni uzun vadede oldukça olumlu etkileyeceğe benziyor.

 

1 HAFTA SONRA:

” Merhaba Eylül Hanım,

Seansın ertesinde kollarımda ve sırtımda ağrı olduğunu belirtmiştim.
Sağ kolumdaki ağrı seanstan sonra 2-3 gün belirgin bir şekilde sürdü.Sonraki günlerde de zaman zaman ağrıyı hissetmeye devam ettim fakat görece daha hafif bir ağrıydı.
Sol kolum çok daha erken iyileşti. Sırt ağrımdan da aynı şekilde 1 gün içinde kurtuldum.
Sanırım sağ kolumdan ilişki sırasında kaptığım bir enerji yollamıştık? Oldukça etkilemiş olmalı beni bu enerji. Tamir fazında sağ kolum çok hassas ve ağrılıydı. (Şuanda bu maili yazarken bile birden ufak bir sızlama geldi sağ koluma)
Bir de iştahlı halim de seans sonrası 3 gün devam etti. Şuan iştahım normal durumda. İlk geri bildirim mailim de belirttiğim gibi sabahları daha rahat ve pozitif uyanıyorum. Kaybettiğim babaannemle alakalı o eklentiyi yollamamız bana iyi geldi.
Fiziksel durumum bu şekilde psikolojik olarak da normal hissediyorum. Ne çok çok iyiyim ne de çok negatif ya da mutsuz. Psikolojik olarak pozitife yakın olarak stabil durumdayım diyebilirim.
Ayrıca tavsiye ettiğiniz şekilde sabahları ve akşamları kısa eklenti temizliğini yapıyorum.
E5
Bu seastan 1 ay sonra 3. seans için tekrar biraraya geldik. Seans sonunda kendime aldığım özel notlarda hala beklediğim eklentiler olduğunu ve ana karnı-0-6 yaş dönemine bakılması gerektiğini yazmışım.
( Devam edecek…..)
Eylül Erdoğan

BİR DOĞUM TRAVMASI HİKAYESİ-2. Bölüm

Standard

M6

 

Melike ile ilk seansımızdan 9 hafta sonra ikinci seans için tekrar biraraya geldiğimizde bu süreçte farkettiği geri-bildirimlerini sorarak seansa başladım. Aldığım bilgiler:

1-Önceden halamlara çok bağlıydım. Onlara hiç laf söyletmezdim. Ama bu aralar onlara öfke duymaya başladım. Eskiden olsa onların yanında sabahtan akşama kadar durabilirdim. Son 1 haftadır, iftarı yapar yapmaz hemen eve gitmek istiyorum. Bunun sebebi; halalarımdan birinin hayatıma annemden bile fazla müdahae ettiğini farkettim. Bu konu benim içimde birikmiş. Diğerlerine ise sebepsiz bir öfkem var. Bu aralar hiç yanlarına gitmek istemiyorum.

2-Kısa eklenti temizliğini pek yapmadım. Aklıma gelmiyor.

3-Eskisi kadar kafama herşeyi takmıyorum.

4-İlk seansa kadar olan dönemde ellerim çok titriyordu. Titremesi çok azaldı. Babamın işyerine gittiğimde de hala titrediğini farkettim. Sebebini anlamadım.

5-Evdeki kardeşimle, seanstan sonra aram daha iyi oldu.

6-Mide ağrılarım ve bulantım seanstan sonra tamamen geçti.

7-Yemek konusunda çok iştahlı değilim ama az da olsa yemek yiyorum. Bu süreçte, hiç yemek yemediğim gün olmadı.

 

seans

 

Ön-görüşmede eklentiden şüphe ettiğim için seansı eklenti temizliği ile başlattım. Bu esnada bedeninde yoğun duyarlılıklar olduğu için seansı eklenti temizliği yönünde ilerlettik.

1.EKLENTi GRUBU:

8 Yıldır kendisinde bulunan, kuzenlerinden birinin düğünü sırasında meydana gelen tartışma sırasında öfkeyle çektiği bir eklenti modeliydi. 3 Farklı model içeren toplam 18 tane eklenti çekmişti. Bu eklentileri onun daha öfkeli, daha alıngan biri olmasına ve insanlardan korkmasına sebep olmuştu. Ayrıca eklentilerden bir bölümü, ellerinin titremesinde etkili olmuş, mide bulantısı ve ağrılara yol açmıştı.

Bu bölümde eklenti çekmesine sebep olan ve bütün sülaleyi etkileyen konuya ve kuzeniyle olan ilişkisine detaylıca değindikten sonra eklentileri gönderdik.

Bu seanstan bir gün sonra ilk defa Bağlar Çalışması’na katıldı. Bu çalışmada ise köken aile ilişkilerine çalıştık.

 

12

 

28 Gün sonra ( 3. Seans öncesinde aldığım bilgiler ):

1-Yıllardır görüşmediğimiz kuzenim …Abla’yı neredeyse hergün düşünür ve üzülürdüm. Acaba napıyor, neden gelmiyor diye sürekli kafamdan geçirirdim. Seanstan sonra artık düşünmemeye başladım. Onun konusu akrabalar arasında yine geçti. Bu sefer hiç etkilenmedim. Eskiden olsa üzlüp balkona çıkardım. Şimdi, içimden onun kaderine saygı duyduğumu söylüyorum. Annem yanımda olduğu bir an onun yüzüne de sesli olarak söyledim. Annem de gülerek ” Süper, kızım. Böyle devam et ” dedi.

2-Seanslardan sonra şu da oldu. Eskiden halamlara çok bağlıydım. Arkadaşlarımla planım varsa bile iptal eder ve eğer halamlar toplanmışsa onlarla görüşmeyi tercih ederdim. Artık bunu zorunluluk gibi yapmıyorum. Toplandıklarında yine arıyorlar. O anda işim varsa ya da canım gitmek istemiyorsa gitmiyorum. Bu durumu annem farketti ve bundan memnun. ” Ben gittiğim zaman bile senin canın gelmek istemiyorsa gelme ” diyor. Ben de bu sefer arkadaşlarımla görüşmeyi tercih ettim.

3-Elimin titremesi, ikinci seanstan sonra daha da azaldı, %10’lara indi. ( NOT: Bu esnada ellerinin titremesine baktık. Belli bile olmayacak derecede azalmıştı. ) Artık çayları doldurabiliyorum.

4-Eskiden konuşurken insanların gözünün içine bakamaz, göz teması kuramazdım. Şimdi bakabiliyorum. ( NOT: İlk seans sırasında hiç göz teması kurmadan konuştuğunu hatırlıyorum. Üçüncü seans öncesindeki ön görüşmede ise tamamen göz teması kurarak konuştuğunu gördüm. ). Artık yolda yabancı birine birşey sormam gerekse bile sorabiliyorum. Eskiden hiç soramazdım.

 

Ş11

NOTLAR:

1-Melike’ye küçükken disleksi tanısı konulmuştu ve bu yaşına kadar hiç göz teması kurmadan iletişim kurmuştu. İkinsi seanstan sonra tamamen göz teması kurmaya başlaması, genelleme yapmamak kaydıyla bu durumun değişebilir olduğunu göstermesi açısından sevindirici bir gelişmeydi. Üçüncü seansımızda ise disleksi nedeniyle özel eğitim aldığı dönemde yaşadığı birkaç soruna baktık.

2-İlk seansta yazdığım doğum travması Melike’nin tüm hayatını etkilemiş sonuçlar doğurmuştu. Ellerinin titremesi, doğum sırasında yaşadığı şok üzerinde çalıştıktan sonra azaldı ve ikinci seanstan sonra nerdeyse yok denecek seviyeye indi. Bu yüzden bedene yönelik travmatik anlarda öncelikle bedenle çalışırım. Beden hafızası çoğu vakada bize neye bakmamız gerektiği yönünde yol gösterir.

3-İlk seanstan itibaren Melike’de en çok dikkatimi çeken diğer önemli konu; olgunlaşma-bireyselleşme ve aileden ayrışmaya başlaması oldu. Regresyonla bireysel çalışıp aile ve ikili ilişkilerini içeren konularda ise grup çalışması yapmıştık. İlk seansla üçüncü seans arasında katıldığı 2 adet Bağlar Çalışması’nın etkisiyle tamamen aileye endeksli bir hayattan, artık kendi kararlarını verebilen, arkadaşlarıyla da sosyalleşmeye başlayan bir birey olmaya başlaması benim açımdan diğer bir sevindirici gelişme çünkü hayatı tamamen anne-baba ve halalar ekseninde dönüyordu. Bebeklikten bir genç kıza dönüşümünü bu kadar kısa sürede beklemiyordum. Değişime bu kadar açık olduğu için kendisini tebrik eder ve vakayı yazmama izin verdiği için de teşekkür ederim.

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

BİR ÖZGÜVEN MESELESİ ( 2.Bölüm )

Standard

S1

 

İlk seanstan yaklaşık 1 ay sonra Sezen hn ile tekrar biraraya geldik. Seansa başlamadan evvel kendisine ilk seanstan sonraki süreçle ilgili geri-bildirimlerini sorduğumda aldığım yanıtlar:

1-Çalıştığım yerde arkadaşlarla daha samimi olmaya başladım. Kasım ayından sonra orada çalışmaya başlamıştım. Yabancılık çekiyordum. Seanstan 1-2 hafta sonra bana ” Buraya çabuk uyum sağladın. Biz seni sevdik. ” dediler. Bunu, seanstan sonra kendimi bir tık daha iyi ifade etmeye başlamama bağlıyorum.

2-Enerjimde artış var. Geçen hafta, çalıştığım kurumdaki özel bir program nedeniyle 57 saat derse girdim. Hiçbir rahatsızlık olmadı. Normalde haftada 35 saat çalışıyorum. Çok konuşunda boğazımda gıcık, öksürük olması gerekirdi ama olmadı.

S8Fiziksel açıdan da daha iyi hissediyorum. Normalde o kadar derse girdiğim bir haftadan sonra elimi kolumu kaldıramazdım. Hatta bunu kurumdan bir arkadaşım da söyledi. Onlar çok çalışınca grip oldular ki onlar 40-45 saat çalışmışlardı. Senin maşallahın var dediler.

3-Akşam yemeklerime dikkat etmeye başladım.

4-Seanstan önce kasların üstünde, alın bölgesi nerdeyse iki günde bir ağrırdı. Şu anda bu ağrılar kalmadı.

5-Diz ve alt bacaklardaki ağrılar devam ediyor.

6-Kafa karışıklığı ve konsantrasyon sorunu nerdeyse %40 azaldı.

7-Artık bacaklarımı ( bir yerde otururken veya sabit ayakta dururken ) sallamıyorum. Ayaktayken sağ bacağımı titretirdim hep. Bu da geçti.

8-Kalçamdaki sivilceler yarı yarıya azaldı.

9-Dişeti kanamalarım devam ediyor. Hergün 1 kere fırçalarken veya durduk yerde oluyor.

10-Mide ağrılarım tamamen geçti. Ama şişkinlik ve gaz geçmedi.

11-Gözlerimdeki kuruluk geçti.

12-Boğazımdaki kuruluk ve sesin çatallaşması tam olarak geçmedi.

13-Burundaki tıkanıklık çok azaldı ama geçmedi. Burun akıntısı da son 1 yıldır devam ediyor.

14-Sağ kulağımdaki tıkanma tamamen geçti. Normalde her sabah olurdu. Kafamdaki gece yatarken olan uğultular %30-40 civarı azaldı. Sol kulaktaki haftada 1 olan akıntı durumu devam ediyor. Doktor bunun için bir sorun yok demişti.

15-Bacaklarımdaki morarmalar geçti. Doktorum bunu önceden vitamin eksikliğine bağlamıştı.

16-Öfkemde azalma var, %30 diyebiliriz. Ama öğrencilere tahammülsüzlük az da olsa devam ediyor.

 

seans

 

Enerji temizliği sırasında hissettiği duyarlılıklardan dolayı tekrar eklenti seansı şeklinde başladık. Bu esnada kendisinde 11 tane daha eklenti olduğunu bildirdi.

 

1.EKLENTİ:

Sol bacakta ağırlık hissi yaratan bu eklentisini eski erkek arkadaşına öfke ile 8 yıl önce çekmişti. Bunun haricinde aynı eski erkek arkadaşıyla üniversite döneminde farklı şehirlere düştüklerinde hissettiği yoğun kaybetme korkusu ile 12 tane gezinen enerji çektiğini ekledi.

Bu eklentilerin etkileri: Kendini hem fiziksel hem karakter açısından beğenmemesine ve yetersizlik duygusuna sebep olmuşlardı. Bu erkek arkadaşıyla en son 2013 yılında tekrar ayrıldıkları dönemde hiç aynaya bakmak istemediğini; kişisel bakımını, temizliğini ve giyimini ihmal ettiğini ve bunun nerdeyse 1 yıl sürdüğünü ekledi. Ayrıca eklentileri işlerini sürüncemede bırakmasında veya ertelemesinde etkili olmuşlardı. Kilo almasına ve ödem şeklinde şişkinliğe, karında şişkinlik ve gaza yol açmışlardı.

Bu eklentileri, vücudunda atmalara ve seğirmelere ve gezinen ağrılara yol açmışlardı. Kafa karışıklığı ve dalgınlığa, o dönemde parasını sürekli başkaları için harcama eğilimine ve elinde hiç para tutamamasına da etki etmişlerdi. Eski erkek arkadaşım da böyle biriydi diye ek bilgi olarak ekledi.

S9

 

 

İlk çıktığım kişi diye tanımladığı eski erkek arkadaşıyla olan ilişkisine kısaca baktık. Burada ayrıca ilişki tamamlama çalışması yaptıktan sonra bu eski ilişkisiyle bağlantılı tüm eklentilerini gönderdik.

 

 

2.EKLENTİ:

Bu eklentisi, kendinden önce doğup 3 aylık bebekken ölen ablası ile bağlantılı bir eklenti modeliydi ve doğduğu andan itibaren tüm hayatında etkili olmuştu.

Etkileri: Yalnızlık, çaresizlik ve dışlanmışlık duygusuna sebep olmuştu. Bağışıklığının düşük olmasına ve sürekli hastalanmasına yol açmıştı. Sanki bu dünyaya ait değilmiş ve insanlara dışardan bakıyormuş gibi hissetmesine sebep olmuştu. İnsanlara çok talepkar, muhtaçmış gibi davranmasında ve insanların ilgi-sevgisine çok ihtiyaç duymasında da etkili olmuştu. Aileye ve özellikle annesine bağımlı olmasına; suçluluk duygusuna; çok kolay ağlamasına; kendini ifade ederken zorlanmaya ve ses kısıklığına da yol açmıştı.

 

3.EKLENTİ:

1 Yıl önce gelecek kaygısıyla ve parasız kalma korkusuyla çektiği 2 adet gezinen enerji baş bölgesine yerleşmişti.

Etkileri: Tansiyon düşmesine, baş dönmesine sebep olmuşlardı. Burada baş dönmesinin haftada 1 kere mutlaka olduğunu ama tansiyonunun nadiren düştüğünü belirtti. Bu eklentileri mide ağrısına ve ayrıca dışarı çıktığı zamanlarda gözlerinin sulanmasına yol açmışlardı.

 

Üstte belirtilen tüm eklentileri gönderdikten sonra seansı tamamladık.

 

g2

1.GÜN:

Eylül Hanım merhaba,

Seanstan dönünce kendimi yorgun ve halsiz hissettim, gece erkenden uyuyup sabah geç uyandım, biraz başım ağrıdı ama şu anda geçti. Yorgunluk hissi ve halsizlik halen var.

Yolda gelirken eski ilişkimi bitirme meselesini düşündüm sanırım bu durumdan egom rahatsız oldu. Sanki böyle yapmayı seçerek onun ekmeğine yağ sürmüş gibi bir hisse kapıldım ama bu his kısa süre sonra geçti. Şu anda doğru bir şey yaptığımı düşünüyorum, sonuçta bunu onun için değil, kendim için yaptım.

Eve geldiğimde sol yüzük parmağımın iç kısmında küçük bir morluk olduğunu gördüm. Bugün o morluk yok.

Sabah uyandığımda internete bakarken bir yazı gördüm. Yazıda başkalarından değil dünkü halimizden daha üstün olmamız gerektiğini söylüyordu. Eskiden olsa bu söz belki beni motive ederdi. Ama bu sabah içimden bir ses ” Dünkü halinden üstün olmaya çalışarak kendinle yarışmana gerek yok. Dünkü halin de bugünkü halin de hepsi sensin, hepsi senin…” der gibi oldu. O an kendime karşı ufak bir şefkat hissettim.

………………. ……………………( özel bilgi olduğu için sansür uygulandı )         ……………………….

Gelişmeler şimdilik bu kadar Eylül Hanım

Sevgilerimle…”

 

1 HAFTA SONRA:

” Eylul hanim merhaba, yazdığınız yorumunuz için size teşekkür ederim. 

Geçmişteki iliskimle alakalı artık daha pozitif bir tutum sergiliyorum. Ikili ilişkiler konusunda daha olgun ve gerçekçi düşünmeye başladım sanki.

Fiziksel anlamda diş etlerim kanamaya devam ediyor. Sebebini henüz anlayamadım. 

Duygusal hassasiyetleri, durduk yere huzunlenmeleri seanstan sonra bir daha yasamadim. Eklenti temizliğini her fırsatta yapıyorum.

S5Gün içinde enerjim daha yüksek bunu fark ettim. Yaşama sevincim daha da arttı sanki ve insanlara karşı daha affedici davranıyorum. Daha doğrusu kötü niyetli olduğunu düşündüğüm bir cümleyle karşılaştığımda eskisi kadar ciddiye almıyorum sanki. 

Kendime karşı olumlu tutumum bir önceki seansa göre daha da arttı. Eskiden “kendimi sevmeyi beceremem” diyordum, simdi bunu yapabilecegime dair bir inancim var. 

Bu arada toplum içinde ne zaman bir şey anlatmaya çalışsam hep sozumun kesildiğini ya da konunun anında kendiliğinden değişerek benim söylemek istediğim şeyi söyleyemediğimi fark ettim. Bu özellikle ailemle muhabbet ederken çok oluyor ve genelde annem tarafından sözüm kesiliyor. 

Bir de bu sabah rüyamda çok güzel bir şelale gördüm ve şelalenin kenarından geçerek sizin mekanınıza geldim. Mekanınız sanki o şelalenin aktığı nehirin kenarindaydi ve ben de oraya gelmiştim. 

Eğer dikkatimi çeken bir değişiklik olursa yine yazacağım.
Sevgilerimle

 

22 GÜN SONRA:

” Eylul Hanim merhaba,
Size geri-bidirim yazmak ne zamandir aklimdaydi ancak biraz daha gelişme olsun diye bekledim. Yalnız ilginçtir ki ne zaman size yazmaya niyet etsem o an bir şey oluyor ve yazmayi unutuyorum. 
S7Eklenti calismamizdan bu yana çok büyük bir değişim olmadı. Ancak şu sıralar  çalıştığım yerde herkes grip salgınına yakalanmışken bende hicbir sey yok. Umarim önümüzdeki günlerde de yakalanmam 🙂

Bacagimi sallama hareketi ara ara az da olsa devam ediyor. Bir de uykudayken sıçrama durumu az da olsa var ama bu durumu genelde kurumda dinlendiğimde yasiyorum, evde uyudugumda böyle bir şey yok.

Sabahlari uyandığımda olan burun tıkanıklığı vb şeyler artık yok.

1-2 sinifimla olan ilişkim mesafeliydi, son 1 haftadır bu siniflarla daha rahat iletisim kurmaya basladim. 

Kendime karşı az da olsa daha olumlu davranıyorum. 

Uzun zamandir benimle bir ilişkiye başlamak isteyen biri vardı ve ben istemiyordum. Yine isteğini ifade edince bu sefer daha net ve ayni zamanda kibar bir tavırla istemediğimi soyledim. 

…………………………

Gelişmeler şimdilik bu kadar
Sevgiler

 

( Devam edecek…..)

 

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

 

 

 

BİR ÖZGÜVEN MESELESİ ( 1. Bölüm )

Standard

S1.jpg

Ocak başında çalışmaya başladığımız Sezen Hn 20’li yaşlarının ortalarında, bekar ve çalışan bir kadındı. Çalışmaya geldiğinde doldurduğu form üzerindeki çalışma konusu bölümüne birden fazla konu başlığı yazmıştı:

-Özgüven, özsaygı ve öz-yeterlilik eksikliği

-Panik atak ve anksiyete

-Özel hayatımda hep aynı tarzda insanlarla karşılaşmam

-Fakirlik korkusu

 

Bu konuların hepsine tek seansta bakamayacağımız için ilk konuya odaklandığımız öngörüşmeden sonra seansa başladık.

Panik-atak ve anksiyete teşhisi 2017 yazında konulmuştu ama özgüven sorunu doğduğundan beri vardı. Geçmişte özgüven konusunda bir psikologla 2 yıl çalışmıştı.

Yaptığımız uzun ön-görüşmede en çok dikkatimi çeken konulardan biri küçüklüğünden beri ara ara yaşadığı ama tıbben sebebi bulunmayan sağlık sorunları yaşamasıydı.

Birkaç örnek:

-0-7 yaş: her hafta burun kanaması

-9 yaş: tıbbi bir ürüne alerji

-12 yaş: regl olmaya başlayınca 3 ay boyunca kanama olması ama doktorlar tarafından herhangi bir sorun bulunamaması

-18 yaş: vitamin eksikliği ve stres sebebiyle bayılma, vücudun morarması. Doktorun bunu yetersiz beslenme ve vitamin eksikliğine bağlaması

-25 yaş: baş dönmesi ve göz kararması ile doktora gitme. sebebi olarak bazı vitamin değerlerinin ve demirin çok eksik olduğunun açıklanmasının ardından ilk panik atak krizi. panik atakla aynı anda anksiyete teşhisi de konulması. yapılan bütün tetkiklerde başka tıbbi sorun görülmemesi….  ……… vb

 

 

seans

 

Seans başındaki belirtiler nedeniyle eklenti seansı şeklinde ilerledi.

 

1.EKLENTİ:

3 Yıldır kendisinde olan bir eklenti grubuydu. 2013-2014 yıllarında özgüven konusunda 2 yıl terapi almıştı. Bu sürenin sonlarına doğru özel hayatında özgüvenini tamamen yitirdiği travmatik bir olay yaşayınca önce ailesine,  2 yıllık terapi sonucunda hala bunu yaşadığı için de en çok kendisine öfkelenerek bu eklentileri çekmişti. Erkek arkadaşıyla yaşadığı sorun nedeniyle 2 yıllık terapi sürecinin boşa gittiğini hissettim ve o sürede edindiğim tüm özgüveni kaybettim demişti. Ailesi de artık terapi sürecini ( maddi ve manevi olarak )  desteklemiyordu.

S3a) Ebevenylere öfke ile çekilen eklentiler: Bu eklentileri gelecek korkusuna, kendini ifade etme sorununa, kendisini yetersiz ve değersiz hissetmesine sebep olmuşlardı. Ayrıca kilo almaya başlamasına ve özelikle belinin kalınlaşmasına, baş ağrılarına, özellikle dizlerde ve alt bacaklarda gezinen ağrılara, kafa karışıklığına, bir yerde otururken veya ayakta sabit dururken bacaklarını sürekli sallamasına yol açmışlardı. Ve zaman zaman da ebeveynlerine karşı öfke patlamalarına sebep olmuşlardı.

Eklentilerden 2’sinin gitmediğini farkettiğinde ona eksik bilgi olduğunda da bazen gitmeyebileceklerini söyledim. Bu 2 eklentinin birisinin kalçasında sivilcelere yol açtığını ve bu sivilcelerin son zamanlarda daha da arttığını ekledi.

b) 2 Yıllık Terapi Süreci Sonunda Sorun Yaşamasına Öfke : Eklentilerinden 2 tanesi bu sebeple oluşmuştu. Dizlerinde ağrıya ve dişetinde kanamalara yol açmıştı.

S2.jpg

c) Kendine Öfke: Bu grupta bulunan eklentileri ise mide ağrılarına, karında şişkinliğe ve gaza, burnunda tıkanıklık ve ara ara kaşıntılara, gözlerinde kuruluğa ve algılarda bozukluğa sebep olmuşlardı. Bu nedenle net kararlar veremediğini ve kendiyle ilgili berrak düşünemediğini ekledi. Ayrıca bu gruptaki eklentiler karnında guruldamalara, boğazında kuruluğa, sesinin çatallaşmasına ve öksürmesine yol açmışlardı. Sağ kulağındaki tıkanıklığa da bu gruptaki eklentilerin yol açtığını ve hatta bu sebeple geçen yaz kulağını temizletmek zorunda kaldığını belirtti. Yine de hala sabahları sağ kulağındaki bu tıkanıklığı hissediyordu. Kafasında nadiren uğultulara da sebep olduklarından bu sorunu kulağı sebebiyle yaşadığını düşünüyordu. Sol kulakta ise akıntılara sebebiyet vermişlerdi.

Bu gruptaki eklentilerin temizlik işlemi tamamlandığında 1 eklenti daha algıladı. Bu eklentisi ise bacaklarına yerleşmiş ve bacaklarının sürekli morarmasına sebep olmuştu. Bir yere çarpmadığım halde bacaklarımda sürekli morarma oluyor demişti.

 

S5

d ) Eski erkek arkadaşa öfke : İkili ilişkilerinde sorun yaşadığı dönemde çektiği başka bir eklentisi ise ikili ilişkilerinde ifade sorununa ve tahammülsüzlüğe yol açmıştı.

 

4 Ana başlıkta baktığımız eklentilerine çalıştıktan sonra seansı sonlandırdık.

Kendime seans sonunda aldığım özel notta kendisinde hala eklentiler olabileceğini ve ilerde tekrar bakılması gerektiğini yazmışım.

 

 

g2

1.GÜN:

” Eylül Hanım merhaba, dün yaptigimiz seansın geri bildirimini size yapıyorum.

Seanstan çıkıp eve geldiğimde kendimi daha hafif hissediyordum. Yalnız yol boyunca ve evdeyken sürekli esnedim, esneme krizlerim ara ara tutuyor.

Akşam eve geldikten sonra sağ kolumda özellikle eklem yerlerinde agrilar oldu. Bir de sol bilegim kaşindi

Bacaklarim dünden beri daha sakin, huzursuzluk hissi ve sallama ihtiyacı hiç hissetmedim. Ancak gün içinde ara ara çok kısa süreli de olsa salladigimi fark ettim. Fark ettiğim an o davranışı sonlandirdim. Eskiden fark etsem bile engel olamiyordum.

Geç uyuyup erken uyanmaya rağmen kendimi çok uykusuz hissetmedim. Eskiden kurumda öğle yemeğinden sonra gözümü açamayacak kadar yoğun bir uyku bastırırdı. Bu sefer de bastırdı ama çok yoğun değil.

Diş etlerimde kanamalar oluyor demistim. Bugün dislerimi fircalarken az bir miktar kanadı, ama gün içinde hiç kanama olmadı. Eskiden durduk yere kaniyordu.

Mide ve bagirsakta eskisi kadar gaz olmadı. Normalde gün içinde tuvalete çıkma ihtiyacı cok hissederdim, bugün hiç hissetmedim.

Kendime karşı daha ılımlıyım bugün sanki, sabah öyle uyandım.

Seansa gelmeden günler öncesinden sabahları uyandigimda burnum tıkanmış oluyor ve tüm günüm öyle geçiyordu. Bugün öyle bir şey yaşamadım. Birkaç kez hapsirdim.

Ara ara vücudumda kasinmalar oluyor. Hatta şu anda size yazarken bile kasiniyorum. Bu arada zaman zaman ayaklarımın altı çok kasiniyordu. Bu bilgi şimdi aklıma geldi.
…………………             ………………………..

Normalde son 1 aydır ders anlattıktan sonra ya da sınıfa girerken beni öksürük krizi tutar ve sesim bozulurdu. Bugün yine aynı tempoyla derse girdim ama 1-2 öksürük dışında bir şey yaşamadım. Bir de ders sirasinda vakit çok hızlı gecti.

Bir de imgeleme konusunda biraz mukemmelliyetciyim sanırım. Imgemele sırasında “Acaba doğru mu imgeliyorum?”diye zihnim supheye giriyor.

Sonuçlar şimdilik bunlar, uzun olduysa özür diliyorum.
Teşekkür ederim, sevgiler

 

8.GÜN:

 Eylül Hanim merhaba,
Bahsettiğim şikayetlerin azaldı. Ancak bu sefer de dilimde bir yara çıktı aniden ve çok zor geçiyor. 2-3 gün öncesine kadar ağrılarım geziniyordu ama şimdilik yok. Kalcalarimda eskisi kadar sivilcelenme yok. Ancak diş etlerim fircalayinca tekrardan eskisi gibi kanamaya başladı.

Ruhsal anlamda az da olsa daha iyi hissetmeye başladım. Iş arkadaşlarımla aram daha da iyi oldu sanki, kendimi biraz daha oraya aitmiş gibi hissetmeye başladım.

Son zamanlarda eve gelirken yolda uzerime bir hüzün çöküyor. Sanki sevgiye, şefkate cok ihtiyacım varmış gibi aniden duygusallasiyorum.

………………          ………………..         ……………
Kısa eklenti temizliğini geceleri uyumadan önce yapıyorum. Günümün çoğunluğu kalabalik ortamlarda gectiginden gun icinde yapamıyorum ama içimden geciriyorum.

Şimdilik bunlar oldu Eylül Hanim, umarım çok daha iyiye gider.
Sevgiler

 

NOT: 2. Seans ayrı bir bölümde yazılacak.

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

 

 

 

 

MİKS BİR VAKA ( 2. Bölüm )

Standard

İlk seanstan yaklaşık 70 gün sonra Eda Hn ile tekrar bir araya geldik. İkinci seansa başlamadan evvel ilk seanstan sonraki dönemde farkettiği gelişmeleri sorduğumda aşağıdaki geri-bildirimlerini aldım:

1-Kardeşimle iletişim daha iyi. Mesela artık benim fikirlerimi önemsiyor. Eskiden hiç önemsemezdi.

2- 15 Yaşından beri boyun ağrısı (ense ) çekiyordum. Eskiden bunun çalışmakla ilgili olduğunu sanıyordum. Eklenti seansından sonra tamamen geçti.

3-Öfkemde azalma var, daha sakinim. Sırt ağrılarım geçti.

4- Seansa kadar olan süreçte neredeyse 3 günde 1 başım ağrırdı ( son 6-7 aydır ) . Seanstan sonra hiç ağrımadı.  Bir de tansiyon sorunum vardı , ağır ilaçlar içiyordum. İlk seanstan sonra bu durum tamamen ortadan kalktı.  İlaçları bıraktım.

 

seans

 

Seansa yine kısa eklenti temizliği ile başladık. Bu bölüm uzun sürünce ve yoğun bedensel duyarlılık olunca bedenindeki duyarlılık üzerinden ilerledik.

Boğazımda yüzeyde tırtıklı birşey gibi ” diye tanımladığı bu duyarlılığı önce eklenti olarak tarif ettiyse de sonradan bunun ana karnı döneminde oluşan bir travma izi olduğunu keşfettik.

E4

O henüz annesinin karnında 3 aylık bir bebekken anne ve babası kavga ediyorlardı. Bu sırada babası annesinin boğazına sarılmış vaziyette küfrediyor “ …, benden mi yaptın bu çocuğu ? ” diye  bağırıyordu. Daha sonra ise annesini yatağa yatırarak diğer elindeki bıçağı boğazına dayıyordu. Bıçak yanlışlıkla küçük bir kesiğe yol açıyor ve annesinin boğazı kanıyordu. Bu esnada Eda Hn ( anne karnında ) babası tarafından istenmediğini hissettiği için ” Ölmek istiyorum ” diyordu. Böylece boğazına kordon dolanmasını sağlıyordu.

Olayın gerçekleştiği gün babası evden ayrılınca, annesi üstündeki gecelikle kendi annesinin evine sığınıyordu.

 

Bu arada, seans içindeki bir bölümde ruhunun bu aileyi seçmekteki proje amacına kısaca bakarken neden bu babayı seçtiği konusunda çok kısa bir geçmiş yaşam anısı hatırladı ve aradaki bağlantıları kurdu.

Daha sonra anne karnını keşfetmeye devam ettik.

 

 

E5Doğum Sahnesi: 9 Aylık süremi doldurmama rağmen doğmuyorum. Boğazımda kordon var, onu sıkmaya çalışıyorum. ” dedi. Bu esnada herkese, sisteme, hatta Tanrı’ya bile öfkeliyim diye ekledi.

Sezaryenle doğduğu için annesini ancak 5-6 saat sonra görebildiğini, annesinin güzel koktuğunu ama onu anneliğe henüz hazır olmayan acemi biri olarak algıladığını ekledi.

Babası ise o gün sarhoş olduğu için hastaneye ancak doğumdan 1 gün sonra geliyordu.

Doğduktan sonra 4,5 aylık bebek olduğu dönemde evde annesiyle yaşadığı başka tatsız bir anıyı daha keşfettikten sonra bu travmaların onun üzerindeki olumsuz etkilerini dönüştürmeye koyulduk. Bedendeki duyarlılıklar için BEDEN TERAPİ uyguladık.

Ana karnı ve 0-1 yaş dönemini keşfedip dönüştürmeye çalıştığımız bu seansı noktaladıktan sonra Eda Hn’a ilerde bir gün , farklı bir teknik kullandığım grup çalışmasına katılmasında fayda olduğunu söyledim. BAĞLAR ÇALIŞMASI ismini verdiğim bu grup çalışmasında, hem anne hem baba tarafında birden fazla evlilikler ve henüz görmediği kardeşleri olduğu için biraz farklı bir formatta o konulara bakmak istediğimi belirttim. Eda Hn istekli olsa da ilerleyen aylarda herhangi bir grup çalışmasına katılamadı.

 

g2

 

2. Seanstan sonra Eda Hn ile grup çalışması için birkaç kez haberleştiysek de elinde olmayan nedenlerle bu çalışmalara katılamadı. O dönemde, eski nişanlısından devraldığı borçlar sebebiyle icralarla uğraştığını ve evlerinde başka sorunlar da olduğunu çok sonradan öğrenebildim.

Yaklaşık 2 yıl geçtikten sonra, bu sene kış aylarında hiç beklemediğim bir anda Eda Hn’dan oldukça karamsar bir email aldım. Görüşmediğimiz dönemde olanları kısaca özetlemişti ve bulunduğu şehirde babasının kötü bir imajı olduğu için bunun iş bulabilmesine engel olduğundan, çıkış yolu bulamadığından bahsediyordu.

Ayrıca , babasının birtakım borçlarından dolayı da tehdit edildiğini ve aynı evde yaşadıkları için kendini güvende hissetmediğinden de bahsediyordu.

 

( Devam edecek…. )

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

BİR ŞİFALANMA YOLCULUĞU- 9. Bölüm

Standard

a1

 

ONUNCU SEANS:

9. Seanstan 2 ay sonra, mayıs 2017’de Berna Hn ile tekrar biraraya geldiğimizde bu sefer konu olarak ilişkiler konusunu seçti ve ” artık bir ilişki yaşamak istiyorum ama bugüne kadar hep kendime evlenemeyeceğim kişileri çektim. ” diye ekledi.

İlişki konusuyla ilgili olarak komut verdiğimde kendiliğinden bir geçmiş hayata geçiş yaptı.

Bu geçmiş hayatında fakir bir ailede, farelerin kaynadığı bir ortamda mutsuz bir çocukluk geçiriyordu. Babasının alkolik ve sert bir adam olduğunu, annesini sürekli eleştirerek bağırdığını ve bu sebeple her ikisine de öfke duyduğunu söylüyordu. Babasına hergün alkol aldığı ve zayıf bir adam olduğu için, ama asıl öfkeyi kendisini savunmadığı ve ezdirdiği için annesine duyuyordu. Ve henüz daha 7 yaşlarındayken ” BÜYÜYÜNCE ZENGİN BİRİYLE EVLENİP KENDİMİ BU HAYATTAN KURTARACAĞIM, ANNEM GİBİ OLMAYACAĞIM ” şeklinde bir karar veriyordu.

Evlerde hizmetçilik yaparak adım adım planını uyguluyor ve sonunda zengin, yakışıklı ve bekar kişilerin olduğu bölgelere odaklı olarak işinde ilerliyordu.

19 Yaşına geldiğinde yeni girdiği işinde önce servis yaparken evin bekar ve zengin sahibini adım adım baştan çıkarıyor ve birlikte oldukları bir geceden sonra “mağdur, kirletilmiş kızı ” oynayarak onunla bir daha birlikte olmaktan kaçınıyordu. Bu esnada aslında ” içimde ona karşı hisler var ama duygularımı serbest bırakırsam hedefimden uzaklaşırım ” diyerek kaçan kovalanır taktiğini uyguluyordu.

2-3 Ay sonra evleniyorlar ve evlendikten 4 ay sonra ise kocasından ilk tokadını yediği bir sahnede başına darbe alarak hafıza kaybına uğruyordu. Hafıza kaybına uğradıktan sonra evden kaçtığını ve 6 yıl boyunca sokaklarda aç susuz yaşadığını, aşevlerinden ve çöpten beslendiğini, bir süre sonra artık erkek kıyafeti giyip saçını da kestiğini anlatıyordu.

25 Yaşına geldiğinde intiharla sonlanan bu hayatın etkilerini dönüştürdükten sonra seansı noktaladık.

İlk defa ilişki odaklı bir geçmiş hayat çalıştığımız bu seansın sonunda Berna Hn aşağıdaki bağlantıları kurdu:

1-Amaç ve hedeflere yönelik duygularımı her zaman arka planda bırakıyorum ve duygularıma izin vermiyorum.

2-Şimdiki hayatımda da seçtiğim karakterlerin her zaman sosyal sınıfına, fiziksel görüntüsüne önem verdim. Seçtiğim insanlarda ” ben bu kişiden ne fayda sağlayabilirim ” olarak bakıyorum. Bu kişileri bir basamak olarak görüyorum.

3-Tıpkı bu geçmiş hayattaki karakter gibi bu hayatımda cinsellik yaşarken yine soğuk ve mesafeli hissediyorum. Karşı tarafa da öyle hissettiriyorum. Bunu sanki görev icabı yapar gibi yapıyorum. Hatta ilk sevgilim bundan rahatsız olduğunu açıkça söylemişti.

4-İkili ilişkilerimde partnere yeterli sevgi ve hakettiği ilgiyi göstermeyip onları değersiz hissettirerek, onlardan da tepki olarak değersizlik duygusu alıyorum.

 

g2

3.GÜN:

” Eylül hanım nasılsınız kusura bakmayın dün atmam gereken mail ancak bugün atabildim.seanstan sonra genelde yorgun olurdum ama aksine çok enerjik durumdaydım.mutluluktan bi göbek atmadığım kaldı .gece de heyecan ve mutluluk vardı içimde .kendimi daha duygusal ve sakin hissediyorum. ”

11.GÜN:

Eylül hanım merhaba nasılsınız
Tamir fazı dönemi genel olarak sakin geçti.mümkün olduğunca evde dinlendim ve ailemle vakit geçirdim.yazmak istediğim başka şeyler de var ama kafam biraz karışık net değil o yüzden biraz daha bekleyip yazacağım.bu süreçte farkettiğim ve aslında ben önemsemesemde hayatımı etkilediğini anladığım durumlar var.ilişki çalıştığımız için hoşlandığım kişiyle karşılaşmak için sabırsızlanıyorum. Sevgiler

 

24.GÜN:

” Merhaba eylül hanım nasılsınız

Yaptığımız seans ile ilgili yeni bir ilişkiye başlamadım ama hoşlandığım biri var henüz kendisiyle herhangi bir iletişime girmedik .tabi bu durumda benim aşırı derecede utangaç olmamın etkisi de var. ilginç olan eskisine oranla çok daha fazla insanların dikkatini çektiğimi farkettim.
 
Bağlar çalışması ile ilgili geri-bildirim: 
Bitmemiş ilişki çalışmamız :çalışma yaptığımız kişi ile alakalı ciddi bir nötrleşme yaşadım çok iyi geldi onda da aynı şekilde bu durum söz konusu sanırım çalışma da bana söylediğiniz ” bu durumdan gizli haz duyuyorsun bunun farkında değilsin ” cümlesi çok etkili oldu.en güzel tarafı da ben her zaman etrafımda evli çocuklu nişanlı tiplerin olmasından şikayet ederdim şimdi o insanların hepsi etrafımdan temizlendi.  Sevgiler

 

40.GÜN:

” eylül hanım merhaba nasılsınız bugün facebookta ki yazınızı okudum. Birşeyi korkudan, alışkanlıktan veya boşluktan yapıyorsanız : ” Geçmiş olsun.

…………………………………………….hayatımda yaşadığım boşluğu doldurmak için sürekli spor yapıyorum.sinemaya gidiyorum vs yapabileceğim ne varsa yapıyorum en son eve geldiğimde de yorgunluktan sızıp uyuyarak ertesi gün kalkıp işe gidiyorum.insanlar bana sürekli ne kadar enerjiksin bu kadar şeyi yapmaya nasıl vakit buluyorsun diyor ama bilmiyorlar ki bunların hepsini yalnızlıktan yapıyorum.şöyle oturup düşününce gerçekten hiç arkadaşım yok olanlar da sürekli güzin ablaları yada dertlerinin çaresiymişim gibi sürekli bana sıkıntılarını anlatıyorlar.kaliteli vakit geçirmiyoruz yani bu sebeple de onlarla da görüşmeyi bıraktım.bu yeni bir olay mı  derseniz değil yıllardır bu durumdayım ama artık gerçekten çok ağır geliyor.ben artık yeni insanlarla tanışmak verimli ve kaliteli vakit geçirebileceğim arkadaşlar edinmek istiyorum. ben mi kendimi insanlardan soyutluyorum onlar mı bir sebepten dolayı benden uzak duruyor bilmiyorum .yada soğuk ulaşılmaz görünmez miyim yada ben gözümün önünde olan biteni mi görmüyorum .sorular sorular…hayatımda ki bu derin boşluğu doldurmak için sürekli yeni şeyler yeni oluşumlar peşindeyim.maalesef bir süre iyi geliyor bu yaptıklarım ama eninde sonunda aynı noktaya dönüyorum.sağlıklıyım bir işim var kültürlü donanımlı bir insanım bekarım vs uygun bütün kriterlere sahipken zihnimde nasıl bir girdabın pençesindeyim ki hiç arkadaşım yok bir sevgilim yok bu kadar yalnızlık çekiyorum,

yeni boşluk doldurma uğraşım aktif olarak spor yapmak ama normal sınırlar gelmesin aklınıza . …………….. neyse ki yapılan spor ve sağlıklı bir beslenmenin karşılığını oldukça fit bir vücut olarak geri alıyorum . sevgiler

 

3,5 AY SONRA:

” merhaba nasılsınız eylül hanım farkettim ki size attığım en son mailin üzerinden 1.5 ay geçmiş içimden size yazmak geldi.

öncelikle biraz olumlu durumlardan bahsedelim.görüşmediğimiz bu süre içerisinde mali durumumu iyileştirmek adına bazı adımlar attım.ben memur olduğum için sabit bir gelirim var.bir yerden piyango çıkmadığı sürece bunun artma şansı yok.bende bu konuda ki uçuk beklentilerimi bi kenara bırakıp e ticaret olayına başladım. internet üzerinden kullanmadığınız yada sıfır eşyalarınızı satabileceğiniz siteler var .bunlara üye oldum ve satış yapmaya başladım. hem evimde ki fazla eşyalardan kurtuluyorum hemde elime para geçiyor.bu durum sayesinde ben sadece bu işi biliyorum başka iş yapamam başarılı olamam yargımı kırmış oldum. ticaret yada herhangi başka ne iş olursa yapabileceğimi gördüm.bu konu uzun zamandır aklımdaydı ama aslında şu durumdan sonra daha fazla netlik kazandı.ailemin yanına kesin dönüş kararı aldım ve bundan sonra herşey bir anda gelişti.sanki evren doğru ve net bir karar aldığım için benim önümü açtı.böylece aslında eşyaları elimden çıkararak dönmeye hazırlık yapmaya başladım.hatta arkadaşlarımla konuşurken farketmeden ben giderken bu eşyamı sana hatıra bırakırım tarzı cümleler kurmaya başladım.ben bile şaşırıyorum bu duruma

ailevi olarak ta güzel gelişmeler var.uzun zamandır iş yerimizi değiştirmek istiyorduk fakat bir türlü uygun bir yer bulamadık.şu anda tuttuğumuz iş yeri yıllar önce bakıp fiyatından dolayı tutmadığımız bir yerdi.bu sefer dükkan sahibi çok ılımlı davrandı hem fiyatı düşürdü hemde biz acayip harika bir dükkan tuttuk. babam ev borcundan dolayı başka bir borca girmek istemiyordu fakat şu anda sıfır bir araba aldık ayrıca da işi büyütme planlarını da hızlandırdı. yani anlaycağınız babamda bende kafamızda ki sınırları kaldırıp risk almaya ve büyümeye karar verdik.bu durum beni o kadar mutlu ediyor ki anlatamam

ailemin yanına geri dönme kararı beni acayip olumlu etkiledi.inanılmaz pozitif ve enerjik bir ruh haline  büründüm.tabi ki henüz bu kararımı aileme açıklamadım.çünkü söyledikten sonra işler acayip hızlanacak biliyorum .dönmek konusunda tereddüt yaşamıyorum fakat bazı korkularımda yok değil.yeni bir çevre orda ki insanlar beni nasıl karşılayacak .büyük bir şehirde uzun zamandır yaşıyorum ve küçük bi yere taşınmak orda kendimi kısıtlanmış hissedermiyim bu tip korkularım var . o yüzden de bu kararımı bir türlü ailemle paylaşamıyorum.

diğer taraftan dönmek için ruhsal olarak hazır olduğum için eskiden yaşadığım bazı durumlar tekrarlıyor.12 yıl önce X şehrine geldiğimde ailemin yaşadığı şehirdeki bütün herkesle bağımı kopardım eş dost akraba arkadaş okul çevresi şimdi de aynı şeyi burda ki çevreme yapıyorum kendimi onlardan soyutlamaya başladım. normalde zaten çok ortam insanı değilim insanlarla görüşmek bana yük geliyor bu durumda nasıl değişir bilmiyorum .zaten bu sebeple de bir ilişki yaşama olasılığı çok düşüyor. yeni insanlar ve yeni bir çevre düşüncesi beni korkutuyor. sevgiler

v9

 

NOTLAR:

1-Bu seanstan sonra Berna Hn ile çalışmaya uzun bir ara verdik. Bu süreçte Berna Hn’dan çok sık olmasa da ara ara güncel bilgi alıyorum. Henüz şehir değiştirme kararını hayata geçirmediğini, bu konunun askıda olduğunu belirtti.

2-İlişki cephesi: Berna Hn,  ara ara sosyal bir ortamda karşılaşıp hoşlandığını söylediği kişi ile yaptığımız son seanstan sonra bir daha hiç karşılaşmadığını söyledi. Şu anda hayatında şehir değiştirme konusunu netleştiremediğini ve düzenini bozmakla ilgili endişeleri olduğunu ekledi. Aslında yakın bir ilişki yaşamak istemediğini farkettiğini ve bu konunun ancak hayatının diğer alanlarıyla ilgili belirsizlik ortadan kalktığında belki değişebileceğini söyledi.

3- Eğer kendinize sürekli bir araya gelemeyeceğiniz, ya da yakın bir ilişki yaşamak istediğinizi söylemenize rağmen hep bir engeli olan kişileri çekiyorsanız belki de yakın bir ilişki için yeterince hazır değilsinizdir. Özellikle hep nişanlı, evli erkekleri çekiyorsanız bu da bir çalışma konusudur.

4- Sanılanın aksine, ben çalışmalarımda size ilişki koçluğu yapmam. ” Bu çocuk senin ruh eşin, aman bırakma.” , ” Bu kişi sana uygun değil, terket ” gibi danışanı yönlendirici cümleler kurmam. Ben seanslarda sadece sizin yaşadığınız soruna ilişkin altta yatan nedenleri araştırırım. Eğer bu alandaki sorun spesifik bir konu değilse ( Ör: Ahmet’le iletişim sorunu, eşe ..konusunda öfke ..vb ) ve hayatınız boyunca ilişkiler alanı hep sorunlu olduysa, bu iş tek seanslık bir iş değildir. Kişinin ilerleme hızı da danışandan danışana farklılık gösterdiğinden gözleme dayalı ve zamana yayılan bir çalışma yaparız.

 

” Eğer bir kadın güçlü bir erkekle yüzleşemezse, annesine dönmeli ve partneriyle/eşiyle ilişkisinde derinleşmeden önce annesinden enerji almalıdır. Bu süreç zaman alabilir ve kişinin , kadınla erkek arasındaki olgun bir ilişkiye ne derece hazır olduğuna bağlıdır.   

                                      Svagito R. LIEBERMEISTER  “

 

 

 

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

BOL EKLENTİLİ BİR ROMATOİD ARTRİT HİKAYESİ ( 4. Bölüm )

Standard

Computer keyboard and repetitive strain injury

Hicran hn ile 3. seanstan 5 ay sonra ( Not: Bir önceki bölümde belirtildiği üzere, arada 1 kere de Bağlar Çalışması’na katılmıştı ) 4. seans için bir araya geldik.

Bu seansta konu olarak işle ilgili konuları seçmişti. Kendisi geçmişte üst düzey yöneticilik yapmış, çocuğu olduktan sonra ise bir süre çalışma hayatına ara vererek farklı bir sektörde eğitimler vermeye başlamıştı. Sunumlar hazırlamasına ve eğitim konusunda oldukça donanımlı olmasına rağmen bir türlü başlangıç yapamamaktan şikayetçi idi. Başka şikayet ettiği bir konu ise bugüne kadar denk geldiği bütün erkeklerin ya cimri olması ya da para konusunda sorunlu olmalarıydı. Geçmişte çok iyi kazandığı bir kariyeri varken, şu anda kendini çok atıl hissettiği bir dönem geçiriyor ve artık bu konulara bakmak istiyordu.

Seansa kısa eklenti temizliği ile başladığımızda yine bir eklenti algıladığı için bu seansta da eklenti ile başladık.

seans

1.EKLENTİ:

Geçmişte bir erkekle tartışırken geçirdiği bir öfke krizi esnasında kendisine çektiği ve 4 yıldır onda olan 3 adet olarak belirttiği bir eklenti türüydi. Onun daha sinirli ve neşesiz olmasına, gezinen ağrılara, baş ağrılarına, konsantrasyon sorununa ve takıntılara yol açmıştı. Ayrıca kendisinin daha öfkeli ve asosyal olmasına, iş hayatından soğumasına, yalnızlığı seçmesine , atalet duygusuna, memnuniyetsizliğe, özgüven sorununa, kazanç sağlayamamasına, halsizlik ve isteksizliğe de yol açmıştı.

Hala öfke duyduğu kişi ile sorununa kısaca baktık.

 

2.EKLENTİ:

Alın bölgesine yerleşmiş ve 2 yıldır taşıdığı bir eklentiydi. Evliliğini ilgilendiren bir konudaki suçluluk duygusu ile çekmişti. Bu eklentisi de onda kendine güven duygusunu zedelemişti.

 

3.EKLENTİ:

1 Yıldır onda olan, kendini çaresiz ve yalnız hissettiği bir anda çektiği bir eklenti türüydü. Bu eklentisi, sol ayağının altında kalıcı ağrı yaratmış ve çaresizlikleri kabullenmesine sebep olmuştu.

 

4.EKLENTİ:

Sol gözüne yerleşmiş bir eklentiydi ve yine öfke ile çekmişti. Bu eklentisi ; ileriyi görememesine ve hayattan zevk alamamasına sebep olmuştu.

Seans içinde eşine duyduğu öfkeye de kısaca baktık.

 

 

12

 

16 Gün Sonra:

” Tekrar selamlar,

Geciken geri bildirimimi yapiyorum
1. Gun geri bildirimi
Seanstan ciktiktan sonra, whatsuptan bir mesaj geldigini gordum: “Sıkıntili bir durum var. Cikinca arar misin…”
Seansa gelirken annem ve ….( evle ilgili özel bir mevzu )……………… Ve hatta giderken seansta konustugumuz ofke problemi aklima geldi ve dedim “ey evren sen beni su an siniyosun, farkindayim. Lakin stres hormonu salgilanmasinin onune gecemiyorum suan. Bilgin olsun” dedim:))
Ve gider gitmez ………… Kadinin tek soyledigi hicran hanim oyle birsey demedim yanlis anladiniz. Neyse hikaye bu sekilde gerceklesti. Ve zihinsel olarak 1 hafta beni bloke etti. Sabah yuruyusleriyle dengelemeye calistim biraz kendimi. Aslinda bu ruh hali sebebiyle ilk gun geri bildirimini yazamadim.
Sonrasinda da nasil olduysa hayatim bir hareketlendi. Eve girmez oldum resmen. 7. Gun geri bildirimini de bu yuzden yazamadim.
Bu arada konustugumuz bir husus vardi. Demistin ki: bunca yil eril enerji yasamissin, simdi disi enerjidesin. Yakinda dengelenirsin. *
Himmm, sanirim bu cumle bende bir cesit idrak yasatti. Ve bazi dusuncelerimle ilgili taslari yerine oturttu. 
Esimin isleri yukari ivmeli bir hal aldi:) ilgili midir ilgisiz midir bilemiyorum ama bunun akabinde hareketlendi. 
Bu arada bir calisma daha yapmak istiyorum:) FYI
Sevgiler “
*********************************************************************************
Hicran-sonuç
28 Gün Sonra:
 ” Bu arada dün tahlil sonuçlarımı aldım. Perfect..))  
………………..
Test sonuçlarıma gelince romatoid artrite dair test sonuçlarım gayet iyi. Kullanmakta olduğum çok düşük dozlu ilaçlara devam.
 
Ancak şunu çok net söyleyebilirim. Seans sonraları çok net yükselişler, (iyi olma daha da iyi olma hali diyebiliriz) hissediyorum.    
Ş11
NOTLAR:
1-Bu vakaya başlarken de belirttiğim üzere, amacımız hastalığına çalışmak değildi ama eklentileri gönderdikçe ve sebeplerine çalıştıkça danışanda ciddi anlamda iyileşmeler gördüğümüz için bu vakayı örnek olarak paylaştım.
2-İlk defa bu vaka yazısını okuyanlar için extra uyarı: Doktor görmemiş, tıbbi tedaviye başvurmamış veya doktorununun izni dışında kendi kafasına göre ilacını bırakmış olan kişilerle prensip olarak çalışmayı tercih etmiyorum. Tıbbi bir sorununuz olduğunda ilk etapta mutlaka bir tıp doktoruna gitmiş olmanızı talep ediyorum.
Sevgilerimle,
Eylül Erdoğan

BOL EKLENTİLİ BİR ROMATOİD ARTRİT HİKAYESİ ( 2. Bölüm )

Standard

Computer keyboard and repetitive strain injury

İlk seanstan 6 gün sonra Hicran hn ile 2. seans için bir araya geldiğimizde hala ilk seansın tamir fazı döneminde olduğu için öncelikle geri-bildirimlerini sordum. Aldığım bilgiler:

1-Eskiden ensemde her sabah uyandıran ( sabaha karşı ) bir ağrı vardı, sanki yanma hissi gibiydi. O ağrı ilk seansın ertesi günü geçti. Şu anda belimde bir ağrı ortaya çıktı. Sabaha karşı bel ağrım ortaya çıkıyordu. Sanki belimin ortasında bir delik var da içi yara gibi acıyordu.

2-Seanstan sonra eve döndüğümde regl oldum. Zamanında oldu ama normalden fazla kanama oldu.

3-Bağırsaklarımda aşırı gaz hareketi oldu, hala devam ediyor.

4-Aylardır halletmem gereken birtakım işlerimi bir çırpıda hallettim.

5-Düşüncelerim daha bir berraklaştı.

6-Eskiden her eğitimi almak isterdim ve herşeye atlardım. Şu anda bazılarını mantıksız buluyorum.

7-On yıldır görüşmediğim ortaokul arkadaşım mesaj atmış. Kendisi yurtdışında yaşıyor. Buna bayağı şaşırdım.

 

seans.jpg

 

Bu seans da eklenti seansı olarak ilerledi.

1.EKLENTİ:

3 Yıldır kendisinde olan ve başkası tarafından gönderilen bir eklenti türüydü. Bu eklentisi onu hareketsiz bırakmış, hayata dair endişe ve korku yaratmış ve herkesten uzaklaşmasına sebep olmuştu. Ayrıca gezinen ağrılara ve fibromiyalji kaynaklı ağrılara sebep olduğunu da ekledi.

2.EKLENTİ:

7 Yıldır kendisinde olan ve yine başkası tarafından gönderilen bir eklenti türüydü. Bu eklentisi; işlerinin ters gitmesine, kavgalara, halsizliğe, birşeylere tutunamamaya ve yıllardır boğazının acımasına yol açmıştı. ( NOT: Bu eklenti türü, çok nadir karşılaştığım bir türdü ve biraz zor gönderdik.)

3.EKLENTİ:

Sağ el parmaklarına yerleşmiş olduğunu söylediği bir eklentiydi. Bu esnada danışan uyuma belirtileri gösterdi. Doğduğundan beri kendisinde olan ve kendisinden önce doğup henüz bebekken ölmüş olan abisi ile bağlantılı bir eklenti türüydü. Bu eklentisi ile zor vedalaştı ve yoğun katarsis yaşadı.

Bu eklentinin hayatı boyunca onu daha eril enerjisi yüksek biri yaptığını belirtti.

4.EKLENTİ:

Seans sırasında sol kulağının acımaya başlamasıyla bakmak durumunda kaldığımız bu eklentisi ana karnında şahit olduğu bir tartışmayla ilgiliydi. Annesinin uğradığı bir haksızlık karşısında kendisini ifade edememesinin verdiği öfkeyi sahiplenmişti. Bu sebeple o sahneye kısaca baktık.

Bu eklentisi, onda baba tarafına öfkeye ve duyarsızlığa, duyduklarını bazen duymazdan gelmesine yol açmıştı.

5.EKLENTİ:

2 Yıldır kendisinde olan, başkası tarafından gönderilen ve başının arka tarafında ense bölgesine yerleşmiş bir eklentiydi. Bu eklentisinin etkileri olarak, hissizlik, halsizlik gibi özellikleri saydığı gibi aynı zamanda kendisini aptallaştırıp sersemleştirerek kendi halinde bir insan haline getirdiğini belirtti.

Bu 5 eklentisine çalıştıktan sonra seansı noktaladık. Kendime aldığım özel notlarda,  ” bir sonraki aşamada ana karnı dönemi çalışılmalı ” yazmışım.

 

g2

 

2 Gün Sonra:

” Sizden geldiğimde çooook çoook yorgun ve hüzünlüydüm.* Gece uykusunu o kadar da derin uyuyamadım ama bir sürü rüyalar gördüm yine de. Dün sanki hala gitmemiş gibiydi. İç ses gitmedi diyordu. Sonra kendi kendime bir veda daha yaptım ve sanki o zaman gitti gerçekten ya da bana öyle geldi. Bugün çok depresif hissediyorum. 11.30 ta kalktım, yine küçük küçük bir dolu rüya. Sanki bir dosya açılıyor, sahneleniyor ve diğerine geçiliyor gibi. Normalde bu saate kadar yatmam, inanır mısınız sadece yatmak istiyorum. Evden çıkasım yok. Ağrılarım full tavan şuanda. Canım nasıl yanıyor anlatamam. Modum da bir hayli düşük.

 
En kısa zamanda görüşmek dileğiyle,
Sevgiler  “

 

Yaklaşık 1 Ay Sonra:

” Bendeki durumu şöyle özetleyebilirim o zaman;

Çok fazla uyuma ihtiyacı oldu ve uykularım hep çok derinleşti.

Konuları bir hayli organize olan rüyalar gördüm uzunca bir süre. Hatta rüyada ya da tam rüyadan uyanırken kendimi çıkarımlar yaparken buluyordum.
En az 25 yıldır haber almadığım orta okul arkadaşım face de aniden karşıma çıktı.
O gece taa ortaokul yıllarıyla ilgili bir rüya gördüm ve sanki bişey oldu ama ne oldu dersen tanımlayamıyorum.
Son aylarda kısa kısa Gögüs nefesi alıyordum, karın nefesine geçmiş buldum kendimi.
Dişlerimi sıkmıyorum.
Geceleri yatarken burun açıcı spreyi bıraktım.
Çok uzunca bir süre gaz hareketliliği oldu özellikle de gece yattıktan sonra.
Eşim pek bir sevgi dolu oldu:) gerçi kendisi hep öyledir aslında. Bu çalışmadan sonra daha da bir sevgi dolu oldu sanki.
Çözüm bekleyen ve yıllar yıllardır ertelediğim birkaç konuyu çözüme ulaştırdım.
4 ay sonra bloguma bir yazı yazma enerjisini tekrar kendimde buldum.
Daha saglıklı karar vermeye basladım sanki. Paldır küldür atladığım şeylere şimdi ne gerek var ki diyebiliyorum.
Sanki farkındalığım arttı.
Belimdeki her sabaha karsı beni uyandıran o ağrı geçti.
Görüşmek üzere,                     “

 

Ş11

NOTLAR:

1- *Seanstan sonra çok yorgun ve hüzünlü hissetmesi: Bazı tür eklentiler bize uzun yıllar, hatta ana karnından beri eşlik edebilirler. Bu tanıdık eklenti ile vedalaşmak kişide ilk günlerde, sanki çok yakın bir arkadaşınızla sonsuza dek ayrılmışsınız gibi geçici bir hüzün yaratabilir. Bu, doğal bir durumdur. Genellikle tamir fazı süresi içinde bu hüzün durumu geçer ve yerine rahatlama gelir. Her eklenti, aynı etkiyi yaratmaz.

2-Eklentiler, cep telefonunuzda aynı anda tüm aplikasyonların açık olması gibi şarjınızı yani yaşam enerjinizi çabuk bitirirler. Bazıları ağrılara bile yol açarlar. Bu sebeple, Hicran hn’la 2 seans eklenti çalıştıktan sonra bazı ağrılarının geçmesi ve yaşam enerjisinin artması, seans sonunda beklediğim gelişmelerdi. Kendisinin çok fazla eklentisi olması sebebiyle bu enerji artışı 2. seanstan sonra daha görünür hale geldi.

 

( 3. ve 4. Bölümlerin yazımı devam ediyor… )

 

Sevgilerimle,

Eylül Erdoğan

 

BOL EKLENTİLİ BİR ROMATOİD ARTRİT HİKAYESİ ( 1. Bölüm )

Standard

Computer keyboard and repetitive strain injury

İsmine Hicran diyeceğim danışanım 40’lı yaşlarda, danışmanlık ve eğitim veren evli-çocuklu bir kadın.

Bana ilk defa ocak 2017’de geldiği seansta doldurduğu form üzerine çalışma konusu olarak “ bolluk-bereket ” yazmıştı. Yani bir araya geliş amacımız hastalığı değildi.

Seansa başlamadan evvel yaptığımız ön-görüşme sırasında bir konunun adı her geçtiğinde ağlamaya başlamasından dolayı o konuyla ilgili bir eklentisi olabileceğinden şüphe etmiştim. ( NOT: Bu tarz şüphem olduğunda danışana önden bilgi vermem..)

Ayrıca bugüne kadar geçirdiği tüm hastalıkları sorduğum bölümde bana fibromiyaljisi olduğundan da bahsetti. Seansa fizik tedavi çıkışında gelmişti ve ayakkabısını çıkarmak veya giymek için eğilemiyordu. Dolayısıyla seans bitiminde kendisine yardımcı olarak giyinmesine yardım ettiğimi ve ayakkabısını giydirdiğimi hatırlıyorum.

İlk defa gelenlere mutlaka kısa eklenti temizliği ile başlattığım için bu esnada algıladığı net bir eklenti olunca seansı eklenti seansına çevirdik.

 

R2.jpg

 

1.EKLENTİ:

3 Yıldır kendisinde olan,  kendisinde farklı 6 bölgeye yerleşmiş bir eklentiydi. Bu eklentisi belirttiğine göre artrite yol açmıştı. ( ilk etapta romatoid artrit olarak teşhis edilen hastalığı sonradan fibromiyaljiye çevirmişti ). Ayrıca bu eklentileri onda konsantrasyon sorununa, takıntılara, öfkeli ve tahammülsüz olmasına, kendisi değersiz ve cesaretsiz hissetmesine de yol açmıştı. Takıntılarının 3 yıldır had safhada olduğunu da ekledi.

2. EKLENTİ:

2 Yıldır kendisinde olan ve dizlerine yerleşmiş bir eklentiydi. İş hayatında çok öfkeli olduğu bir dönemde çekmişti. Bu sebeple geçmişte iş hayatında yaşadığı o öfkeli döneme kısaca bakmak zorunda kaldık.

 

3.EKLENTİ:

10 Yıldır kendisinde olan ve ense-boyun bölgesine yerleşmiş bir eklentiydi. Bu eklentisi hayatında mücadeleye, tutunamamaya, iniş-çıkışlara, savrulmalara ve kıskançlıklara yol açmıştı. Ayrıca insanlardan sıkılmasına, işlerinin ters gitmesine, vücudunda gezinen ağrılara ve bolluk-bereketinde engellere sebep olmuştu.

 

R3.jpg

Bazılarını gruplar halinde gönderdiğimiz eklentilerinden sonra kendisine düzenli olarak eklenti temizliği ve koruma yöntemini uygulamasını önerdim. Henüz ön-görüşme sırasında kendime soru işareti yaptığım ve çıkmasını beklediğim eklentisi bu seansta ortaya çıkmadı. Bu sebeple ilerde eklentilere tekrar bakılması gerektiği yönünde kendime not alarak seansı tamamladım.

 

 

 

 

12

 

 

Seanstan 2 gün sonra:

“Selamlar, umarim iyisinizdir. 1. geribildirimimi yapiyorum:)

Seanstan döndükten birkac saat sonra regl oldum. Gun olarak bu civarlardaydi sanirim ben pek dikkat etmem gunune. Ancak bunu neden soyluyorum, cunku seans esnasinda bedeninde nerede sicaklik hissediyorsun diye sordugunuzda yumurtaliklarimi da soylemistim. Belki bir ilgisi olabilir diye yaziyorum.

Her sabaha karsi beni ensemde yara acisi gibi bir agri uyandiriyordu. Uyandiktan sonra da o siziyla bir iki saat yatakta uyumaya calisiyordum. 2 sabahtir yine ayni saatlerde uyaniyorum ama o acili agri yok. Omuz ve boyun agrim aynen devam bu arada.

Bir de ayaklarimin alti daha fazla acimaya basladi sanki.

Son olarak da, ben kendimi iyi hissediyorum. Sanki icimdeki bir umutsuzlugun ya da yilginligin yerini daha enerjili bir hal aldi.

Bende durumlar simdilik boyle.

Siz Mersin’e gitmeden 1 seans daha yapabilirsek cok cok coook mutlu olurum acikcasi.

En kisa zamanda gorusmek dilegiyle,
Sevgiyle… ”

 

 

NOT: Danışanın çok eklentisi vardı ve bu seans tek başına yeterli değildi. İlk seanstan 6 gün sonra 2. seans için bir araya geldiğimiz için diğer geri-bildirimler 2. bölümde yayınlanacak.

 

Eylül Erdoğan